美白肌肤藏足下
发表于: 2003年09月01日 10点55分 点击： 1969
有的人为何肌肤美白，有的却黑不溜秋，科学家研究发现，美白肌肤的这个谜底可能就藏在她们的“足”下。研究显示，人的足底有许多与脏器功能相联系的穴位，经常刺激它们能够改善和增强这些脏器的功能，调节和促进激素分泌，使肌体的内环境保持相对稳定和平衡。在与足底诸穴位保持有功能联系的脏器中，肾上腺皮质的功能紊乱被证实与人体色素沉着并导致皮肤变黑有关。所以，经常刺激足底的穴位，就能够保证其功能的正常发挥，防止皮肤色素的过多沉着，使得皮肤白皙光洁。刺激足底的方法比较简单易行，例如可以光着脚在鹅卵石上行走；也可以每天在睡觉前先用热水泡脚，然后用火山石打磨脚心，这样做既能够防止感冒，又同时能够达到美脚的目的；也可以在泡完脚后用手搓揉或拍打足底的穴位，先用右手掌快速搓揉左脚心（涌泉穴），然后用左快速搓揉右脚心，一直搓到有热感为宜，每次搓100次左右，接着搓各个郐趾，特别是大脚趾头第二节几根毫毛的地主，这个地方叫“三毛穴”，此穴要多搓揉。每个脚趾搓揉30次，搓完后还可以再接着用力捏“三毛穴”3———5次。
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七嘴八舌:
只是不习惯的话，脚底会感觉很痛。