强烈吐血推荐：发一个减肥妙方，护胃，刮油，绝无副作用！

发表于: 2005年06月08日 13点40分点击： 1269

   你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种
免洗米，

   省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒
进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点：

   1、炒米的时候，要保证米是干的；
   2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的；
   3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢
吃锅巴

   就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。
   4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。

   它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别
的营养素

   也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性
炭。

   活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它
特别的
   “刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。
   这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而
不敢的肉啊、油炸制品啊，对于减肥最好了！

作者:凤尾竹

她的信息	给她便条
她的文集	加为好友
取消

七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 蟹蟹灵宝宝于05-06-08 13:49:48说道：

是不是有用啊？一天吃多少啊？

#2 玛雅jojo 于05-06-08 18:34:04说道：

听爷爷说他们小的时候家里买不起茶叶，就把米炒糊点，再用开水泡了当茶喝。
居然还能减肥？！

#3 Cīndy_Vrα餹于05-06-08 19:36:48说道：

哇~~~~~传家之宝

#4 青霉素于05-06-08 19:45:05说道：

把煮好的饭放冰箱冰四个小时也可以破坏米中的淀粉

#5 木鱼于05-06-08 20:47:19说道：

楼主怎么知道真的有用？有亲身经验吗？

#6 谎言于05-06-09 09:18:14说道：

楼主，，你自己有没有吃过哦

#7 天鹅于05-06-09 10:17:44说道：

会减肥吗？？？？疑惑中
在韩国韩国人都喜欢剩下的凉饭加一点点水放到锅里( 可不是普通的锅哦）开小火将饭烤成黄黄的锅巴饼吃起来香香的如果沾点糖吃给好吃他们还把这种黄黄的饼弄碎再加上水放到锅里煮成像粥状喝。我一开始觉得很奇怪可是吃长了就觉得挺不错。可是我老公告诉我吃的多了会长肉的。这个和楼主的做法有相似也，/？？？？