十种毒食 .不宜多吃!
发表于: 2005年02月04日 14点17分 点击： 3159
1松花蛋;松花蛋原料中含铅,经常食用可以引起铅中毒 .
2臭豆腐;臭豆腐再发酵过程中极易被微生物污染,还会有大量挥发性盐基 氨,以及硫化氢,对人体有害.
3葵花子;葵花子中含有不饱和脂肪酸 ,消耗体内大量的脂肪酸,影响肝细胞的功能.
4烤牛羊肉 ;牛羊肉再熏烤过程中会产生如苯芘 这样的有害物质,它是诱发癌症的物质.
5方便面;有的方便面 含有对人体有害的食品色素和防腐剂 .
6油条;油条中的明矾是含铅的无机物,常吃油条,对大脑及神经细胞产生毒害,引发痴呆症 .
7菠菜;菠菜营养丰富,但又含草酸,食物中宝贵的元素锌和,钙会与草酸结合排除体外,从而引起人体缺锌缺钙.
8猪肝;1公斤猪肝含胆固醇400毫克,胆固醇摄入多会导致动脉硬化.
9腌菜;如腌菜腌制不好,菜内会含有致 癌物质亚硝酸胺.
10味精;每人每天味精摄入量不能超过6克,过多会造成头疼,恶 心等症状.
< 以上食物只是不宜多吃 >
七嘴八舌: