大家有没有办法可以提高一点身高啊？

发表于: 2005年01月06日 16点12分点击： 5160

我都已经很多年没长个了，我想让自己再高点。现在增高的药太多，我同学吃了一种，没有长个，竟然长了10斤脂肪。
大家有没有好的方法啊？谢谢了！

作者:April

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七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 睡着的发音盒于03-08-17 15:50:26说道：

大家谁有好办法，发便条给我呀~``谢拉谢啦~``

#2 伊呀于03-08-18 08:57:55说道：

哇你怎么哭成那样，还抖呢！建议你常跳啊，蹦蹦会有好处的，还有，可以双手拉住东西把自己每天吊一吊，悬空时候长得很快，很有用的，但不要骨折

#3 小羽于03-08-18 10:40:05说道：

可怜哟，我也不高的，不过我认命

。听说多补钙，多睡觉会长高，因为人在睡眠时大脑分泌生长激素最多，我小时候就是睡眠不够，所以还没妈妈高。还有啊每天吊一吊是可以长高，不过很辛苦，吊的时间要长，脚朝上，脸朝下，这样把腿拉拉长，可是脸上的秒细血管都会破呢，这是我看电视时黄豆豆说当时他为了长高学舞蹈的一段经历，每天拉，拉了一年多，长高一公分，正好达标准。

#4 林于03-08-18 12:13:12说道：

打篮球哦

#5 suyi 于03-08-18 23:08:23说道：

拉了一年才一公分,好惨

#6 ji_zo 于03-08-18 23:13:02说道：

多喝牛奶、常跳绳

#7 小妮妮于03-08-19 07:55:23说道：

咦，现在电视广告不是有种器材可以拉身体的嘛，看着觉得好心动哦！

#8 Audrey 于03-08-19 09:52:24说道：

多睡觉，多运动，不要工作太辛苦~~
不过还要看你有多大了，太大了长个子的希望就比较渺茫~~~~~
吃药都有副作用的……

#9 伊呀于03-08-19 10:15:23说道：

各位身高都是多少呀?交流交流

我1.63米,还要长的.算不算矮啊

#10 polly 于03-08-19 13:35:16说道：

我才160

#11 冰激凌的祈祷于03-08-19 13:40:05说道：

恩打篮球跳绳吃钙片都有可能长高哦！不过遗传很重要哦！
我就遗传我爸！嘿嘿

#12 午夜星雨于03-08-19 15:34:57说道：

有160就不错了，我还少3了

#13 飞飞虫于03-08-19 16:31:56说道：

呵呵哈，我同学告诉我踮脚尖很管用的，因为脚部神经很多，长高最重要的就是促进血液循环了！每天定时做啊，我看她效果不错的！

#14 若鱼于03-08-19 18:13:16说道：

人瘦了就会显高,还是减肥吧..

#15 马珑于03-08-19 18:17:34说道：

多吃点骨头汤，然后跳跳绳

#16 April 于03-09-24 12:51:42说道：

谢谢大家！

#17 tt512 于03-09-24 18:01:13说道：

我也不高，试过几种方法，都不长个子，很无奈，不过大家如果有什么一定会长高的药，麻烦发张便条给我好吗。谢谢

#18 ※milk※ 于03-09-24 18:06:32说道：

其实要看你多大了呀~

#19 April 于03-12-31 19:25:46说道：

谢谢大家

#20 Audrey 于03-12-31 23:04:11说道：

我165，虽说还想长到170，但是想想老爸才170，老妈160，现在的样子也就算不错了

#21 多多于03-12-31 23:08:26说道：

我觉的吃胡萝卜不错啊~！~
还有健身，都有很大的效果的~~~！

#22 微微安豆豆于03-12-31 23:32:33说道：

我　１６６～～　跳绳～篮球～睡觉的时候把脚下面放点东西就行～

#23 爸B好锡我于04-01-01 00:45:57说道：

唉~~~~我也很想长高吖~~~

#24 yan 于04-01-01 14:57:17说道：

我已经过了会再长高的年龄~所以无望了~~~~~也就认了
我以前吃过据说可以长高的药，结果一点效果都没有，所以想用药物的JM要慎重考虑~~~

#25 水晶蝴蝶于04-01-01 18:08:44说道：

跑步,跳绳,打篮球,都不错的

#26 CC 于04-01-01 18:57:00说道：

我游泳后就长高了不少,大家也可以试试

#27 April 于04-01-02 08:57:47说道：

竟然长脂肪去了

#28 hancy 于04-01-02 15:31:19说道：

JM门不要去买药吃，那是没有用的啊
我们这边有一种叫步步高的鞋垫卖，广告都是在广播里做，听好多听众打电话进去都说效果很好。但我用了还是没效果！真是！唉，JM们知道什么长高的好办法一定要发便条告诉我啊

