这次我一定要减肥成功!

发表于: 2005年11月02日 22点50分      点击: 1542
我真是再也看不下去了,再过一段时间就是我的生日了.我一定要减到84斤,我采用低糖减肥法.大家支持我啊!!!我会每天上来回报情况的.
作者:小美人鱼

七嘴八舌:

#1 让我取暖05-11-03 07:04:29说道:
支持你!
从今天开始我在实施"三日苹果减肥法“大家要支持我哟!
#2 让我取暖05-11-03 07:06:29说道:
10月3日:早一杯温开水,一勺醋泡黄豆,一个苹果
午 二个苹果
晚一个苹果
明天再来汇报吧!努力吧!JMS
#3 欧阳语05-11-03 09:43:25说道:
我也支持你们啊,只是苹果减肥法对胃有伤害的哦,楼上的MM三思而行啊!
#4 红尘一笑05-11-03 15:13:44说道:
微笑的脸“三日苹果减肥法”到底有没有效果?哪位姐姐试过请告知谢谢!
#5 欧阳语05-11-03 18:24:03说道:
偶试过一日
#6 小美人鱼05-11-03 21:21:18说道:
有了大家的支持真是好开心啊.今天表现不错,吃了两杯牛奶三个鸡蛋一根黄瓜两个奇异果,晚上终于还是被我挺过来了,真是好开心.我一定会很努力的减肥的,我今天还特地去买了善存片,用来支持自己减肥.毕竟身体还是很重要的.
明天的饮食计划为四个奇异果两杯牛奶两个鸡蛋.同志们要为我加油阿!!我一定要从今年的生日开始美丽起来!!!!
#7 小美人鱼05-11-03 21:31:22说道:
我真的很希望看到自己完美的样子,所以我这次一定不回半途而废.为了美丽加油啊大家!!!开怀大笑的脸眨眼的笑脸红心彩虹甜心信封公事包闪烁的星星
#8 cheer05-11-03 21:50:25说道:
眨眼的笑脸支持
#9 neko05-11-03 22:26:13说道:
加油竖起大拇指
#10 加力果果05-11-04 09:18:52说道:
努力,加油!
#11 欧阳语05-11-04 09:35:09说道:
我也在努力哦!眨眼的笑脸
#12 让我取暖05-11-04 11:45:06说道:
好遗憾啊!

昨晚饿的不行,后来跑去吃了很多东东,看来这次我又坚持不下去了.

怎么办?其实我早上\中午都吃的很少,可是晚上时间很充足,都吃了好多东东.
#13 卡儿05-11-04 17:30:57说道:
我想少吃是最好的
#14 卡儿05-11-04 18:04:35说道:
你怎么个减肥法啊
#15 小美人鱼05-11-04 20:29:15说道:
报告我今天的饮食情况
早上吃了两个奇异果一杯脱脂牛奶一个鸡蛋
早中之间吃了两个奇异果
中午吃了生菜西红柿抄蛋等菜
然后十二点以后什么都没吃了喝了好多普尔茶
今天MC终于来了,真是老天帮我啊.这两天想多吃些红枣补血早上,但是十二点以后坚决不吃任何东西,这很管用的,我还每天吃一粒善存.等过了这两天我就要实行鸡蛋黄瓜脱脂牛奶减肥法拉哈哈
#16 小美人鱼05-11-04 20:34:55说道:
这次我减肥有过从为有过的决心,为了超级好的身材这次我又下血本买了善存所以我一定要成功的!!!大家加油啊,为了美丽的衣服和最魅力的身材!!!
#17 小美人鱼05-11-04 20:36:32说道:
让我取暖:晚上打死也不能吃啊,要不然一切都白费拉.坚持到底就是胜利!!我们一起加油!!微笑的脸开怀大笑的脸立体的星星气球
#18 小美人鱼05-11-05 20:23:45说道:
明天开始我就坚决执行黄瓜鸡蛋减肥法了,大家一定要多多支持我呀.
明天的减肥计划为:
早上:一根黄瓜一只鸡蛋和一杯脱脂牛奶
中午和晚上都是鸡蛋和黄瓜.
我一定会成功的.大家监督我呀开怀大笑的脸
#19 欧阳语05-11-05 21:43:56说道:
明天是偶的水果日!!!姐妹们支持我!彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹
#20 小美人鱼05-11-06 15:42:03说道:
回报啦
今天早上吃了一个鸡蛋,中午吃了一杯牛奶麦片和一点水果,下午我吃了三个小桔子一根黄瓜和一只鸡蛋,晚上准备不吃了.一定要忍住啊,晚上坚持住啊.
我发现一个方便好吃又不痛苦的方法就是用黄瓜沾海鲜酱吃这样又好吃又不会破戒,我这次很有信心减到84斤的.开怀大笑的脸闪烁的星星
#21 迷茫&溜溜05-11-06 16:08:30说道:
尴尬的脸
什么是低糖减肥啊?
我觉得到了秋冬,要减很难啊
#22 小美人鱼05-11-06 21:32:26说道:
今天真的坚持下来了,好开心哦.刚才真是饿死我了,人虚弱的只能坐着不想动,但现在好多了,大概是饿过头了吧,但总算挺过来了.哈哈!!我一定要坚持到底减到84斤,这次我死也不会放弃的,我会牢记住这个过程中的每一次坚持!!!
#23 加力果果05-11-17 13:20:18说道:
楼主,成果如何,是不是已经到84斤了,我这段时间老在104上荡秋千,前几天,MC来了,又不敢节食,不敢吃苦瓜,又长回去了。
#24 琦琪05-11-17 14:12:05说道:
是的,冬天减肥可比夏天难多了

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