不同时间不同器官在排毒
发表于: 2005年08月11日 17点10分 点击： 745
晚9点-晚11点:免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐.这时,精神紧张或焦虑对身体不利
晚11点-早1点:肝的排毒,需在熟睡中进行.
早1点-早3点:胆的排毒,同样需在熟睡中进行.
早3点-早5点:肺的排毒,这就是为什么咳嗽的人在这段时间咳的最剧烈的原因;此时排毒动作已走到肺部,不应用止咳药.
早5点-早7点:大肠的排毒,应上厕所排毒
早7点-早9点:小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到10点吃都比不吃的好
七嘴八舌: