美人日记—2道保湿菜

发表于: 2004年04月18日 10点43分点击： 2886

鲜百合炒甜豆
材料：甜豆、百合各100克，胡箩卜片，木耳片
调味料：盐
做法：
1甜豆洗干净后仔细剥去豆荚边缘的硬皮丝。
2将百合一瓣一瓣剥下来，用清水洗干净。
3将甜豆、百合与胡箩卜片一起放入锅中热炒，家盐调味即可起锅。

水嫩物语：此菜具有美容嫩肤的功效~~含维生素A、C、B群等，能修补肌肤、防止肌肤干燥和老化。

作者:花花