减肥减肥减肥

发表于: 2005年09月13日 09点22分点击： 1575

哭死我了，我要减肥，我才瘦了几天又开始胖拉，JJMM们帮帮偶吖~~~到底怎么样才可以瘦嘛~~~~偶不要一两天，偶要一直瘦啦，，，，马上就要冬天了，要穿好好多衣服，就更胖拉```吖，，，偶要瘦嘛```，，大家来总结下减肥经验嘛~~~

作者:粉色芭芘

#1 sjn 于05-09-13 10:30:44说道：

要一直瘦啊~! 好象没什么好的办法,只有少吃东西!很辛苦的,我们班有一个女孩,身材保持的不错,但她几乎每去过食堂,连水都很少喝,应为她好象连喝水都会胖的,好辛苦的!!

#2 上官云娜于05-09-13 16:13:37说道：

我教一种营养减肥汤各位不妨试一下：香蕉100克，苹果50克，西芹30克，酸奶150克，面包少许切块，将香蕉去皮与苹果西芹一起清洗后切块，同面包酸奶放如料理杯搅拌20----30秒后即可！

#3 丝丝番于05-09-13 20:12:10说道：

哦~！那么这样搅拌完后就可以瘦了吗？饭前还是饭后呢？
不过要倒掉这么多东西好可惜哦。。。

#4 yudi 于05-09-14 11:02:02说道：

我也想减肥!!!!可是我没有毅力啊!试过什么蜂蜜减肥法啊,苹果减肥法啊,可都是因为我没有毅力,一天不到就放弃了!
怎么办啊!

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