排毒密招zt

发表于: 2005年02月14日 19点15分      点击: 2448
每个人都离不开吃,因为吃东西能补充身体的能量,你更有精神继续工作、读书或是从事活动,可是你可能不知道,当我们每天吃东西,在肠子里至少会积存 5至25磅之多的废物, 这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康。 也正因为如此,我们的身体就需要一些清除不好的毒素,而用水果来排毒,就成了目前大家热烈讨论的健康议题。

樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当的功效,而且还能有通便的功用。

另外是深紫色葡萄,也是具有排毒的效果,而且能帮助肠内黏液组成,清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。

如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄,那苹果也是不错的选择,因为苹果内含半乳醣荃酸,对排毒挺有帮助的,其果胶也能避免食物在肠内腐化 。

另外,如草莓,也是一种可以排毒水果,且热量不高,内含有维他命C,能清洁肠胃道和照顾肝脏,但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。

当然,每一种水果有不同的排毒功能,像每天吃四到五个苹果 ( 如果肠胃容易胀气者,则须有所节制)或喝四杯苹果汁,预防胆结石;樱桃就能排解肾脏里的毒素;葡萄可以清除肠胃的垃圾,所以多吃水果。

吃辣,对抗幅射最勇
因为辣辣的滋味,可以杀菌,让身体不容易生病。

然而最新的研究却发现,红辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黄素等等香辛料,还可以当作抗辐射的保护剂唷!

「农业及食品化学期刊」的最新研究报告指出,香辛料能够保护细胞的DNA不受辐线的破坏;尤其是对于迦玛射线的伤害,香辛料的保护可说是最为彻底印度研究人员针对各种香辛料进行比较,以了解红辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黄素等各种香辛料预防辐射的保护功效,结果发现,红辣椒预防辐射的保护功效最为显著。

你也是吃辣一族吗?肠胃不好的人,可千万不要随便吃辣了。

少少的吃、慢慢的吃,身体慢慢习惯辣辣的味道,才能够让辣辣的感觉保护自己唷!

另外,计算机族要常喝味噌汤,或以味噌当沾料,有利辐射线残留物的排出!

味噌含丰富的B12和某种特别的酵素,能将身体内的放射线排出体,曾经接受过化疗或是;长期使用计算机的人都应该经常食用,提供给长期使用计算机的各位参考!
作者:空城

七嘴八舌:

#1 vickywowo04-10-22 14:39:02说道:
什么士味增汤啊?难不成是味精?辣的我不敢多吃,怕生豆豆啊,虽然我其实还算是满能吃辣的,可自从豆豆此起彼伏以后,和辣简直就绝缘了~~~
#2 何路雪04-10-22 18:10:11说道:
味增汤就约等于中国的酱油汤,不过日本的味增是白的,味道怪怪(要说好吃谈不上,不过吃惯了就上瘾了)。。。
#3 宝贝小兔04-10-22 21:53:09说道:
吐舌头的脸 我好喜欢味增汤的!!好喝好喝!!!
#4 原茵04-10-24 17:59:08说道:
我最爱吃草莓与樱桃的啦吐舌头的脸
#5 meiguilian04-12-28 11:17:35说道:
好好也,我最近正跟我男朋友学吃辣。
#6 淡彩唇膏04-12-28 19:24:10说道:
吸血蝙蝠我从来不吃“草莓”的噢。
懂事开始就拒绝吃“草莓”,呵呵。同学都觉得很奇怪,因为他们几乎都喜欢吃。
但是我一直觉得“草莓”象鸡屁股。
喜欢吃“草莓”的JM别打我噢。呵呵
#7 离缘04-12-28 21:16:46说道:
呀,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

晕,,还有这样的理由啊
#8 快乐美少女04-12-29 16:30:36说道:
味噌在超市有卖的吗????
#9 任大小姐04-12-29 17:27:06说道:
吃辣椒真的这么有用吗?可是我长了好多的痘痘呀感叹号
#10 Melody04-12-30 03:52:00说道:
Miso soup is not so tasty~
#11 上弦月05-01-26 16:49:07说道:
味噌汤我喜欢
#12 carifeldliu05-01-27 20:46:35说道:
我每天都吃水果。皮肤是明显变好了!!辣椒还是少吃的好!吐舌头的脸微笑的脸
#13 Melody05-01-30 04:27:11说道:
Cool point!
#14 哈哈熊05-01-31 17:30:17说道:
每天吃4、5个苹果,会撑死的
#15 一个人的精彩05-01-31 20:51:21说道:
呵呵,都是我爱吃的水果!
#16 忧伤夏天05-02-13 15:21:56说道:
如果有胃炎,就什么都不能吃了
#17 LOVELY05-02-13 23:15:17说道:
真的是可以吗?有米jms试过啊
#18 回眸一颦05-02-13 23:26:44说道:
我也喜欢喝味增汤,第一次喝的时候觉得很难喝,但是后来慢慢的就喜欢了,现在经常在家里喝那种既冲既饮的,好喝又方便。
#19 夏天的孤魂lala05-02-14 19:15:13说道:
我喜欢喝橙汁

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