美味吃得瘦

发表于: 2007年04月18日 12点01分点击： 4605

呵呵……姐妹们有没有被题目给吸引了呢？不过这个真的是可以瘦身的菜哦。

配料:
1、生菜半斤
2、香菇二两
3、蚝油三大匙
4、老姜三片
5、葱两棵，切碎

锅中放油烧至五成热，放入姜片和葱碎爆香

下香菇炒约三分钟。

再放盐和蚝油翻炒均匀后改大火，倒入生菜略翻炒。

装盘上桌啦，哈哈……

想减肥的MM也可以吃呀，油少放一些就可以了哦

系统提示：该文章被 wuyingguo1126 修改于 2007-04-18 12:03:13

作者:馨瑞

#1 迥� 于07-04-18 16:17:39说道：

真的减肥？

#2 馨瑞于07-04-19 07:37:04说道：

真的可以减肥的，不过不能像上面的那样放很多油，油只能放少许，而且营养丰富

#3 xia-xia 于07-04-19 23:20:13说道：

我最喜欢吃生菜和香菇，怪不得我苗条。

#4 阿惠于07-04-20 13:50:03说道：

可行呀

#5 隔夜的精灵于07-04-21 11:03:43说道：

难怪胖啊,
不喜欢生菜,香菇也一般......

#6 豆浆油条于07-04-21 17:02:50说道：

两样我都超喜欢吃..ho ho..

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