火龙银耳雪梨

发表于: 2006年05月07日 02点23分点击： 3066

主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。
辅料：冰糖、煮熟的青豆、枸杞。
做法：
1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。

3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。

排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

作者:坏脾气+坏毛病

#1 坏脾气+坏毛病于06-05-07 02:36:20说道：

真的很吃哦,找个时间试试吧.

#2 心宝于06-05-08 08:22:27说道：

哇。。。。。。。。。。。。。不错喔，要试试呢

#3 妈妈花于06-05-08 14:51:17说道：

五一期间我天天都做,效果很好,也很好喝.值得大家一试

#4 denggua 于06-05-08 16:46:48说道：

我最喜欢火龙果了
好好吃
我也要做做看

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