有关精油的mix&match
发表于: 2005年08月04日 09点34分 点击: 1584
看到论坛很多姐妹对精油感兴趣,这里就把我对精油的了解拿出来给大家分享。
这些可都是我的精油师的看家本领,他可是持有ifa证书的芳疗师哟!
品质纯正的精油都很昂贵,不可能都买齐。所以建议以下5种就好。
a.天竹葵 b.葡萄柚 c.熏衣草 d.迷迭香 e.香水树
1、虽没有大的压力,但是情绪低落,提不起精神----a+5b+2d
2、被工作和人际关系所纠缠,烦躁不安,头疼、水肿----2b+4d+c
3、精神涣散总睡不醒,工作效率低、容易感冒----a+3c
4、经期综合症,心情烦躁、郁闷----6a+3d+2e
5、身体部位出现不定期疼痛。医院检查不出毛病----6a+2b+3c
6、要减肥纤体----b or d 适量
以上的公式都是以滴为单位。将精油放入易浴缸温水,泡浴30分钟。一周1到2次就好。
先回忆了这么多。以后想起来继续补充……
七嘴八舌: