我最爱的清凉滋润上品！

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发表于: 2004年08月31日 18点11分      点击： 2014
    各位MM都为夏天烦人的热气所困扰吧！
特此推荐：清凉的银耳莲子羹~
适量的银耳！适量的莲子适量的红枣！外加适量的冰糖因为冰糖不是有火气！
倒入适量的水大火煮开！文火慢炖！
当JM们自己觉得它的浓度够火候啦！就可以起锅装碗啦
！不过为了达到它更清凉滋润的效用！
大家不妨起碗后在羹中加入两粒狗杞补血养气！
然后放入冰箱冷藏一下美味可口外加滋补！
记住一定要加冰糖哟！


请各位JM们多多指教哟！
我的宗旨是大家齐美丽！
因为我喜欢普通的东西！
所以我推荐的大家一定都能随处买到不必费事到处找·
作者:超级宇宙无敌猪

七嘴八舌:

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#1 ★小贼女★ 于04-08-29 20:47:51说道：
哇，，，，谢谢！这个喜欢喝
#2 超级宇宙无敌猪 于04-08-30 08:14:14说道：
眨眼的笑脸：不用谢其实我向大家推荐的只是一些小东西！
自己经常做！
觉得夏天燥热时喝了挺舒服的~便向大家诚意推荐咯！
还得大家多多捧场呀！
#3 花花 于04-08-30 10:36:24说道：
这个好象喝多了会增肥也。。。
#4 超级宇宙无敌猪 于04-08-30 11:01:37说道：
悲伤的脸：那我怎么不肥呢？
我加的是冰糖不会怎么肥的放心！
#5 marymx 于04-08-30 11:56:54说道：
恩,我也喜欢吃这个,特别喜欢吃煮得很稠的银耳.呵呵
#6 超级宇宙无敌猪 于04-08-30 12:49:07说道：
眨眼的笑脸是呀！
不过我劝各位姐妹这个东东不要煮得太稠！会影响其效用！
只是稍稍带点稠就好啦！
#7 超级宇宙无敌猪 于04-08-31 18:11:32说道：
天啦！这么好的东东居然没人来支持！
唉！
#8 超级宇宙无敌猪 于04-08-31 18:11:40说道：
哭泣的脸

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