求教！皮肤偏黄偏黑吃什么可以有效变白？

发表于: 2005年09月03日 21点37分点击： 7576

请教各位JMS，皮肤偏黄偏黑怎样变白？
护肤品只能治标不治本，最好是从内而外的改善。
可以吃什么?大家有什么建议？

系统提示：该文章被 xtsunny 修改于 2005-09-03 21:39:52

作者:xtsunny

#1 mingyue63 于05-09-05 18:18:55说道：

我本来皮肤偏黄偏黑，现在好多了。我也不是很清楚怎么回事，不过一直以来我就注重食补：银耳、红枣、莲子、桂圆汤，每天吃半斤的水果，喝500毫升牛奶，多吃蔬菜。还经常用牛奶加蜂蜜涂脸，绿豆粉加牛奶蜂蜜做面膜，就这样皮肤渐渐白了起来。我从不会花很多钱在买护肤品上的。

#2 蛛蛛卡侬于05-09-05 19:42:54说道：

薏米。都说吃完能变白，我没试过，不过薏米寒，女生的话每个月的那几天最好不要吃~

#3 叶问晴于05-09-06 00:10:22说道：

注重食补,慢慢调理,急不的~

#4 固力果于05-09-12 13:01:47说道：

薏米粉，把薏米炒熟磨粉，明天冲水服用，早晚个一次~~~听说4个月就有效果，而且还是全身白起来的说~~~
PS：用薇姿的美白精华也可以，偶现在在用，就是好贵的说~~~

#5 淡烟流水于05-09-21 10:39:22说道：

我常吃螺旋藻、蜂蜜兑花粉，每周最少吃一次海带排毒，常吃紫菜，做酸奶面膜，隔离霜、防晒霜常用，这样的秋天出门也打防紫外线的伞，慢慢的皮肤就从又黄又暗变白了

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