救人啊，黑鬼求美白大法。。。

发表于: 2005年06月04日 15点45分点击： 1092

不知道为什么，原来肤色算正常的我最近变得超黑。
特别是四肢，黑的要命。。。而且我的手臂本来就有小颗粒，现在又黑又粗糙。
我可是要毕业穿淑女装了，这么下去怎么得了。
怎么变白啊，我以前一直不相信美白，but。。。现在不得不求助于各位jms，大家快供出美白秘诀吧。

作者:tiredsmile

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七嘴八舌:

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#1 tiredsmile 于05-06-04 16:07:09说道：

还有我念中学时骑了五年单车，现在屁股两侧有点黑黑的，死皮吧，挺丑的，不知道去角质霜能不能解决这个问题？

#2 牛奶糖于05-06-04 16:39:41说道：

我也是挺黑的，不过现在要抓紧的是防晒！！
要擦防晒露，一回到家就要洗掉，如果有修复液，就要在洗掉防晒露后擦上。夜间还要注意美白！
要多吃一些含维生素C的食物，如花生等等的。因为维生素C能够美白！
还有，没有什么事，最好少出门，尽量减少被紫外线照射的时间。如果一定要出门，当然要撑伞，不过出门前也要做好防晒工作！

#3 谎言于05-06-04 17:21:26说道：

5555555555555
因为我家就在海旁了（如果用自行车的话也就40分钟差不多了），在我那还有个盐场，，所以基本上我们那里的人挺爱吃咸的。再加上我那的海风还蛮大的，我不在家的时候还好了，但是我每一次回家以后，回到我工作的地方的时候，我的朋友们就会说，你这是不是打非洲回来了啊

#4 谎言于05-06-04 17:22:28说道：

气的我说不出话来，，，，有时候好不容易在冬天的时候养白了，然后，，，，，唉，，，，

#5 谎言于05-06-04 17:23:54说道：

希望有好的法子能够让我白回来的JM们帮帮我了，，我的脸居然还手背白了，特别是我的额头了，感觉跟脸比起来，就特别的黑了一点了啊

#6 tweety 于05-06-04 18:25:34说道：

注意防晒，搽防晒前要先搽美白，另外要注重去角质，还有洗澡可以试一下玉兰油的那个美白的沐浴露，多吃草莓啊，番茄什么的，听说晒完吃番茄特别有效

#7 谎言于05-06-04 18:40:26说道：

玉兰油沐浴露我在去年的时候就一直用到现在，但是好像不是很明显了，角质我目前是一个月大概除三次差不多了，这些水果我也常吃的了

#8 谎言于05-06-04 18:41:19说道：

只是我一天大概就有10个小时差不多是对着电脑的了，辐射很厉害的了，真的是欲哭无泪了啊

#9 青霉素于05-06-04 18:42:51说道：

防晒!一定要防晒!一年四季防晒!这个很重要,我也是从小都黑的,最近几年才白回来的,还有就是多喝水,补充VC,还有些美白护肤品就没什么大的用处了,起码我用了是这样,还有美白一定要注意保湿,这样美白的东东才能更好的吸收

#10 谎言于05-06-06 18:16:15说道：

我感觉自己很奇怪的了，我有时候一整天不喝水的了，有时候一喝就喝好多的了，现在好一点，我一天大概就喝4杯差不多了

#11 tweety 于05-06-06 20:03:12说道：

一天起码七八杯水啊！！！搽防晒前一定要搽美白！！！！！！尤其对电脑的时候!!!

#12 dakki 于05-06-06 21:49:44说道：

那就吃VC的补充剂吧,FANCL的不错.
不去晒太阳,不在江边,海边吹风(最容易黑了,我脸上两颗黑色素沉淀就是在初三去江边晒了半天后出现的,5年啦!!从原来的针头大现在1mm直径了!!怎么都弄不掉~~可恶之极~~),我不怕晒黑,就怕晒出色素沉淀和晒斑,我比较容易出黑色素沉淀!
全身用美白乳液~
不吃有吸光剂的事物~
含熊果苷的美白品只在晚上使用,绝不在白天用~
洗澡要用泡芙搓出N多泡泡后用泡泡洗澡~泡芙摩擦身体可以去角质,用泡泡洗澡才能有效地让身体吸收营养(至少我是这样觉得的),泡泡可以在身体上多停留一些时间再洗掉,就好象做全身面膜一样~~~

#13 dakki 于05-06-06 21:52:45说道：

磨沙膏也很好,要经常用,觉得皮肤不光滑了就用,我是每次洗澡就要去去角质的,特别是关节那个地方.夏天因为常常洗澡,所以效果不明显,冬天就明显得很了,去完后皮肤滑滑的~~~

#14 谎言于05-06-07 17:05:34说道：

谢谢，，，，但是这个得去什么地方买呢
因为我可以说基本上没用过化妆品了
所以，，有那么一点的“土包子”的味道了

#15 乖乖不乖于05-06-07 20:19:51说道：

用薏仁粉冲水喝....
早晚一杯...可以美白哦...
我也是在别的BBS上看到的，只是不知该用什么方法把薏仁弄熟....我想应该是炒熟吧....然后才磨成粉.....
我也想试试...只是我怕我会把白白的薏仁炒成黑黑的...

#16 乖乖不乖于05-06-07 20:50:50说道：

薏仁的功效
　1.預防心血管疾病：若每天食用50-100克的薏仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。

　2.降血脂：因為薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。

　3.促進新陳代謝：薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，所以有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。

　4.美白肌膚：薏仁因富含蛋白質，可以協助消除班點，使肌膚較白晰，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效唷！

　5.其他：降血糖。

食用薏仁應該注意的事
　1.因為薏仁會使身體冷虛，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。

　2.薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷！

　3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療喔！

#17 乖乖不乖于05-06-07 21:43:12说道：

刚去搜了一下...
找到了有关薏仁粉的资料和做法...
发表了一篇文章..
楼主和JM们可以看看.....

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