#29 水瓶糖糖于04-01-02 20:44:43说道：

我今年才14岁，但我总觉得自己还不高，我11岁的时候高得很快，但现在好像停止长高了~！怎么办啊？我好怕自己不会再高了！！我现在大约158CM左右吧？好怕哦~！比同龄人都算矮~！怎么办啊？？？

#30 小静于04-01-02 21:51:06说道：

唉，办法基本上都大同小异，别的不说，只要方法是健康的都没关系，可是千万不要想着尝试去吃药啊，有副作用的，这个谁说得清？！再说了，那种增高鞋估计效果也大不到哪里去！还是想想调整自己的饮食习惯和多运动吧！祝所有的人都成功呀！！！

#31 微微安豆豆于04-01-02 22:06:47说道：

１１　岁　１５８不矮了！

#32 emily-猫猫于04-01-03 16:34:38说道：

我觉得高度不是问题,只要你穿戴整洁,对人事都很好就会很美丽的了~````不知道那个名人说过,女人是因为可爱而~｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀

#33 hancy 于04-01-04 16:22:18说道：

我想知道薇薇安豆豆说的睡觉脚底下放点东西是什么原理

#34 April 于04-01-09 09:08:16说道：

是不是鞋垫？

#35 Crystal 于04-01-09 23:06:33说道：

我听说过一个叫万里健的增高鞋垫，不过不知到效果怎样。

#36 hancy 于04-01-11 02:20:57说道：

她是说睡觉脚底下放东西，不明白是什么意思

哪个鞋垫每用的

#37 hancy 于04-01-11 02:22:42说道：

那个鞋垫我同学用过。没点用，原来好高现在也就好高

好想长点个啊

#38 比比于04-02-12 13:41:04说道：

人的身高应该跟遗传有关吧~~~

#39 风绛雪于04-02-12 13:49:19说道：

补钙加运动，是长个的根本

#40 蓝心于04-02-12 19:09:31说道：

路过……我，这个，已经来不及了……哎

#41 天使鱼于04-02-12 19:50:21说道：

我也不高，以前也吃过增加的药，好贵的，不过，都没长个，看来，还是要在发育期多多锻炼才行。

#42 爆米花的宿命于04-02-12 20:52:24说道：

我也想长个啊~~不过没吃过什么药~~听说没有管用的

#43 疯狂的猫猫于04-02-12 20:57:17说道：

就是啊？？睡觉时脚下怎么放东西啊？？应该放什么啊〉？？？
我很迷茫啊？？

#44 海昕于04-02-13 10:00:13说道：

长高也要靠遗传的,不过也有后天因素啊,你可以打蓝球,每天喝牛奶,吊杆,把自己吊在上面,还有垫起脚尖像穿高跟鞋那样站直,这些方法都蛮有效的,不过要坚持哦!

#45 哈里拉拉于04-02-13 13:07:42说道：

我才153呢，真是惨！反正告诫大家千万不要去买广告里那些增高产品，我以前试了很多种都没有效果，特别是吃那个步步高升长了1公分但是却吃的爆增体重了！

#46 c_yee 于04-02-13 17:07:52说道：

喝田七汤。

#47 hancy 于04-02-13 17:49:55说道：

c_yee:和田七汤可以长高吗？我还真的很想长高点呢

呵呵~~~~~

#48 SANA 于04-02-13 19:16:34说道：

有一种办法哦~听别人说的~喝洋参粉+川七粉

我的一个同学说，天天跳绳会长高哦~她一个月长了2公分

不知道是不是真的。。。。。

#49 haha 于04-02-13 19:35:31说道：

我想170、5555555555555

#50 伤心的精灵于04-02-13 20:27:15说道：

我想知道，发帖子的这个APRIL和那个名字闪啊闪的APRIL是2个人吗？

#51 绿子于04-02-13 20:54:34说道：

我１．７０．．．．正在郁闷中．．．．我觉得多喝猪的骨头汤还是多吃螃蟹．．很有用．．．我自己还想变矮呢．．．呜呜这辈子是米有机会咯．．．

#52 SANA 于04-02-13 21:19:01说道：

阿~！螃蟹？。。。。。我不喜欢阿。。。。。
我有个弟弟，超爱吃螃蟹，可是就是不见长高。。。

#53 c_yee 于04-02-13 23:30:11说道：

真的啊。我爸爸告诉我的。

#54 c 于04-02-14 04:06:18说道：

我也好想张到一米7啊
不过看来是没指望了

#55 雪舞于04-02-14 10:04:40说道：

HOHO，雪一米40多！

#56 雪娃娃于04-02-14 13:01:23说道：

好想高啊～～～～

#57 琉璃于04-02-21 02:02:25说道：

现在只有一米六几,以后也不可能再长了
我也好想长高啊

#58 hancy 于04-02-21 15:34:42说道：

SANA讲的和C-YEE的是一样的吗？
洋参粉+川七粉？
川七粉是什么东东啊？

#59 撅嘴娃娃于04-02-21 15:35:19说道：

田七千万别喝啊，我的一表妹喝了吃饭比我爸爸还厉害，现在她一百五斤啊
让人早熟啊

#60 寂寞元素于04-02-21 16:15:21说道：

好嚇人哦!我從來不亂吃藥的,矮一點也沒什么關係啦@!

