越吃越聪明的补脑糖

发表于: 2006年12月28日 12点36分      点击: 2969

材料:桃仁250公克,黑芝麻250公克,红糖500公克。 

做法: 

一、将红糖放入锅中,加入适量的水,用文火把红糖溶化并且熬稠。 

二、把桃仁和芝麻炒香。 

三、将桃仁和芝麻倒入熬红糖的锅中,搅拌均匀后即可关火。倒入涂有熟葵花油的盘中摊平,切成小方块即可食用。 

食物功效: 

一、【桃仁】味甘、性苦、平。归心、肝、大肠经。有活血祛瘀,润肠通便的功效。 

二、【芝麻】滋养肝脏,养血舒筋。 

三、【红糖】味甘,性寒。归脾、胃、肝经。能健脾益胃,润心肺。 

“补脑糖”可以当糖果给小朋友常吃,有补肾健脑的功效。特别适合那些毛发稀少,易受惊吓,记忆力差的小孩常吃。











系统提示:该文章被 quarymi 修改于 2006-12-29 23:08:19
作者:zlx306

七嘴八舌:

#1 爱上鱼尾巴的猫06-12-29 19:40:57说道:
是不是哦?
#2 ご噯&戀ご07-02-06 09:55:46说道:
竖起大拇指桃仁,黑芝麻这一类果仁豆是十分有益滴,是小朋友的有益食品哦!
#3 ︶ㄣEva.07-02-06 23:07:16说道:
记下来.以后给我的宝宝吃.

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