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吃晚饭以前运动会变胖啊?
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发表于: 2005年03月20日 13点39分 点击: 2473
为什么饭钱运动会胖?不懂哎~~~~
作者:忧伤夏天
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七嘴八舌:
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#1
yoyoqi
于
05-03-20 17:01:30
说道:
运动最好是在吃饭之前的两个小时之前。因为运动后你会有饥饿感。如果运动完马上就吃饭胃口大开,当然会胖啦;而且也不利于消化的。
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