海带

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发表于: 2004年04月20日 20点08分      点击： 2813
       海带含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素B2、维一素C，维生素P，并含碘、钙、钻、氟、褐藻酸、昆布素、甘露醇、海带聚糖、半乳聚糖、氧化钾、海带氨酸等。其味咸、性寒，有消痰、软坚、利水作用。主治瘿瘤（甲状腺肿大）、瘰疬（淋巴结核）、水肿等。还有抗癌作用。因其营养丰富和防病治病功效显著，被人们称之为“海中蔬菜”。

作者:月妮

七嘴八舌:

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#1 lilyan 于03-08-01 08:58:49说道：
呵呵，昨天刚喝了海带排骨汤，这个东东好象是除水肿的。
#2 绝爱女巫 于03-08-01 09:45:39说道：
我以前有点缺碘，就是吃用白醋泡的海带，还能吃的，但是病好了
#3 AndromedaQQ 于04-04-20 20:08:36说道：
宁愿去吃紫菜

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