有不用节食的减肥方法吗？

发表于: 2005年07月06日 19点47分点击： 1281

我身高160CM，体重却达到了130多斤，太想减肥了，我的食量不大，可能是吸收的好吧，体重就是减不下去，就要放暑假了，谁能帮帮我啊？给我出出主意吧！我好希望开学能给大家一个惊喜啊！！先谢谢各位了！

作者:奶茶飘香

#1 小仙女于05-07-06 22:52:23说道：

每天游泳1小时

#2 奶茶飘香于05-07-07 18:45:22说道：

谢谢！可我没有时间啊？

#3 礙緋于05-07-09 20:05:02说道：

吃红豆!!好象吃多少都没有限制应该不算是节食吧

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