请教减大腿和臀部的方法

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发表于: 2005年07月10日 22点50分      点击： 2134
麻烦各位推荐一些纤体霜，有效果，不要太贵的。或者一些运动减的方法，谢谢！！
作者:迷迭香

七嘴八舌:

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#1 水晶ぢ泪 于05-07-11 13:18:30说道：
把腿垂直靠在墙上与身体呈90°，每天睡前保持这个肢势15分钟。可以使臀部变紧的。。。试试啊~对了，放下是腿会麻的。。自己轻轻敲整条腿5分钟

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