清热去暑、瘦身美体的决佳食品

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发表于: 2004年09月12日 20点02分      点击： 2085
材料：冬瓜一块（约300克）香菜末半大匙
调料：辣油1大匙、盐1小匙，细砂糖半匙
做法：
1.冬瓜去皮及内瓤,洗净后用开水焯熟,捞出备用;
2.焯熟的冬瓜加入调料腌拌入味后,再撒上,再撒上香菜末即可。
瘦身原理：冬瓜可以清热去暑，同时也可以减肥去脂，是瘦身美体的决佳食品。
       我是在报纸上看到的我想应该有用，因为本人并不胖，所以就没有试！
作者:冰雪儿

七嘴八舌:

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#1 marymx 于04-07-12 15:51:32说道：
冬瓜喜欢，但是香菜实在是。。。我对这个过敏
#2 冰雪儿 于04-07-12 16:40:37说道：
那就没办法了
#3 波可比 于04-07-12 20:48:11说道：
冬瓜水煮煮好了
#4 冰雪儿 于04-07-13 08:26:58说道：
微笑的脸
#5 洁 于04-07-13 10:21:37说道：
微笑的脸这个挺简单的
#6 苹果奶油派 于04-07-13 13:21:12说道：
很简单！！应该不难吃，我有喝冬瓜汤，很鲜
#7 冰雪儿 于04-07-14 09:19:14说道：
marymx jj 给我介绍了另外一种冬瓜的吃法，也很好大家不妨试试看呀。
【原料】：冬瓜500克，辣椒油、花椒面、盐、味精适量。

【制作】：冬瓜洗净去皮瓤切成块，用开水焯熟后装盘，再加辣椒油、花椒面等味料拌匀即成。

【特点】：易作，味鲜，麻辣香嫩。

#8 冰雪儿 于04-07-15 15:45:28说道：
没有人跟哭泣的脸哭泣的脸哭泣的脸
#9 Beauty 于04-07-17 15:49:27说道：
我喜欢吃回锅冬瓜！
#10 蓝色乖乖兔 于04-07-17 22:16:50说道：
冬瓜虾米味道就很好了,也很清爽
#11 小白81 于04-07-20 11:49:50说道：
回锅冬瓜是什么啊惊讶的脸
#12 风风之爱 于04-07-20 11:53:17说道：
能不能不吃辣的?我对啦东西过敏......
#13 波可比 于04-08-03 00:14:18说道：
冬瓜我喜欢
#14 依悠 于04-09-12 20:02:20说道：
吐舌头的脸

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