给你我的"补水"宝典
发表于: 2005年07月27日 16点36分 点击： 1240
其实肌肤的状况主要是天生，大家要注意，如果你是干性肌肤，那么无论你擦什么东西，你的肌肤都不会变油。我们所能做的，是如何尽量使皮肤不长皱纹，变得比较有光泽，我的经验告诉我，补水和保湿是最重要的。
那么怎么补水呢？
一是要多喝水，我建议大家喝茶。很多MM都喜欢喝饮料，比如鲜橙多等等，以为可以喝漂亮，其实不然，这些饮料中的糖份和其他东西对皮肤其实是有害的。茶是最好的抗氧化剂，它可以使你的皮肤变得有光泽而少皱纹。
喝茶要喝绿茶，要喝现泡的那种，决不能喝茶饮料。相信我，时间长了一定有效。
二是常常要用喷雾。这里我想指出的是，很多MM用矿泉水补水，那是不对的。矿泉水对肌肤补水几乎没有任何作用。原因也很简单，矿泉水没有保湿的功效，它最初用上去比较舒服的原因是它给肌肤降了温，但隨着水分蒸发，由于没有保湿的功效，它还会带走肌肤本来的水分，所以用矿水补水是越补越干的。
我推荐大家使用家美乐或者是BODYWAVE的玫瑰水喷雾，价格也比较便宜，最重要的是真正能补水保湿。
三是要常常做面膜。我觉得在所有的美容方法中，做面膜是见效最快的。前段时间看了大S的《美容大王》，提到她每天都做面膜，我比较认同，但也不是每天都做，一个星期做2-3次就可以了。至于面膜的品种，我在前面有个帖子中介绍过了，在此不赘。
四是要防晒。太阳是美容最大的敌人。防晒品的选择我也在前面帖子中做了介绍
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七嘴八舌: