不用挨饿的7日瘦身法

发表于: 2004年03月13日 22点09分点击： 2420

【不用挨饿的7日瘦身法】

　　第一天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果
　　第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜　　
　　第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜　　
　　第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶，还有蔬菜羹　　　　　　
　　第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外)
　　第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉
　　第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米饭

不试过......