晚上是不是不要吃木耳？？？

发表于: 2005年09月10日 23点07分点击： 6238

今天听同学说，晚上最好不要吃木耳。，，她说是一个做营养师之类的亲戚说的，但是具体为什么不要吃她就记不起来，有JM知道吗？是真的吗？吃了会怎样啊？？

作者:珊唲

#1 轻舞雪于05-09-11 01:23:49说道：

没听说呀……

#2 阿修罗于05-09-11 13:15:59说道：

没有听说啊只是知道天然的木耳有清肺的作用，很好啊。

#3 marymx 于05-09-11 13:16:21说道：

我也没听说过,应该可以吃吧.你朋友的亲戚可能说这个的原因是黑木耳不是很容易消化,所以晚上吃太多不消化吧,反正不要吃太多就好了.

#4 冰绿茶于05-09-11 15:50:02说道：

听说黑木耳有活血去斑的作用,所以我把经常煲的红枣水加入黑木耳煲，大概煲一个半小时吧，味道不错，补血又去斑，冰在冰箱里好好喝

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