ˇˉ…【美甲】…ˉˇ
发表于: 2005年08月24日 19点33分 点击： 1656
今天发现 这里的“指甲篇”很少哦～^_^ 所以来个 【美甲大集中】■PART1：健康呵护篇
无论如何，健康永远是大前提。若是没有一手健康的指甲，美丽自然无从谈起。因此我们在设想着为自己涂什么颜色的指甲油之前，需要做的就是想办法让它们变得健康起来。
★指甲的健康标准
颜色：健康良好的身体，在正常反应下指甲呈现自然的粉红色，如果身体不健康，有时指甲的颜色会变成白、红、黑、紫等色。
形状：指甲表面光滑无横竖纹路，无明显凹凸不平。
△▲当你的指甲发生这些变化时▲△
●指甲变黑：很可能是因为身体内的黑色素增加，如果指甲有如痣一般的颜色，就应该服用维生素c，给指甲适当的休息与养分。
●颜色变深：患慢性疾病，情绪长期受压抑，吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色过深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复揉搓手指尖，然后再清洗与干燥。
●指甲苍白：这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的现象，或者由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后，指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。 有时这类指甲在40岁以后才会出现，这是因为细胞再生能力减弱导致，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。
●指甲扁平：若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁平状指甲，通过改善饮食即可以矫正。
●指甲上弯：佩戴人造指甲会助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。但也可能是提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得场。
●波浪状纹路：若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质、维生素A及维生素B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素，如维生素B6及锌元素即可。
●指甲断裂无光：有些人的指甲稍微长了一些，指甲便会裂开，指甲没有光泽，又干燥，即使手指再清洁，整只手仍是不好看。通常有这种情形的人是因为营养不足，这时候，应该多吃一些动物性蛋白质及钙质品，摄取钙质以喝牛奶最佳，每天喝1/3公升就足够了。
◆指甲健康维护方案
每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，坚持一段时间将有助于改善指甲的强度。
鉴于缺乏铁元素会引起指甲干燥、脆弱，平常最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
经常将指甲浸泡在温麦芽油或其他天然油中约5——10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。
每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲断裂的作用
多吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
不妨多吃些葵花籽，以增加维生素A的摄入，有助于使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。
