减肥成功的MM门进来下~~

发表于: 2005年08月31日 15点45分点击： 713

我看了这么多的减肥方法，有的说这种好，有的又说不好~~而且方法太多了，不知道用什么~~希望减肥成功的MM们指教~指教~~谢谢了，哪些是最有效，最快的？？

作者:绚烂的碎片

#1 sjn 于05-08-31 22:09:42说道：

我以前很瘦的,但是由于贪嘴的缘故,一下子张了20多斤,不过我痛下决心减了下来,其实我认为最好的减肥方法就是要节食,一定要,而且是有计划的,维持1个月就能减5斤左右,不要急,减肥不是那么容易的事,要有决心和耐心.

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