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绿豆水果盅
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发表于: 2004年09月12日 14点24分 点击: 2825
材料:绿豆1杯,鲜橙1个,芒果1个,猕猴桃1个,樱桃1粒,冰糖2大匙.
(水果的种类可依自己喜爱的来选用,若用当季的更为可口.)
做法:
1.绿豆洗净,用清水浸泡约1个小时后沥干,放入2碗水中,先以大火煮开,再转小火,待煮至绿豆呈花糜状,即可加糖调味,起锅待凉,再移入冰箱冰镇.
2.把水果洗净,肖皮,切块,加入冰透的绿豆汤中,即可食用.
功效:美容养颜,滋润肌肤,清热解毒,缓解压力,而且还果香扑鼻哦.
作者:猫╋猫
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七嘴八舌:
论坛区
:
美食版
#1
七木
于
04-09-01 23:28:42
说道:
在学校~~~~~
没有冰箱~~~~~~~~~~~~~~~
#2
猫╋猫
于
04-09-02 17:53:00
说道:
没冰箱也可以,你只要等到绿豆汤凉了就把水果放进去也可以,只是大热天吃冰凉的会比较可口,呵呵~~
#3
雪儿~
于
04-09-02 22:54:17
说道:
好吃噢。。偶喜欢录豆糖水
#4
蓝玫瑰
于
04-09-03 08:37:45
说道:
会不会很难吃的啊。这样弄。一个绿豆糖水已经最好吃的了。
#5
超级宇宙无敌猪
于
04-09-03 08:41:19
说道:
偶爱绿豆!
#6
超级宇宙无敌猪
于
04-09-03 08:41:30
说道:
偶爱绿豆沙!
#7
爱吃DOVE的鱼
于
04-09-03 11:06:00
说道:
偶喜欢绿豆冷饮~~
#8
★小贼女★
于
04-09-06 18:02:43
说道:
不错啊。这个简单。。。又美容
#9
可爱syy
于
04-09-08 21:17:48
说道:
好吃吗??不知道哦`~没试过哦~~
#10
依悠
于
04-09-12 14:24:58
说道:
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美食版
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七嘴八舌:
没有冰箱~~~~~~~~~~~~~~~