微波炉菜谱 香煎藕饼
发表于: 2005年04月27日 13点14分 点击: 1733
材料:
莲藕300克,香菇5朵,洋葱末2大匙,面粉1/2杯,玉米粉1匙,鸡蛋1只,香菜末1大匙,葱末1大匙,色拉油6大匙,生菜适量。
调料:
盐半小匙,糖半小匙,酱油半小匙,胡椒粉1/4匙,香油半匙。
制法:
1、莲藕刨成丝,香菇泡软切碎备用。
2、取一容器,放入洋葱末及1大匙油,以强微波2分钟爆香后,加入莲藕丝、香菇末、面粉、玉米粉、蛋、香菇末、葱末及调料,搅匀,分成若干小球后,压制成平状。
3、烤锅入油5大匙,以强微波加热5分钟后,放入藕饼,以强微波加热2分钟后,翻面再煎2分钟。
4、生菜垫底,煎好的藕饼排在上面即可。
- 附件1
七嘴八舌: