苦瓜减肥

发表于: 2005年05月10日 14点54分点击： 2907

夏天已经到了,身上的衣服也越来越单薄了,身上的肉肉也越来越明显了,听说生吃苦瓜可以减肥哦,前两天我买了一堆苦瓜回来,想吃个一星期,可是真的好苦啊,真的难以入口,结果,那些苦瓜被做成美味佳肴入腹了,呵呵,不过这真的是个很好的减肥方法哦,因为每根苦反应里含有百分之四的很珍贵的减肥去脂的一种成份,所以,能吃得了苦的MM不妨试试,肯定有效

系统提示：该文章被 19860 修改于 2005-05-10 15:23:04

作者:面包树

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七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 飘落蓝雨于05-05-10 16:05:31说道：

偶也是前两天决定试试苦瓜减肥的方法，所以今天买了一堆苦瓜榨成汁，准备养成喝苦瓜汁的习惯呢

#2 迷迭香于05-05-11 11:39:36说道：

苦瓜好苦的吃不下去啊

#3 闪亮女人于05-05-11 11:48:19说道：

好苦就不吃生的啦,煮着比较好吃

#4 悟不空于05-05-11 21:17:07说道：

我问一句,苦瓜在北方能买到吗?

#5 面包树于05-05-14 13:32:35说道：

我发现悟不空对减肥最感兴趣了

#6 乖乖不乖于05-05-14 16:26:08说道：

苦瓜煮熟吃都很苦了....
生吃不更苦？？？
不过有谁试过吃一星期？
能减几斤？
说出来听听.....
如果真行，苦点也值.....

#7 面包树于05-05-19 14:40:27说道：

呵呵我只试着吃了一根就受不了了,结果剩下的全部被做在菜吃了,呵呵,我现在在用黄瓜鸡蛋减肥法,坚持了5天了,确实减了几斤,可是为什么只看到体重在下功夫降却看不到肉肉不见呢?J是不是秤坏掉了／／／了

#8 猪^@@^猪于05-05-24 22:27:51说道：

我今日买了榨汁机,,不知蔬果汁可不可以帮到减肥

#9 风风之爱于05-05-25 09:27:56说道：

我吃了那个苦瓜的减肥的药了,没有什么效果,不过,不拉肚子是真的.

#10 michellejune 于05-05-25 09:44:40说道：

苦瓜的减肥素只在生的时候有作用，煮熟了就没什么效果了，所以要想苦瓜减肥成功，只能吃生的，榨汁倒是可以的

#11 鳗鱼饭于05-05-25 09:47:56说道：

我试过这个方法,好像没啥效果,而且生吃苦瓜,现在想起来就觉得恶心!!!

#12 紫凌儿于05-05-26 13:39:25说道：

其实没那么难吃，我试了两天，是就着咸菜一起吃的，一点不苦，就是淡淡的一点没味觉得不太好吃，因为又听说黄瓜鸡蛋减肥也不错，所以想先试试这个如果效果不好的话再吃苦瓜！能吃得下苦吃味的朋友真的可以试试，清肠胃的！

#13 灿宇于05-05-31 17:12:35说道：

我只吃熟的苦瓜呀，生的不可能吃的

#14 灿宇于05-05-31 17:12:50说道：

苦瓜是越热越好吃

#15 谎言于05-06-04 09:32:48说道：

吃熟的苦瓜再苦好像也没什么
但是吃生的话
真的好难吃下去啊

#16 持心镜于05-06-04 09:55:55说道：

生的??哇哇很苦啊~

#17 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 22:32:24说道：

这个我也看过，但是还没吃过，我们这苦瓜蛮贵的哦，嘿~！
改天我也吃吃看去~！
不过我现在要试白醋泡黄豆咯~！

#18 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 22:32:57说道：

不过我现在在吃生的黄瓜，蛮好吃的啊，爽口~！

#19 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-06 16:04:23说道：

我很喜欢吃苦瓜，不过不是生吃，是做菜吃哦

#20 抹茶布丁于05-06-21 16:47:21说道：

也可以泡茶啊，呵呵

#21 ye 于05-06-22 19:28:50说道：

我就喜欢吃苦瓜炒蛋

#22 戎儿于05-06-22 22:35:20说道：

大家知道吗
每天坚持吃两个苦瓜，三个月会自然瘦三到五斤以上腰围也会有明显减少
我今天做的用鸡蛋炒苦瓜，味道超好

#23 sebay 于05-11-04 21:13:44说道：

我听说苦瓜生吃会对生育有影响，不知道是不是真的。我是在网上看到的

#24 加力果果于05-11-04 22:24:48说道：

我坚持半个月了，好像可以保持身材

#25 加力果果于05-11-04 22:28:26说道：

是吗，有科学依据吗？我都坚持生吃半个月了。

#26 加力果果于05-11-17 13:03:43说道：

前段时间MC来了，今天开始继续生吃苦瓜

#27 加力果果于05-11-21 16:04:43说道：

好像坛里的妹妹们很少用苦瓜减肥

#28 减肥进行到底！于05-12-12 16:09:53说道：

我今天才到这个帖子里，发现这个好象跟帖子的姐妹不是很多！我是上个月从11月1日用过苦瓜减肥法的，我是早餐和中餐照常吃，只是晚餐不吃，生吃2条苦瓜的！结果上个月我减肥了6KG，结果我好象是到了平台期，减不掉了。所以我减肥心切，就换一种临时的减肥法：鸡蛋+黄瓜。但是我坚持了5天，发现没有作用，所以我还是选择苦瓜减肥法，继续坚持。
忘记向大家汇报以下：我24，女，减肥前：67KG，目前：61KG，继续减肥！