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煲汤系列-蚬肉马铃薯排骨汤[ZT]
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美食版
发表于: 2005年01月20日 16点24分 点击: 1965
材料:
急冻蚬肉 六两
马铃薯 八两
番茄 四个
排骨 十二两
姜 四片
葱 二条
盐 适量
做法:
1 蚬肉解冻后洗干净,烧滚适量水,放入姜二片及葱,把蚬肉飞水,再冲干净。
2 马铃薯去皮洗干净。
3 番茄切件去籽后,清洗干净。
4 洗干净排骨,飞水再冲干净。
5 烧滚适量水,放入蚬肉、马铃薯、番茄、排骨和姜片,水滚后改慢火煲二小时,下盐调味即成。
附件1
作者:marymx
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七嘴八舌:
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美食版
#1
波波俊
于
05-01-17 21:57:13
说道:
蚬肉 是什么东东啊?
#2
marymx
于
05-01-20 16:24:25
说道:
就是蛤蜊肉那东西,海鲜类的,超级市场有卖
#3
冰色秋水
于
05-03-30 21:10:18
说道:
呵呵,偶大连人,蚬肉可以用鲜的啦
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美食版
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