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■PART2：滋养美化篇
Step1：清洁指甲，去除指甲缝隙中的脏污。在修剪指甲之前，可以把指尖泡在温水中，让指甲变软再开始处理软皮部分；你也可以浸泡在角层去除液中，经过约二三分钟后，软皮就会变软。
Step 2：用专业美甲锉把指甲打出理想的半月形状。
Step 3：用磨砂器将指甲表面抛平，抛光。
Step 4：在指甲周围先涂上死皮软化剂，半分钟后用死皮推、死皮剪清理指皮边缘的老皮，将老旧死皮去除。对于软皮的处理要特别注意，不可以将软皮修剪得太过分。千万不可伤到指甲，最好要保持一个方向进行，仔细地压住软皮，让它和指甲分离，等到变软容易修剪时，才用小剪子小心修剪。
STEP5：指甲的修剪也要仔细，指甲修细长状，以纸制的磨砂片磨好磨至圆滑，才能搽上护甲油当底层，最后搽上指甲油。搽指甲油前，必须将指尖清理干净，同时也要将指甲表面的油脂清理好。图7
STEP6：在指甲周围涂上表皮营养油，以按摩的方式，让其充分吸收。
STEP7：适当使用保湿加钙油，以保护指甲油不脱色。
DIY植物护甲油
原材料：橄榄油100克、蜂蜜50克、鸡蛋清2只、玫瑰精油1——2滴。
做法：将所有材料放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟，可增加指甲的光泽度。
功效：具有很好的滋润效果，可改善暗淡无光的指甲。
DIY滋润按摩油
原材料：半杯橄榄油、玫瑰或薰衣草精油2滴、蜂蜜少量、清水。
做法：在橄榄油中加入玫瑰或薰衣草精油，再加入半汤匙蜂蜜和少量的水调和后，涂在指甲周围，按摩至吸收即可。
功效：可滋润指甲周围的皮肤，减少倒刺的产生，适合手部皮肤粗糙和干裂的人。
FITNESS解决你的指甲问题
Q：当指甲周围的皮肤出现倒刺时怎么办？
A：不要随意撕掉指甲周围皮肤上出现的倒刺，指甲周围的皮肤受到损伤，会直接影响指甲对营养的摄取。因此，正确的办法是用指甲刀小心地去掉倒刺。
Q：当指甲受损时可以涂指甲油吗？
A：当指甲面或指甲边缘受伤的情况下都不宜涂擦指甲油，因为指甲面不平整不方便涂擦之外，还会阻碍伤口的愈合。
Q：何时涂指甲油最适合？
A：不要在刚洗完澡时立刻涂指甲油。因为那时指甲水分含量高，应该等到水气蒸发后再上色；刚涂抹完护手膏或护甲油等油质成分的保养品时，也需要等到油质充分吸收后再开始上色，指甲油会更容易附着，并且均匀地分布在甲面上。
Q：频繁使用指甲油会伤害指甲吗？
A：如果指甲长期被色彩覆盖，就像好几天没卸妆，对指甲的伤害很大。甲油长期覆盖在指甲上，指甲会变黄，会变得脆弱容易断裂。因此，即使指甲油能够持久不脱落，也最好在涂上甲油的2——3天内卸除干净，然后在1——2天内做做指甲保养，让指甲透透气，再涂甲油
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■PART3：绚彩时尚篇
时尚亮点一：水钻
镶饰水钻是最时髦的美甲方法。无论是身上、脸上、眼角都不难发现这样的装饰，把它用在指甲上，更是亮得很精彩。
1、先涂上指甲油，再将小竹棒蘸点水，蘸起水钻；
2、趁甲油未全干，按照你设计的图案，把水钻放到指甲上，再轻轻按压；
3、最后涂上一层透明指甲油，让水钻固定即可。
时尚亮点二：蕾丝
当蕾丝在衣饰、家居上流行过去，现在根据5个手指的特点，将其粘贴在不同的部位，是不是就很出新！
1、先在指甲上薄薄地涂上一层指甲油，然后趁甲油未干时，再洒上厚厚的美甲专用的闪粉;
2、将事先准备好的蕾丝边缘涂上指甲专用胶，根据个人喜好固定在指甲的不同部位。
时尚亮点三：闪粉
将紫色、金色、墨绿、暗红这四种颜色在每一个指甲上变幻不同的造型，原理也是根据手指的粗细及指甲的宽窄来玩色彩变幻游戏，每个指甲上突出一种颜色，其他颜色作为搭配。值得推荐的是，用闪粉做此造型更具效果。
★特别注意★