#61 榊萱楼于04-02-21 16:18:29说道：

运动和睡觉,还有喝牛奶哦

#62 小鹿纯子于04-02-21 18:39:02说道：

我也想长高呀，可是大概这辈子没有希望了。不过我想，健康的生活方式总是有用的：）

#63 狂鼠于04-02-22 01:43:19说道：

接受最真实的自己~

#64 Taki 于04-02-22 08:39:04说道：

我也很矮的啊。估計現在也沒辦法長咯。
所以隻要打扮得體。符閤自己的風格。應該也沒什么啦。

#65 SANA 于04-02-22 10:12:38说道：

to hancy
川七粉阿。。。。是我们方言的直译音。。。。就是田七吧。。。。
喝的时候要定量就是了。。。。

#66 lovely 于05-01-06 16:12:03说道：

我现在1.61，可是我想长高到1.65，就已经心满意足拉

#67 种鱼喽于06-02-19 01:35:38说道：

我１．６８，多睡觉，注意营养，要心宽

#68 快乐月儿于06-02-19 07:36:51说道：

以前有的比我矮的人现在都比我高了

#69 清纯如水于06-02-19 16:39:39说道：

JM们试过去游泳吗。。。全身有氧运动，有助于拉长骨骼生长哦！~~

#70 草草嘟于06-02-19 19:03:09说道：

运动都太累人了，有没有更简便、省力的一些办法呢？

好想知道哦

#71 嘉凌于06-02-20 21:52:07说道：

我都已经20岁了，还只有153cm啊，可怜可怜，吃药没用的，都试过了。有没有什么好方法啊？哎

#72 豆浆油条于06-03-13 17:18:45说道：

楼上的MM.万里键的鞋垫根本没用.我姐就是因为个子矮,爸爸买了好多万里键的鞋垫让她穿,没什么用处,还花了不少钱.哎.这种都是骗人的.主要还是要运动!

#73 伊果可可于06-03-13 19:03:13说道：

多和爸爸妈妈亲亲抱抱会长高的！据说是有科学依据的！可以试试

#74 卡哇伊Girl 于06-03-15 09:36:36说道：

啊是真的吗？多和爸妈亲亲抱抱会长高？有点怪啊！！！

我看啊多做一些运动也行啊，跳绳什么的，如果再不行，那问题在遗传了！！

#75 寂寞的深海蓝于06-03-18 21:21:19说道：

多做运动！！！

#76 胡萝卜于06-05-31 00:20:34说道：

那个该死的万里键的鞋垫,真的是一点都没用,我用了一年多,居然连一点点都不长,哎,好可怜哦

!!!

#77 静猪儿于06-05-31 13:58:04说道：

无论如何千万不要相信药物。。

#78 熊猫的猪猪于06-06-01 11:50:13说道：

我爸爸说跳绳最好，我有试过，一个月长1厘米

#79 偶⒏怕输、于06-06-02 12:21:37说道：

我才162,,我想要165啊!!!

#80 MM冒泡于06-06-12 23:03:55说道：

每天拉，拉了一年多，长高一公分，正好达标准。
这样好辛苦啊~~而且过了年纪应该业不会在长了的哦

#81 星海豚湾于06-06-14 00:02:38说道：

我都听说喝田七汤可以长高，我表弟经常喝，初中就１米八，但是我表姐就只有１.５８，我都不知道怎么回事

#82 ``沙沙`` 于06-06-14 00:27:10说道：

你们就好啦```我才160``不过都觉得高啦```配不起我男友啊```

#83 李鑫于06-12-11 18:21:41说道：

大家不如来我的群里讨论吧```我们都相互帮助帮助啊` `群号：16199655 加群里讨论啊

#84 李鑫于06-12-11 18:22:43说道：

大家不如来我的群里讨论吧```我们都相互帮助帮助啊` `群号：16199655 加群里讨论啊

#85 李鑫于06-12-11 18:23:44说道：

大家不如来我的群里讨论吧```我们都相互帮助帮助啊` `群号：16199655 加群里讨论啊

#86 小玲. 于06-12-15 18:09:16说道：

我15岁.1米63..
我也觉得身高跟遗传有关的.
说什么打篮球.根本没用.跳绳也没什么大效果.
我班那个男孩子.超迷篮球.天天都打.还是很矮.
那次家长会看见他爸.也一样这么矮.所以说.
跟遗传有关的.
其实.高不高没什么好在意..虽然高好点.
但是矮也有矮的好处..
只有努力保持好的身材.你依然是最瞩目哒.