这辈子都要坚持的事---减肥！

发表于: 2007年06月04日 17点14分点击： 2834

大家好啊。我决定从明天开始黄瓜鸡蛋减肥大法了！
我会不停的回忆从前的自己！
女人一定要清清爽爽的，那样才开心。
从明天起我会写减肥日记。

我想我需要你们的支持。

作者:胖胖羊

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七嘴八舌:

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#1 馨瑞于07-06-04 19:02:16说道：

嗯，支持，减肥瘦身也是女人的终身大事

#2 胖胖羊于07-06-05 10:04:32说道：

今天早上称重为68公斤
哎哟，真是头痛，我的标准体重应该是45——50公斤呢！！！！！
因为想先清清肠道所以早上喝了两杯蜂蜜水。
中午害怕吃爆，所以跑来上网，呵呵，为自己准备了黄瓜和西红柿
晚上也一样
加油吧，我想以我这样的体重，第一天应该不会太难熬吧，毕竟有那么多脂肪呢。
唉！有没有要跟我一起的啊？好歹也陪陪人家啊。。。

#3 风雪夜于07-06-05 10:17:26说道：

虽然想说支持，但还是劝你，减肥归减肥，身体健康最重要哟！

#4 隔夜的精灵于07-06-05 11:09:01说道：

我也在减啦,不过吃早饭和中饭,
晚上吃水果之类了~

#5 胖胖羊于07-06-06 12:38:39说道：

HI~我又来了，昨天晚上吃了好几个鸡蛋，没办法，饿得慌啊。今天早上怯怯的称了称，没有长称！！！！看来今天还要去买多些黄瓜。
加油！！！

#6 馨瑞于07-06-06 14:10:41说道：

胖胖羊，加油哦，过几天偶也要参加减肥，偶的MC刚来，再过几天吧！偶陪你奋战到底吧……现在偶有了喜欢的人，偶要变漂亮，偶要瘦，让我暗恋的人也爱上我。

#7 胖胖羊于07-06-06 17:11:39说道：

一言为定啊！快点陪陪我吧

#8 隔夜的精灵于07-06-06 18:50:00说道：

我我...我使劲吃呀吃~
有东西吃的生活好幸福呀~

#9 胖胖羊于07-06-07 17:13:02说道：

摆脱，那你一定是天生身材好的那种喽。
今天我的嘴巴没有吃太多东西啊，可能是因为很忙吧。总之，明天再接再厉！
对了，我没有吃太多鸡蛋，因为怕胆固醇太高。

#10 隔夜的精灵于07-06-08 17:34:14说道：

- -!我也很胖....
心情不好的时候就减肥,这样成功率也较高~

#11 胖胖羊于07-06-10 13:56:17说道：

我可不行，心情不好时吃的反而比以前多
这几天吃的很多
心情不好
今天买了花生油回家，决定要好好吃饭
大不了晚上不吃了

#12 葬爱于07-06-10 15:27:34说道：

-0-
减肥减肥` ` `越减越肥 ` `

偶不晓得说过多少次要减肥了 ` `

可怜滴是没有一次成功滴 ` `伤感```

#13 嗚嗚于07-06-11 18:44:21说道：

jm你还可以买苦丁茶+荷叶我是在一本书上看到的,一个月可以瘦十几斤呢,,苦丁茶还可以美白要美白的jm也试试吧~~荷叶会有点爱上厕所,肠胃不好的话就少放点吧~~每天喝三次,尤其大餐过后一定要喝一杯,就是苦了点,,苦口良药嘛``书上说越苦越好,,苦丁茶在卖茶的地方都有,药店也有,我是在超市里买的,,荷叶在药店,,不贵不超过十快钱,,就买5快钱苦丁茶五快钱荷叶大概可以喝2个星期我记得我同学她也是照这个方法看起来有点效果,不过她只坚持了两个多星期

#14 嗚嗚于07-06-11 18:46:49说道：

加油吧~~~苦丁茶一根有食指那么长,大概就放一两根荷叶就放拳头的一半有些地方会把苦丁茶弄的小小的就我说的那么多

#15 馨瑞于07-06-12 07:50:12说道：

楼主，想减肥就得有毅力，坚持。
要找个使你减肥的动力，
偶的动力就是他，我要默默的为他而减肥，不管他喜不喜欢我，我都要为了他变得苗条！
偶不是吃黄瓜鸡蛋减肥的，偶是早餐正常饮食，中餐少食，晚餐不食的。
已经坚持了六天了，昨天晚上真的感觉很饿，但一想到他我就不饿了，只有开心的傻笑。
我要坚持一个月，这个方法一个月至少可以瘦8—10斤，虽然不算太快，但并不是很痛苦的减肥方法。总比黄瓜减肥强多了，前段时间偶也试了黄瓜减肥法，可是没一天就不行了，就一个感觉：晕。一天到晚昏昏沉沉的，所以我想用这种减肥方法我肯定要倒下的，就没用了。
楼主如果真想健康减肥，就试试“过午不食”的方法吧。
早餐：正常
中餐：正常
晚餐：不食
现在一个星期没到，减了三斤了，呵呵，超健康哦……偶要继续努力哦……

#16 隔夜的精灵于07-06-12 13:16:54说道：

不吃晚餐的确很有效果~楼主可以试试,比吃什么鸡蛋黄瓜舒服多了~

#17 給吥了﹎嘚緈福.ヤ于07-08-06 16:33:31说道：

早饭是一定要吃的，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易胖，这是有科学依据的，因为，经过一夜的时间这个时候肚子是最饿的，这个时候新陈代谢的就很慢，所以记住一定要吃早晨

#18 wypp 于07-08-06 17:05:43说道：

我也试过！是不错的！但是有时候晚上就是很想吃东西，我觉得有中不吃就很很……痛苦的感觉！于是忍不住就失败了……

#19 メ^oo^①滴涙于08-01-31 15:17:30说道：

坚持啊，等你好消息，我也想减呢，加我345992611
我们一起减啊

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