从脸面可看健康

发表于: 2005年10月20日 15点58分点击： 830

内脏机能的好不会在人的脸部反映出来，所以从一个人的脸面可看出他的健康状况。
1、        眼圈发黑、眼神无光、贤负担太重：请省吃盐、糖、咖啡。多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。
2、        脸颊发灰；说明身体缺氧，肺部功能不佳，应多去公园散步，慢跑并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和精纤维的摄入。
3、        鼻子发红：过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，可用果仁，水果或酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即放松，休息并戒烟，少吃脂肪含量高的食物。
4、        上嘴唇肿用，常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，可以多吃。

作者:红脸蛋儿