早上喝盐水还是蜂蜜??

发表于: 2004年04月04日 19点45分      点击: 2498
上次看到一个贴子说早上喝盐水晚上喝蜂蜜,但别人却说早上喝蜂蜜,到底是怎样??疑惑的脸
作者:柠檬泪

七嘴八舌:

#1 bobocat04-04-03 19:22:36说道:
我话最好一起身就应该饮一杯清水先,有助排毒啊!!!!!
#2 柠檬泪04-04-04 11:18:15说道:
不是喔。听说喝盐水或蜂蜜都能排毒啊,不过我不知道早上喝盐水好还是蜂蜜
#3 小靥04-04-04 11:59:21说道:
如果你早上要运动就喝淡盐水,因为在运动出汗过多时人体的钠盐会丢失,喝适量淡盐水,以补充水分和电解质,在夏天还可预防中暑。
而在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养。
#4 hancy04-04-04 19:45:13说道:
小靥说的好专业啊~~~~~~~
偶明白了开怀大笑的脸

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