[天然]番茄瘦身饮料DIY

发表于: 2005年07月01日 17点45分      点击: 1232
1、番茄优酪饮
功效:帮助消化、改善便秘
材料:番茄一个、大芹菜4片、苹果一个、优酪乳200CC、柠檬汁半勺
做法:1、大芹菜用分离式榨汁机榨出原汁
         2、大芹菜汁、苹果去核去皮和其他材料一同用果汁机搅拌均匀即可饮用

2、番茄芹菜汁
功效:改善高血压、预防中风、有助于排便、消脂
材料:大番茄一个、西洋芹4片、蜂蜜一勺、柠檬汁半勺
做法:番茄西洋芹洗净,用分离式榨汁机榨出原汁,然后加入蜂蜜、柠檬汁调匀即可。

3、番茄泥汁
功效:调降血糖值、改善糖尿病
材料:番茄1个、火龙果半个、番石榴一个
做法:火龙果去皮、番石榴去籽和番茄一同放进果汁机,加适量的水搅成泥即可。

4、番茄西瓜汁
功效:退烧、利尿
材料:番茄汁250CC、西瓜汁250CC
做法:两者搅拌均匀即可








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附件1
作者:兜兜1234

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