当你想去除指甲上的图案时，千万不能采取硬掀或使劲搓去指甲上的缀饰等方法。这样会让你的指甲受到严重的伤害。正确的做法是去专业的美甲店，请美甲师帮助你安全卸甲。
打造时尚美甲之必备工具
◆护甲油：这是在涂擦指甲油之前的打底，就像是彩妆步骤中的隔离霜，护甲油能够填补指甲面的凹凸不平，并且强化指甲硬度，防止指甲发生断裂，经过护甲油打底后，卸除指甲油时会更加容易，不易产生色素卡入指甲的状况。
◆多种颜色的指甲油：准备多种颜色的指甲油，方便彩绘时充分地运用颜色，深浅色都要准备，如此才能让图案更加明显。亮片指甲油也是必备单品，它不止有打亮指甲的效果，形状不同的亮片，还能单独取用作为点缀。
◆亮甲油：此为彩绘完成后最后一个步骤，不只具有增加亮光的效果，还能保护指甲油不易脱落，也可用透明指甲油代替。
◆点棒：指甲表面的细小图案，以点棒蘸取指甲油较容易画出精细的图案，用来黏贴水钻、亮片等小东西时，也会更容易取出并固定在正确的位置。专业点棒在一般美材行可购买到，价格约30——40元。在临时无法取得专业点棒的情况下，牙签是很棒的替代工具，因为它的尖端可以画出细线，黏贴饰品，平端则可以来点画最基础的花朵图案。
◆点缀饰物：亮粉、转印贴纸、金银线、水钻、亮片等，这些小东西在小店，或者屈臣氏等都能够找到。指甲彩绘是一种具有丰富变化性的技术，发挥自己的创意，生活中许多素材都可以运用，像是包装纸剪成指甲片形状后贴上，也是可以尝试的方法。
◆彩绘笔：美妆店中还可以找到一种，专门的指甲彩绘笔，包装与一般指甲油类似，但是所附的刷头非常纤细，即使初学者都很容易上手使用；如果不想再购买彩绘笔，那么去买最细的水彩笔来替代也可以，只要每次使用后，用去光水清洗干净就可以了。或者，是利用写完后没水的钢珠笔或原子笔，运用它们极细的尖端蘸取指甲油，也能够画出美丽的图案。
漂亮的指甲形状与图案
修整指甲时可以分为4种形状类别：分别为长椭圆形、短椭圆形、方形与尖形。
→短椭圆形指甲年轻充满活力，可爱的图案或者明亮的色彩，搭配起来效果最佳。
→尖形指甲本身就很具有女性魅力，适合点花或以水钻装饰的柔美图案。
→长椭圆形指甲则表现得较为成熟，适合擦较深、彩度较低的颜色。
→方形指甲是近年来的流行主题，而最受欢迎的则是中性而优雅的法式指甲，表现出简洁个性的感觉。
指甲油的色彩搭配
在选择指甲油的颜色时，要考虑与自己衣装、唇膏及年龄相适宜，并充分考虑整体搭配的效果。深色指甲油可使宽大的手指有缩小感，宜与深色皮肤相配。指甲油颜色和肤色越相近，手指看起来越修长。
暖红色的指甲油(米红、桔红、棕红、大红等) 适合在某些特定的场合，如婚宴、晚宴、舞会中使用，而且以红为中心，色系偏重的指甲颜色也较适合黄皮肤、黑眼珠的东方女性。
自然肉色 如浅红色、浅粉色、中性浅红色及透明无色等，适合于任何年龄与场合，它同任何装束及手指所戴饰物都很协调，属于万能色，涂上后不仅显出淡淡的粉红色，而且有光泽，真实自然。
偏冷色的玫瑰红、紫红色 较适合于肤色白皙的人，或与相应的服饰搭配使用，如蓝宝石、紫水晶、红宝石等手指饰物。而祖母绿、黄玉、珊瑚、绿松石则宜与暖红色相搭配。
如果想混合搭配色彩，最好是使用同一色调不同色度的颜色，以搭配出不同的韵味、风格。
◇原则1：当穿着的服装色彩繁杂，指甲油的颜色必须与衣服中的某种颜色相近，才会使指甲及双手看来会十分悦目。
◇原则2：穿纺织类或羊毛织品时，最好擦淡色或暗色的指甲油，不妨选择陶土色、砖红色、红棕色或是浅咖啡色，这些颜色显得独具魅力。
◇原则3：衣服的颜色如果明亮大胆，可以搭配相同亮度的指甲油。如果衣服是像霓虹灯一般的蓝、绿、红或紫，指甲油最佳的颜色是洋红色等浅红色系。鲜红的指甲色，搭配黑、白或海蓝的衣服会显得别具风情；短指甲的人则可选用色彩强烈分明的粉红系列，珊瑚红也十分合宜。
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七嘴八舌: