美容大餐——山药薏米汤

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发表于: 2004年03月06日 17点28分      点击： 3217
      很简单的，好做、好吃、减肥又有营养，很棒的。
      把山药切段放入搅拌机搅成蓉汁，加少量薏米煮开，再倒蛋糊就OK了。加奶和糖，味道棒棒，可想减肥的同志就忍忍吧微笑的脸
      山药含多种蛋白质、微量元素、氨基酸还有大量植物纤维，不仅美容、减肥，还促进消化。
作者:姝月

七嘴八舌:

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#1 爱情泡泡 于04-03-06 17:28:04说道：
看起来真的很好做，可以减肥，呵呵，我喜欢，不要发胖的就可以了

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