要上课了呀!也把我的日程表传上来!
发表于: 2005年10月05日 20点19分 点击： 1314
早上:盐开水,温点儿的呀,排毒的呀!~
也可以喝点儿蜂蜜,我喝的蜂蜜很正宗,都是去乡下打的!
绿茶我也是每天都必喝，隔个夜后还可以用昨天的绿茶涂眉毛，长眉毛的！！可以让眉毛变黑点儿！
早饭后我一定要喝豆浆或牛奶，都养成个习惯了，学校没豆浆就喊同学带，起来早后还吃两个鸡蛋，鸡蛋也最好是在乡下买．还可以用蛋白敷脸！我学习忙呀，不能每天都做！
中午吃饭后我会喝牛奶．虽然重庆人爱吃辣，可我基本上现在都没吃．青椒还是吃的，有很丰富的ＶＣ！
中午无事我也会用ＶＥ搽睫毛，睫毛真的变长了！补品我一般不吃，吃了很会变畸形！
洁面：洁面很认真的，先用洗面乳洁面，再在温水里加１０滴白醋，在洁面．最后我会用冷水在洗，感觉毛孔在收缩．还会把水拍拍拍进去！补水就用矿泉水，也很好用的，不比化装水差！
搽脸我几乎不注意美白，黑很了就用点儿粉底液，会买很贵的，搽起来才很自然．但保湿我是很注意的，毕竟是冬天吧！秋天！
然后我会搽隔离霜，冬天也有紫外线哟！连晚上都不剩！
蜂蜜＋盐稀释洗脸会让皮肤变的滑滑的，一周两次！不能多了呀！
下午在学校吃饭，以前我三顿都要喝牛奶，现在早上换喝豆浆，晚上就喝婴儿牛奶［奶粉］．姐妹们．牛奶一定要吃饭后喝，不能空腹喝的，不然不吸收！喝婴儿牛奶不存在这个．每天晚上就喝婴儿奶粉的，减肥用的，一包婴儿奶粉我喝不到一周．每顿就要６０-７０克，用量要很大，不是对身高和皮肤不好！
睡觉我睡的很早的，１０.３０分左右，睡觉前就不能在喝什么水呢！但要喝一小杯蜂蜜，还可以在枕前放一个苹果，刺激睡眠的！水果和蔬菜是每天都吃的，几乎每顿就是蔬菜，很多水果和蔬菜就是感光的，最好是下午或晚上吃，还有每天要注意好防晒，一年四季都很重要的！
喝水每天都要喝很多！然后就是嘴唇了，我不相信有什么润唇膏会把嘴唇用好看，要知道嘴唇是和薄弱的，必须要靠保养．很多唇膏都喊蜡的！用过后很亮，过段时间后就会变的暴丑!~
有许多唇膜都很好用!~
七嘴八舌: