[有问必答] 偶的亲身经历~~减肥，偶减了，20斤

发表于: 2005年05月07日 20点51分点击： 17929

偶是吃黄豆浸醋啊~
方法如下：用半斤黄豆炒熟了，把半斤醋倒进去，放一个星期，就可以吃咯。
用量：每天饭后吃1匙就可以咯
有不明白的请跟贴哦，偶会尽快回复的啊
偶从以前的160斤，减到现在的134斤哦，可是我还是会努力的啊
想要减肥的jms，不妨试啊~~相信我啊，这是一定可以的啊
我的同学，以前和现在的，都有人在尝试哦
而且这个方法已经让很多人真正瘦了，而且还不会反弹哦

现在有个jm叫麻麻的，已经成功减掉了2斤per week
所以哦，现在除了我，还有jm是用这个方法减肥成功的
还有jm谎言，从以前的133降到122
希望能有更多的jms减下来，登上来

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作者:菲Faye

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七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 菲Faye 于05-05-07 20:52:51说道：

大家要顶哦，可以让更多的jms受惠啊~~~
相信你自己，就一定可以减到的啊

#2 悟不空于05-05-07 20:59:44说道：

能不能方法再说的具体点,比如炒黄豆的时候用什么油,大约炒多长时间，我是厨房白痴不知道什么样的才叫熟了呢~~还有要加什么醋,白醋,米醋,还是陈醋呀?半斤醋大约有多少呀?大概吃多长时间我才能在体重上看见效果呢?我打算试试~~

#3 smile 于05-05-07 21:00:22说道：

这是什么道理啊？照常吃饭也可以减掉吗？不太可能吧？注意些什么呢？说仔细点吧

#4 悟不空于05-05-07 21:02:05说道：

谢谢楼主,快回复哦,我明天好去买黄豆去~

#5 菲Faye 于05-05-07 21:03:07说道：

炒黄豆的时候是不用放油的啊，你把黄豆炒得裂开一个小口，就是熟了，半斤白醋，很好办啊，你只要去粮油铺，叫老板给你一瓶半今装的白醋就可以咯

#6 菲Faye 于05-05-07 21:05:29说道：

smile啊。其实米什么的啊，偶也是为了这个，看了很多营养的书啊。黄豆有大量的粗纤维啊，醋是可以防止脂肪的堆积，也可以疏通血管啊

#7 菲Faye 于05-05-07 21:06:03说道：

希望有更多的jms 可以看到哦

#8 悟不空于05-05-07 21:16:25说道：

能不能说具体点呢?炒黄豆用油吗?醋用什么醋呢?白醋.,米醋还是陈醋呢?

#9 悟不空于05-05-07 21:18:50说道：

哈哈,看到了,太谢谢楼主拉~~
我明天就去买材料,那多长时间才能在体重上看见效果呢?有要和我一起努力的没　啊～～

#10 月儿双双于05-05-07 21:39:47说道：

早就听说过这个方子,还真的有效哦?
不过你是半斤醋泡了多少黄豆?
你在用这个方子时,有没有控制饮食呢?
多谢啦~~~~~~~~~

#11 月儿双双于05-05-07 21:48:16说道：

我看到网上个体介绍的是在餐前服用，会令肚子有膨胀感觉，达到抑制食欲的目的,不知道饭后食用也有用的~~~
请指教哦~~~~~~~~~

#12 飘落蓝雨于05-05-07 21:55:09说道：

偶也有兴趣啊，可是也有和JMS一样的疑虑，另外，这样放一个星期，储藏方面有什么讲究或者要求吗？

#13 诗羽轻尘于05-05-07 21:55:55说道：

你吃了多久才能减那么多啊？
那到底是饭前吃好，还是饭后吃好呢？

#14 飘落蓝雨于05-05-07 21:57:59说道：

还有，MM是吃了多长时间瘦下来的呢？吃豆会不会肚子涨啊？你瘦了那么多，有没有节制进食量或者做运动呢？

#15 伊莎贝拉于05-05-07 22:02:38说道：

是不是也要节食？炒豆子吃多了会放屁。

#16 伊莎贝拉于05-05-07 22:03:51说道：

快点回帖哦美女

#17 疯癫小女人于05-05-07 22:48:38说道：

n ,,我也想知道啊,,,,,快点告诉我,..,.

#18 疯癫小女人于05-05-07 22:49:58说道：

要是真的可以不用顾虑食欲,,

会拉肚子也没关系,反正我早习惯了..~~~~~~~~~~

#19 頽廢＂諾諾于05-05-08 00:21:45说道：

听起来就流口水的减肥方法,真的很有效么???
一天就吃这豆子?????

#20 悟不空于05-05-08 10:26:03说道：

楼主在哪里呀~~~多长时间才有效果呀~~帮忙说一下好不呀?

#21 蜗牛Θ奄列于05-05-08 10:42:04说道：

楼主啊!!!你看我们都快急死了!!!
你还不回来哦!!!
你不会和黄豆私奔了吧!!!

#22 悟不空于05-05-08 12:20:50说道：

我就想知道多长时间才有效果哦~~快回来吧~~~豆子不会跑掉哦~

#23 pingshui 于05-05-08 12:38:14说道：

我也要试试看
但是能不能说点清楚呀，到底是饭前吃还是饭后吃？多久才见效果呀？

#24 飘零叶于05-05-08 14:15:17说道：

这个方法很早前就同一个男同事推荐过,说他姐姐减了很多.就是担心味道太差,看来是值得一试了.

#25 KAWAII 于05-05-08 14:53:53说道：

楼主,那个请问每天饭后是晚饭还是什么饭?

#26 阿雅于05-05-08 14:55:47说道：

还有, 请问需要多少时间才能减到像你一样?或者是一个月大概减到多少?

#27 雪@宝宝于05-05-08 15:46:19说道：

是不是一天3 餐都要吃啊.

#28 黑色素于05-05-08 17:11:56说道：

我以前用过这方法。但没坚持。觉得好难吃哦。

#29 俺是啦啦于05-05-08 19:42:39说道：

20斤用了多久呢？晚饭还是早饭呢？

#30 伊莎贝拉于05-05-08 20:53:41说道：

楼主哪去了

#31 小谷子米粒于05-05-08 21:11:44说道：

我也听说过。。。。呵呵，没试过！
楼主是多长时间瘦下来的呀？

#32 四维晴于05-05-09 01:27:53说道：

这样做是不是让黄豆花酵呢
感觉好象是做巴豆哦
减肥最好的还是控制饮食加运动拉
顺便说下我从一百五十多减到一百一十多，革命尚未成功，同志仍须努力

#33 向星葵于05-05-09 08:29:27说道：

。。。哈哈//偶也要44。。。。。。。。。

#34 菲飞*^Q^* 于05-05-09 09:28:55说道：

四维晴，你真是佩服你哦！我要向你学习，介绍介绍经验吧

#35 飞语于05-05-09 09:31:06说道：

偶也试过，但是对偶没用而且狂难吃

#36 月光下的绿荫于05-05-09 09:59:08说道：

真的有效吗？？？

#37 無心人于05-05-09 10:27:16说道：

我喜欢喝醋喔...

可以试试,是啥味道?

我现在有110,我想减到95左右..我想要一把骨头那样瘦

#38 檰誮糖糖于05-05-09 10:41:03说道：

那个。。。。。。。。。楼主，上面好多问题哦，来回答一下吧
饭后是每顿饭后吗？吃了多久减了20斤？

#39 黑色素于05-05-09 14:07:47说道：

用不用节食啊？

#40 疯癫小女人于05-05-09 17:44:34说道：

楼主,,,,,,,,,,,,,,,,,

你去哪里了啊??

你快回来啊..

我们都在等待啊......................

我的前途我的未来,,就掌握在你的一语之间啦.

#41 飘落蓝雨于05-05-09 22:22:28说道：

楼主怕是骗咱们吧!!!

#42 悟不空于05-05-10 08:01:56说道：

你快回来~~~~~我一人承受不来`~~
你快回来~~~~~世界因你而精彩~~~~

#43 红色狐狸于05-05-10 08:28:22说道：

这种减肥是根据什么原理的呀?不会是了,然后就拉肚子的那种吧???

#44 菲Faye 于05-05-10 11:18:14说道：

哈，偶来了，不好意思哦，jms，因为最近都米上网，就现在来回复咯

#45 菲Faye 于05-05-10 11:20:05说道：

现在的问题基本上是有两个，一是什么时候吃，一个是究竟什么时候有见到效果。
其实，什么时候吃都米什么所谓的说啊，至于效果，基本上1~2个星期就可以见到效果的说啊

#46 菲Faye 于05-05-10 11:23:24说道：

还有忘记说的是吃的分量哦，如果是胃不是很好的jms就不要一次吃很多，分开来吃啊，如果可以的话，你就吃多一些啊，反正也吃不坏你就是咯。
放心，只要你持之以恒，减肥，只是时间的问题而已

#47 菲Faye 于05-05-10 11:27:03说道：

忘记补充的是，偶减20斤，是用了差不多一年的时间啊，不过也米一年这么久，偶在春节的时候，胃不是很舒服，所以就米吃啊，但是虽然偶米吃，可是体重是没有反弹的啊。
虽然时间是用久了，可是就是不会有那些减肥之后的纹啊，所以说，这个方法还是比较好的说啊

#48 小薛于05-05-10 11:27:21说道：

是真的，千真万确！faye是我的舍友，效果真的很明显，不过一定要持之以恒，时间会证明一切的！我班有很多想美的人都加入了，快来啊。。。。。

#49 菲Faye 于05-05-10 11:27:42说道：

如果有问题就继续问拉，偶就有时间一定会回来帮你们解决的啊

#50 菲Faye 于05-05-10 11:28:14说道：

你们要继续努力啊

#51 阿爾卑斯玫瑰于05-05-10 11:35:11说道：

伤胃~！~！~！

#52 飘落蓝雨于05-05-10 12:06:21说道：

哇噻!一年啊~好久哦,偶都不知道能否坚持呢,而且偶的胃也不太好

#53 小宝儿于05-05-10 12:11:32说道：

偶恩年前上大学的时候吃过，很有效，当时是看了书上写的，每天早上吃7粒到10粒。偶吃了几个月，很有效果，只是真的好难吃啊，尤其是一开始的时候一定要坚持。不过吃长了也就习惯了。

#54 迦菲猫于05-05-10 12:18:21说道：

听起来很诱人，但我也听说这样子很伤胃的哦，楼主有没有这样的感觉呢？

#55 小谷子米粒于05-05-10 15:22:30说道：

对啊。。。如果真是一下子就减掉几十斤那才伤身体呢！

#56 爱の海豚于05-05-10 20:58:47说道：

要用多少豆子啊~？
把豆子放锅里直接炒就行吗~？

#57 apitto 于05-05-10 21:38:39说道：

吃一1匙什么啊？是黄豆还是醋啊。还有一天吃几次啊。

#58 迷迭香于05-05-10 21:41:52说道：

我怕减太多了，我只想减5斤就够了

#59 菲Faye 于05-05-10 21:45:47说道：

大家就不要有太多的顾忌，其实也不是很伤胃啊，你只要吃你觉得够的分量就可以咯

#60 菲Faye 于05-05-10 21:49:09说道：

to apitto ：其实是把豆子的醋都吃啊，连着一起吃啊，你可以一天整天的吃，也可以在每天饭后吃啊
to 爱の海豚：就是直接把豆子放在锅里炒就可以咯。
to 迷迭香：你可以就吃短时间就可以咯。反正都是一斤；一斤减的

#61 淡茶思韵于05-05-10 23:11:31说道：

是不是吃了会放P啊，看上去还真挺神奇的呢。
楼主，黄豆是用湿的还是干的，是不是炒出来就跟二月二干果店卖的豆子是的。然后泡上醋！！！！妈呀，还真是挺特别！！！我试试，最近一直瘦不下来

#62 mia贝贝于05-05-10 23:48:17说道：

好吃不不好吃偶宁可不减了

#63 红色狐狸于05-05-11 08:33:30说道：

体重减轻了,肥肉会不会少去呀?/

#64 闪亮女人于05-05-11 11:51:00说道：

你吃了多久才瘦的哦?这个有点不好吃类

#65 菲Faye 于05-05-13 14:13:24说道：

肥肉当然是有减咯，我吃了有8、9个月才瘦了20 几斤咯。不过说真的啊，真的是很难吃的说啊

#66 校服的裙摆于05-05-13 14:18:35说道：

是不是这样真的就可以减肥啊，就是怎么简单的吗？黄豆是用生的还是干的呢？谢谢

#67 卡门的玩偶于05-05-13 14:45:15说道：

好象很难吃耶

#68 卡门的玩偶于05-05-13 14:46:51说道：

不吃以后会反弹吗?

#69 落洛于05-05-13 20:16:20说道：

我也觉得很难吃哦~~~~~~

#70 脸红红于05-05-13 23:31:48说道：

好像蛮容易的哦~等我也试一下!

#71 谎言于05-05-14 12:30:03说道：

楼主
黄豆是新鲜的呢还是隔了一段时间的呢
或者说是什么类型的吧

#72 乖乖不乖于05-05-14 17:06:07说道：

楼主....
豆子是不是用水泡到发胀才炒会好一点呢？？
还有放醋泡豆可不可以加白糖？？
把它当零食....嘴馋了就吃...也可以吗？？
快点回复哦...谢啦

#73 青霉素于05-05-14 20:14:34说道：

我也吃过的,妈妈咪呀!吃一粒想吐,吃第二粒死啊

#74 菲Faye 于05-05-15 16:30:04说道：

几天米上就有这么多的留言啊~~
to校服的裙摆：豆子是用生的啊
to卡门的玩偶：吃后不会反弹的
to乖乖不乖：豆子不用水泡，直接用醋泡就可以咯，不可以加糖的，还有，你可以随时吃都行的，如果你不觉得难吃的话

#75 菲Faye 于05-05-15 16:30:55说道：

大家继续帮忙顶啊，可以让更多的jms受惠哦

#76 飘落蓝雨于05-05-15 16:53:48说道：

小空空告诉偶,吃红豆可以减肥,还对身体好,又不用挨饿,偶想试下,有兴趣的MM可以上网查一下红豆减肥啊~~呵呵

#77 cherylibra 于05-05-15 20:16:37说道：

如果只是第一口难吃或者入口还蛮香的就无所谓了～
要不然怕是像喝中药的感觉很恶吧

#78 悟不空于05-05-15 20:16:39说道：

呵呵,偶本人在实验阶段哦,本来想有一定效果在告诉大家的,这个方法我本人查了很多资料很咨询了我的针灸师,她是学中医的,确定安全才用的哦,我吃了两天了,一共瘦了四斤,估计以后会慢点吧,太快了偶也不敢哈不过开始超难吃的说!

#79 cherylibra 于05-05-15 20:19:19说道：

你好～不空～请问可不可以说说或者形容一下到底有多难吃呀？

#80 cherylibra 于05-05-15 20:21:38说道：

目前我刚刚开始鸡蛋黄瓜减肥法诶～不晓得如果再吃这个会不会适得其反呢

#81 悟不空于05-05-15 21:39:47说道：

红豆就是闻起来还很香的,可是开始吃起来有豆子的腥味,我具体查了一下可以用盐来去掉这个味道再吃起来就没那么难吃了,但是那个汤就不能喝了,超级咸,可能是我放多盐了,总之和别的比起来还是可以接受的难吃,有人很爱吃的话也很不错的,要是不爱吃可以加点蜂蜜,但是不能多加,也可以加点盐,

#82 米惠惠于05-05-15 21:47:07说道：

红豆减肥法怎么吃？

#83 悟不空于05-05-16 07:28:55说道：

现在没时间了,晚上来在详细说一下,昨天晚上打了一大篇,都没了还得重打,`~

#84 谎言于05-05-16 11:55:14说道：

楼上的
我等你哦
嘻嘻~~~~~~~~~~~~~~

#85 野荫草于05-05-16 13:09:31说道：

我也等你哦

#86 cutecute 于05-05-16 13:30:53说道：

可是会不会减到一些不应该减的地方啊？？？

#87 阿彩于05-05-16 13:36:21说道：

我以前也用过，真的能减的，不过我没有坚持，因为我只有96斤。

#88 阿彩于05-05-16 13:37:08说道：

我是直接把豆放在酷里面泡，不用炒的。

#89 Cīndy_Vrα糖于05-05-16 16:22:03说道：

啊? 这样真的有效吗?楼主你觉得好不好吃阿?JM们你们都试了米?觉得怎样阿?有谁已经开始试了阿?告诉我们感觉如果阿?不空,你的红豆法又是怎样弄的 ?

让我比较看看哪个好``嘿嘿、、对了现在是夏天。要泡一个星期后才慢慢吃,不会馊把?

请回答我这个无知的问题

#90 宝贝猪于05-05-16 18:14:35说道：

美女是不是吃了那个豆子一天虾米都不能吃了

#91 roslili 于05-05-16 18:55:53说道：

我试了一下,可能真的有效哦,昨天早上开始吃的,虽然那个味道真的是难以下咽,可是吃后感觉真的胃里抱抱的不想吃东西,不过哦,一天要吃几次啊Faya姐

#92 何路雪于05-05-17 00:14:56说道：

那个。。。。表嫌偶烦啊~不过我的确很烦的
1）黄豆在哪里买？超市有吗？
2）用沙拉油炒吗？
3）炒熟后，豆子要放冷一下再倒醋吗？
4）倒完醋后放一星期，放冰箱吗？
5）那味道。。。能打个比方吗？我怕我没毅力额~确定味道后再去执行这个工程。（虽然炒黄豆很香）
谢谢~~~FAYE

#93 何路雪于05-05-17 00:15:45说道：

我要减10斤~>_______<

#94 菲Faye 于05-05-17 10:06:59说道：

首先告诉大家的是，偶是用黄豆，不是用红豆的，不过偶不知道究竟红豆究竟有米效果，但是黄豆就是肯定可以的啊

#95 菲Faye 于05-05-17 10:08:45说道：

还有就是，偶已经在前面说过了，豆子真的是很难吃啊，不过为了可以把体重减下来，偶就一直吃啊

#96 菲Faye 于05-05-17 10:13:01说道：

to 雪雪：黄豆可以在超市买到啊，不过价钱应该就不如市场的便宜。不用油炒，什么都不用放的，直接把豆子洗干净就可以的了。你可以冷却才放醋的，不过可以一炒熟就放醋的，米什么所谓的。放一个星期，是不用放进冰箱的啊。那个味道是很难形容的啊，反正你吃就是了，不过一定要有恒心才可以的啊

#97 菲Faye 于05-05-17 10:20:14说道：

to宝贝猪：吃了那个豆子是可以吃其他东西的啊，不是说什么都不可以吃，但是其实，你要减肥，就一定要控制自己的饮食啊

#98 Eunice 于05-05-17 10:58:00说道：

你开架?

#99 Eunice 于05-05-17 10:59:09说道：

我知道吃乜系可以减肥

#100 Eunice 于05-05-17 11:02:04说道：

吃蕃茄

#101 菲Faye 于05-05-17 11:02:10说道：

那吃什么啊

#102 Eunice 于05-05-17 11:05:44说道：

又话同我讲野

#103 可爱moon 于05-05-17 16:49:09说道：

甘难吃的东西我一定不会吃的。

#104 可爱moon 于05-05-17 17:07:43说道：

是不是吃了就肚泻，所以减轻体重呀？

#105 何路雪于05-05-17 17:10:07说道：

昨天我想像了一下白醋的味道挺刺的。为什么不能黑醋呢。。555。。。我好没毅力的

#106 何路雪于05-05-17 17:12:27说道：

刚才去GOOGLE了一下。黄豆浸醋。。治疗高血压的治疗雀斑的治疗减肥的防癌症的，什么都可以啊。晕

#107 琳咪于05-05-17 17:14:20说道：

好象吃纳豆也能减啊，我们这里又叫水豆豉。不过我没试过，我不喜欢吃它。

#108 木鱼于05-05-18 13:45:28说道：

是多少黄豆和半斤醋？

#109 木鱼于05-05-18 13:47:56说道：

是多少黄豆和半斤醋？

#110 麦秆于05-05-18 15:49:48说道：

为什么要炒，我听说就是浸就好了啊

#111 野荫草于05-05-19 09:51:04说道：

炒好了黄豆(嗯,还挺香的)
放了醋,等一星期试试!

#112 小仙女于05-05-19 10:02:21说道：

FAYE，饭后是一天3次吗？早晚行吗？中午上班是不回家的

#113 Ю傷訫吥哭Ο 于05-05-19 10:20:06说道：

楼主，那个黄豆豆是干的还是刚刚剥的啊

#114 Ю傷訫吥哭Ο 于05-05-19 10:23:52说道：

还有啊，把豆子泡在白醋里一个星期，会不会长那个霉，会不会腐啊。。。。。。。

#115 菲Faye 于05-05-19 18:45:32说道：

其实是什么时候都可以的啊~~放一个星期是米问题的啊

#116 菲Faye 于05-05-19 18:47:55说道：

放一个星期是不会发霉的啊，因为有醋啊~~

#117 长乐*^_^*未央于05-05-19 19:28:32说道：

我用黑豆泡在醋里，应该效果差不多吧，因为黑豆可以生发，我得头发比较稀，所以平常就爱吃黑豆。
感觉不用泡一个礼拜吧，好像半天就泡透了，是不是必须等一个礼拜啊？

#118 长乐*^_^*未央于05-05-19 19:31:57说道：

尝了尝，味道还不错的说，可能是因为黑豆和醋的味道平常我就很喜欢吧
对了，我用的是红醋，应该也还行吧？
想想我把楼主的黄豆浸白醋改成了黑豆泡红醋，也不知道能不能减啊

#119 菲Faye 于05-05-19 21:33:24说道：

这个嘛，偶就是不太清楚咯，不过偶想，如果你的方法是可以的话，就在你有效果的时候告诉偶一声啊，不过偶听说就是，如果米够一个星期的话，好象是米什么效果的啊，开始的时候，偶也是这样觉得的，不过最后还是乖乖地泡一个星期的说啊

#120 皮卡啾于05-05-20 08:35:16说道：

我迫切想减20斤，请教空腹吃可以吗？

#121 红色狐狸于05-05-20 09:03:00说道：

豆在放在锅里炒会不会炒焦掉呀?要炒到什么程度呢?是不是放下去,翻几下就可以了??

#122 长乐*^_^*未央于05-05-20 11:56:17说道：

嗯，好的，那我还是乖乖地泡一周吧，有效果了告诉你

#123 菲Faye 于05-05-20 13:45:01说道：

to皮卡啾：你想减20斤，基本上是不会有什么问题的，但是请不要空腹吃啊，这样对你的胃有害啊，还是在饭后吃比较好啊

#124 菲Faye 于05-05-20 13:52:03说道：

to红色狐狸：应该是不会这么容易焦的说啊，不过就是要把豆子炒熟，就是把豆子炒到暴开一个小口就是熟的拉。

#125 菲Faye 于05-05-20 13:54:33说道：

to长乐*^_^*未央：希望你可以快些告诉我拉

#126 蔚薇于05-05-20 17:20:52说道：

你有没有搞错,你自己都顶你那么多~~~晕了

#127 蔚薇于05-05-20 17:24:16说道：

这个方法真得不错的,我现在也试了,效果真得可以,大家相信吧,我看了她大半学期了,真得瘦了

#128 Melody 于05-05-20 20:36:18说道：

Does it really work??

#129 菲Faye 于05-05-21 09:29:11说道：

to melody：经过多次验证，这是really work的，不信，你就自己试试啊

#130 ⑦号寶貝于05-05-21 11:47:02说道：

终于找到啦！吃的时候用忌什么口，啊？

#131 请教我减肥于05-05-21 14:26:38说道：

要是我把它放进冰箱可以吗?

#132 且听风声于05-05-21 16:27:26说道：

不会骨质酥松么？

#133 菲Faye 于05-05-21 22:48:58说道：

to⑦号寶貝：吃的时候是不用介口的啊

#134 菲Faye 于05-05-21 22:50:41说道：

to请教我减肥：如果你放冰箱应该是可以的啊，不过偶不是很清楚啊，因为偶的宿舍都米冰箱的说啊

#135 菲Faye 于05-05-21 22:53:23说道：

to 且听风声：不是很明白，为什么会骨质酥松

#136 蓝色小麦于05-05-21 23:51:58说道：

前两天就看到，今天买了豆子准试试，可是还有个疑问-----对装豆子的容器有要求吗，是否要求密封

#137 菲Faye 于05-05-22 09:30:53说道：

有要求的啊，不可以用塑料和铝制铁制的容器，因为会腐蚀啊。你说的密封，如果可以的，就当然是密封比较好咯

#138 悟不空于05-05-22 13:02:37说道：

偶现在都迷糊什么,什么方法都有人说不好,有人说好,我觉得最重要还是要选个自己能坚持下来的方法,坚持下去才有效果,时间短的话什么方法都不管用的书~~`

#139 请教我减肥于05-05-22 13:22:29说道：

我现在也很犹豫不决啊!我都不知道那种才是好的,我想晚上不吃东西,我妈妈就骂到不行,我那样那能减啊!不过,我环视决定要试一下楼主的方法的,也许,可能会很难吃,但是为了.......多难吃都会吃,只要不会吃到吐就好. 楼主啊!其实你觉得真的有效吗?

#140 菲Faye 于05-05-22 16:37:46说道：

偶的情况和请教我减肥的是一样的啊，以前妈妈也是不让偶减肥，可是黄豆这个办法是她诚意推荐的，所以偶就试咯，结果还真的减了啊，不过偶会继续努力的啊

#141 俺是啦啦于05-05-22 18:55:32说道：

我问一下，可不可以不炒直接用醋泡啊？
我觉得直接用醋泡会比较脆比较好吃，可是炒了口感就差好多。
麻烦楼主了～

#142 菲Faye 于05-05-22 19:58:08说道：

不是啊，楼上的mm，如果不炒的话，那豆子是不熟的，那样的话，就不可以吃啊，怎么可以说是减肥呢？

#143 nifang 于05-05-22 20:40:29说道：

请问在哪里可以买到黄豆呢？

#144 nifang 于05-05-22 20:43:27说道：

有没有谁试过睡觉之前喝无糖豆浆的啊？
有用吗？可不可以跟醋泡黄豆一起吃啊？

#145 nifang 于05-05-22 20:45:57说道：

不做运动也可以的吗？
还在不在啊？回答我的问题好吗？

#146 菲Faye 于05-05-22 23:06:18说道：

不是已经回答了吗

#147 请教我减肥于05-05-23 05:31:49说道：

楼主....快来啊!
我想问你,我拿塑料的合子装行吗?还是用陶瓷的?但我家好象没陶瓷的,有很多不锈刚的碗,那那种好啊?

#148 请教我减肥于05-05-23 06:36:38说道：

楼主,我已经泡好了....等待中....

#149 请教我减肥于05-05-23 06:41:14说道：

我加你QQ了楼主!

#150 悟不空于05-05-23 07:17:38说道：

偶不敢泡,据说介个方子是用来治疗高血压的~~而且偶胃8好~还素饿着吧,诶`~~~~

#151 请教我减肥于05-05-23 12:36:48说道：

是先吃东西再吃的吧!要不燃真的很伤胃

#152 心醉甜品于05-05-23 13:51:22说道：

哇,真的有效果吗?如果真的,再难吃偶也要吃!
我要减10斤哦

太胖了偶!~

#153 心醉甜品于05-05-23 13:58:51说道：

是不是一定要用白醋?如果用果醋什么的可以吗?
吃了以后如果吃饼干什么的零食,会不会没效果啊?
楼主,快来快来....

#154 心醉甜品于05-05-23 14:00:49说道：

我这周也要回去试试...
但是真的要等一年才能减的吗?
要不要配合什么饮食,运动啊??

#155 灿宇于05-05-23 17:14:24说道：

我也尽快试试，谢谢！

#156 灿宇于05-05-23 17:14:38说道：

#157 灿宇于05-05-23 17:14:52说道：

#158 菲Faye 于05-05-23 22:19:09说道：

to 不空：这个方子也是可以治疗高血压的，不过是用黑醋啊，胃不好的，就不要吃哦

#159 菲Faye 于05-05-23 22:20:10说道：

to 心醉甜品：这个方子是真的有效的，你试就可以了

#160 菲Faye 于05-05-23 22:21:35说道：

to请教我减肥：应该就是先吃饭再吃黄豆啊，这样才可以减肥，而且又不伤胃啊

#161 zz 于05-05-24 11:04:08说道：

毛豆是不是老了以后就成了黄豆了？杭州没有新鲜的黄豆啦。不知道楼主那边毛豆是不是也叫黄豆呀？

#162 zz 于05-05-24 11:09:36说道：

请问楼主那边黄豆是不是就是毛豆呀？杭州这边毛豆和黄豆好像是同一品种，是各地叫法不一样吗？

#163 请教我减肥于05-05-24 12:28:25说道：

楼主,我.今天吃了黄豆了(但是没喝那水,那醋不用喝的吧!你平时喝那醋吗?还是就吃黄豆????

)...好难吃

,我好想吐,但是我还是吞了下次..

吃了之后,什么东西都不想吃了,因为那醋的味道真的令我好难受啊!我会加油的,一定要吃吃,谁要我想减肥,这就是减肥的代价吧!

#164 冻季也于05-05-24 14:27:54说道：

夏天,努力减肥!!!

#165 菲Faye 于05-05-24 23:19:29说道：

to zz：广州是不叫毛豆的啊，应该毛豆是另外的一种啊，偶也不是很清楚哦

#166 菲Faye 于05-05-24 23:20:33说道：

to 请教我减肥：那醋偶是不喝的啊，难喝哦，加上偶的胃一直都不是很好哦，所以偶只是吃黄豆的啊

#167 菲Faye 于05-05-24 23:21:01说道：

to冻季也：欢迎你假如偶的行列哦

#168 菲Faye 于05-05-26 13:28:23说道：

这几天都米回复的啊，不是啊

#169 俺是啦啦于05-05-26 20:45:39说道：

楼主辛苦了！都回复了呢，真好！
我还想问问（汗）……我原来就直接用生的泡的，然后它就会涨起来。
是生的就没有减肥效果了吗？
谢谢。

#170 露漫漫于05-05-26 22:38:26说道：

哈哈，真的可以减肥。我马上克买回来。

#171 菲Faye 于05-05-27 17:32:48说道：

to俺是啦啦：应该是生的就米效果啊，因为是生的啊，所以都不可以吃的啊，怎么拿来减肥呢？

#172 菲Faye 于05-05-27 17:34:12说道：

to露漫漫：当然是真的可以啊，偶就是一个真实的经历哦

#173 may27bb 于05-05-27 19:26:08说道：

黄豆吃的时候要不要嚼,还是囫囵吞下去啊?

#174 may27bb 于05-05-27 19:34:01说道：

还有哦，你是用什么容器装的？

#175 may27bb 于05-05-27 19:47:16说道：

听说这个对护肤也有用，你有这方面的感受吗？

#176 may27bb 于05-05-27 19:49:35说道：

我看到都是说用食醋，你说的白醋是食醋吗？

#177 菲Faye 于05-05-27 19:55:03说道：

tomay27bb :你有很多问题哦
首先,偶吃黄豆是嚼的,这么大的豆子,会噎死的啊
其次,偶是用玻璃瓶装的
再次,偶的皮肤好象就是米什么改变
最后,偶的白醋也就是食醋咯

#178 寒夕于05-05-28 16:37:54说道：

"jms"是什么意思呀?

#179 *小牛艿*~ 于05-05-28 16:54:23说道：

这么简单呀~~^-^
爱瘦美的姐妹们,试试看吧~~

#180 为你变乖于05-05-28 17:20:10说道：

真的很有效果吗`是不是会拉肚子啊`是不是不用结食啊`

#181 *小牛艿*~ 于05-05-28 19:24:57说道：

应该不会吧~~

#182 阿jin 于05-05-28 19:47:18说道：

黄豆洗了后就湿了，要不要晒干了后再炒还是湿的就炒啊，？

#183 菲Faye 于05-05-28 22:06:15说道：

to 为你变乖：偶就是不会拉肚子啊，不过排便就是很顺畅哦

#184 菲Faye 于05-05-28 22:22:45说道：

to啊jin：那些黄豆就算是湿了，也可以直接炒的啊

#185 笨笨爱傻猫于05-05-29 00:15:35说道：

我是肉食动物啊，如果不改变现在的食量，还是吃菜多过吃饭，这样可不可以瘦的啊？如果可以我就马上弄，如果要减少吃肉的话，我看我是坚持不下来的耶~~~我少吃一天肉都会很痛苦啊。

#186 鮮上沫初于05-05-29 09:46:36说道：

唉，，又在玩命

#187 菲Faye 于05-05-29 11:38:29说道：

to 冰：生理时期就是最好不要吃哦，如果吃的话，会有很多的啊

#188 星目飞扬925 于05-05-29 11:39:37说道：

哇噻！好厉害啊！佩服！！～

#189 菲Faye 于05-05-29 11:41:11说道：

to笨笨爱傻猫：偶想啊，这个问题呢，应该是你至少要减少一点食量拉，不过就算你不减，你会感觉不到自己是可以吃下那黄豆的啊，所以说啊，你可能会在不自觉当中减少吃的东西啊，偶现在就是哦

#190 请教我减肥于05-05-29 12:58:42说道：

我已经吃了差不多一个星期了,好象醋的味道也没怎样,习惯了.现在还觉得瞒好吃的

.楼主,我什么时候才该去称体重呢?

#191 云之晨于05-05-29 16:22:23说道：

能不能瘦小腿呢？

#192 海洋知心于05-05-29 16:34:49说道：

我的黄豆抄得象黑豆~
对了,我买的是干黄豆可以吗?

#193 人形娃娃于05-05-30 01:27:57说道：

太感谢了，这种不用狂节食的方法很不错，而且方法也很简单。偶明天就喊奶奶给偶弄，然后周末回家偶就可以吃啦~~~~~希望能很有效哦~~~~~还好，偶对醋的味道还很喜欢，不然就完啦。

#194 可爱moon 于05-05-30 09:58:30说道：

我上星期五才做，正在等待中，好想快点可以吃呀。

#195 miey328 于05-05-30 11:12:26说道：

楼上的姐妹们,你哪个试了,到底有没用呀,刚楼主一个人试了说减了二十斤,可是他用的时间未免太长了,我可能没那么有耐心哦!有减的请把你们的好消息写上来吧,这样我们才有动力呀?

#196 miey328 于05-05-30 11:15:07说道：

我现在试黄瓜鸡蛋减肥,说真的很效果,而且论谈里面也有很多姐妹在用这种方法.

#197 灰玲儿于05-05-30 21:37:39说道：

好有诱惑力哦,不知道是不是真的,最主要的是我怕我坚持不来

#198 清茶一杯于05-05-31 15:25:27说道：

请问，用其他醋（米醋、老醋）代替白醋的话可以吗？
豆子炒熟后，是否要冷却后，才能放再醋里面？
豆子和醋的比例是1：1吗

#199 灿宇于05-05-31 16:27:05说道：

我尽快尝试

#200 小姚于05-05-31 18:13:27说道：

醋黄豆超市有得买啊,那个应该也可以吧
和着饭一起吃行吗?

to zz:毛豆有美容之效哦,但不是黄豆

#201 菲Faye 于05-05-31 20:34:45说道：

to 请教我减肥：你的体质偶不是很清楚啊，不过，自从偶吃了大概有2~3个星期，偶去称，结果就瘦了，所以偶一直是坚持吃的啊

#202 菲Faye 于05-05-31 20:36:02说道：

to云之最：这个基本上是全身减的哦，偶不清楚究竟能不能局部减滴

#203 菲Faye 于05-05-31 20:37:01说道：

to moon：星期五就可以吃得了，希望你也可以早日减肥成功哦

#204 菲Faye 于05-05-31 20:39:09说道：

tomiey328：偶不是很清楚那个黄瓜的减肥，但是偶的这个方法是肯定能够成功的啊，不过时间是长了一点，但是好处是米那些减肥过后的纹哦，一次减太多反而是很不好的啊，所以偶一直都是用这种方法的啊

#205 菲Faye 于05-05-31 20:40:30说道：

to灰玲儿：肯定是可以的，只要你坚持就一定可以的啊

#206 菲Faye 于05-05-31 20:42:53说道：

to清茶一杯：据说是用不同的醋的效果是不一样的啊，所以偶还是建议用白醋啊，黑醋是可以降血压的说

#207 菲Faye 于05-05-31 20:47:52说道：

to 小姚：那醋黄豆是什么东西来的啊，偶不是就很清楚的说哦，但是如果是和饭吃也是可以的，不过就是视乎你能否接受了，偶就是有段时间是这样的啊，不过最后都是不能接受啊

#208 菲Faye 于05-05-31 20:50:58说道：

to 海洋之心：如果你把黄豆炒像黑豆的话，那偶就建议你不要吃了，这样吃是对身体很不好的啊，你说你买的是干黄豆，这是米错的，偶买的也是干黄豆的啊

#209 sea 于05-05-31 22:29:43说道：

豆子放進去都張開了阿，我剛和媽媽炒完豆子，是不是要等涼了再密封？

#210 ㄗs⺷ǒ尐氷于05-05-31 22:38:52说道：

听你们这样说我也应该试试啊

楼主可不可以告诉我1.7多重是标准体形啊

谢谢啊

#211 ㄗs⺷ǒ尐氷于05-05-31 22:40:23说道：

o 对了是１.７米啊谢谢了啊

谁能告诉我怎样才可以快速减肥啊

#212 菲Faye 于05-05-31 22:48:55说道：

to sea：豆子是会涨的啊，是要等凉才可以密封的啊

#213 菲Faye 于05-05-31 22:55:02说道：

toㄗs⺷ǒ尐氷：不好意思哦，偶不是很清楚究竟是怎么才是标准哦，不过呢~~自己稀饭就可以了

#214 可爱moon 于05-06-01 09:29:21说道：

多谢你了楼主，我第二天就偷吃了一点，味道不错，还可以接受。

#215 sea 于05-06-01 22:11:29说道：

我換了大瓶了~就是想看看結果，我原來用過一種減肥葯，一個月就瘦了10斤，110--100，但是怕會傷害腸胃，就沒有在吃了，都是在吃香蕉的，四周的同學都在喝泄葉。吃了那些豆子會有什麽反映嗎？我有點便秘，能治好嗎？

#216 请教我减肥于05-06-02 11:15:45说道：

JMS 们加油哦!
我也在试验中.....相信楼主的话,别今天试黄豆加醋,后天试黄瓜鸡蛋,那样是没效果的,大家要坚持啊!
现在我集中于楼主的黄豆加醋..

#217 清茶一杯于05-06-02 11:57:12说道：

今天，已经买好了所需东西，晚上回家就开始。盼望着成功！

#218 可爱moon 于05-06-02 12:23:20说道：

我昨晚就好想可以快点吃，我决定今晚就开始吃了。

#219 埃拉乌尤于05-06-02 12:24:21说道：

三餐都要吃吗？另外那种买过来就有点湿湿的黄豆可以么？干黄豆是什么东东？

#220 可爱moon 于05-06-02 12:25:07说道：

我现在是90斤，我希望可以减10斤，将手臂同小腹的肥肉都减去。

#221 埃拉乌尤于05-06-02 12:34:08说道：

要吃一汤匙么？

#222 埃拉乌尤于05-06-02 12:35:46说道：

每天只吃一次？

#223 可爱moon 于05-06-03 12:05:50说道：

真是好讨厌呀，今早才拿了一瓶回公司还没吃，惊喜就提前来了，楼主，是不是应该不吃的？

#224 菲Faye 于05-06-03 12:21:02说道：

to sea：你的胃是不是很不好呢？如果是的话，你开始的时候，你就不要吃太多，如果可以接受，你就吃啊
还有你所说的便秘的问题，是完全可以帮你搞好的啊
偶以前也是有些便秘，可是现在这问题已经米了

#225 菲Faye 于05-06-03 12:21:55说道：

to请教我减肥：非常感谢你哦，帮偶顶这个帖子哦，希望你可以尽快减肥哦

#226 菲Faye 于05-06-03 12:22:59说道：

to moon：如果你的好朋友来了，就不要吃了，因为会有很多的啊，如果你不怕的话，就吃啊，不过偶的建议是还是不要吃为好啊

#227 菲Faye 于05-06-03 12:24:14说道：

to埃拉乌尤：不是一天吃一次，偶是一天吃3次的哦，不过如果你不能接受的话，就吃一次哦，只要你坚持，你也是可以减肥成功的啊

#228 菲Faye 于05-06-03 12:26:20说道：

告诉大家一个好消息哦，现在偶的体重直线下降的哦，想要减肥的jms努力哦，偶的成功会不断地和奶茶中的jms分享的啊

#229 黑色的眼睛于05-06-03 13:46:17说道：

是不是要把黄豆和醋一起吃啊

#230 菲Faye 于05-06-03 13:59:38说道：

to　黑色的眼睛：不是故意要一起吃的啊，只是豆子和醋都在一起，吃的时候就会吃到哦

#231 sea 于05-06-04 00:57:23说道：

那是不是非要放一個禮拜才能吃呢？

#232 乖乖不乖于05-06-04 16:36:14说道：

楼主
我想问一下....
半斤黄豆你能吃多久？

#233 菲Faye 于05-06-04 16:45:00说道：

to sea：基本上说是要放一个星期的啊，

#234 yan 于05-06-04 16:50:30说道：

放一个星期会不会发霉啊?我好想减肥哦~
也想试试这个哩~

#235 菲Faye 于05-06-04 16:50:59说道：

to乖乖不乖：偶半斤吃一个星期哦

#236 菲Faye 于05-06-04 16:52:28说道：

to yan：放一个星期是绝对不会发霉的啊，偶以前也是以为会发霉的，可是事实证明了，是不会的，是因为有醋在哦，所以就不会这么容易发霉了啊

#237 谎言于05-06-04 17:02:20说道：

是不是半斤黄豆半斤白醋啊

#238 小谷子米粒于05-06-04 17:06:19说道：

这个贴子好热哦。

#239 谎言于05-06-04 17:07:55说道：

我在有的地方看到说，一天吃三十颗就差不多了啊
楼主，你是一天吃几颗差不多的呢。
豆子炒好了以后是不是就先等他冷了以后再放到白醋里的了，还是冷一下就放到白醋里去的呢

#240 葡萄皮皮于05-06-04 17:12:53说道：

三餐饭后都吃吗
那会不会影响其他食物营养的吸收呢

#241 谎言于05-06-04 17:14:56说道：

悟不空
你的红豆法呢，，，怎么到现在也没见到你在这里发啊

#242 乖乖不乖于05-06-04 17:24:47说道：

晕啊....
我刚才炒的豆子是冒浓烟....

而且还黑黑的..怎么这么糟糕啊！！然后我一炒熟（也不知是不是真的熟了...

）就马上倒进醋里面...唰~~~~~~冒好多泡泡..还有烟......醋马上被吸完了.....好恐怖......
我就试吃了几颗，好像有点苦苦的....
问一下楼主....你泡的豆豆吃的时候有没有苦味？？还是我自己把豆子炒过火了...才有苦味

速回哦....楼主

#243 乖乖不乖于05-06-04 17:27:26说道：

现在我看到我的豆子是黑黑的...
比没放入醋的时候还要黑.....

楼主的豆子是不是也是黑黑的..

#244 谎言于05-06-04 17:27:44说道：

呵呵，，，这个我炒过，，我跟你说啊
在炒的时候应该用文火了，，然后边炒边翻了，当你闻到豆子的香味的时候就差不多了，当然了你也可以看一下，豆子是不是已经有裂口了，如果有了，再那么的翻一两下就差不多了啊

#245 谎言于05-06-04 17:32:47说道：

豆子的颜色本来就是黄的，所以炒的差不多的时候，应该有金黄色或者是焦黄色的了，不会是黑的，你肯定是火候过大了，才会出现这样的情况的了

#246 乖乖不乖于05-06-04 17:49:50说道：

啊？？？
这么说我那些豆子是不要得了？？
唉...白费了....

我家用的是电炉...没办法调火啊....55555

#247 乖乖不乖于05-06-04 17:53:31说道：

唉..
我已经没有心情在炒一次了...

还是等老妈回来了叫她帮我吧.....唉....[疑惑的脸

#248 谎言于05-06-04 18:00:13说道：

嘻嘻~~~~~~~~~~~~```
你还是问菲Faye好了

#249 爱吃怕胖的女生于05-06-04 18:59:36说道：

对呀，如果吃这个的话，三餐可以正常吃吗？也能减掉吗？

#250 爱吃怕胖的女生于05-06-04 19:01:34说道：

请教大家，黄豆是要用晒干了的那种吗？可是它很硬耶！

#251 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 20:08:27说道：

我以前也有试过,我用的是黑醋加黄豆,不过太难吃了,所以没有坚持下去,一斤也没瘦!

#252 清茶一杯于05-06-04 20:08:50说道：

刚刚把醋放到黄豆时，醋比黄豆多1/3。可是，今天去看了一下，醋都没有了，黄豆好像膨胀了很多。我是按照1：1的比例

#253 清茶一杯于05-06-04 20:08:50说道：

刚刚把醋放到黄豆时，醋比黄豆多1/3。可是，今天去看了一下，醋都没有了，黄豆好像膨胀了很多。我是按照1：1的比例

#254 清茶一杯于05-06-04 20:10:43说道：

那我现在是否，还能加醋啊，请楼主尽快答复。
盼望中

#255 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 20:25:29说道：

你说一个星期就能见效,那么瘦多少啊?你吃这个,还有没有运动呀,因为我不喜欢运动,又喜欢吃零食,我以前吃过减肥药,可是一斤也没瘦哦

,菲,快给我回复啊，谢谢啦～！

#256 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 20:26:58说道：

我今天晚上就去买，如果用了的话，我会每天来报到的，与ＪＭ们一起来分享哦，呵呵～！

#257 菲Faye 于05-06-04 21:07:30说道：

to 谎言：很感谢你帮偶回答了部分的问题哦，是半斤黄豆半斤醋，其实就是黄豆和醋的比例是1：1啊

#258 菲Faye 于05-06-04 21:11:06说道：

to 乖乖不乖：你都已经把黄豆炒得像黑豆了，那豆子就不要吃了啊，免得为了减肥而吃坏了自己的身体哦。偶的醋一放进去就是很快被吸干的咯，所以这个情况是正常的啊，可是偶的豆子可不是黑的哦，偶的可是很pp的说哦，因为你把豆子炒焦了，所以吃起来会有苦的味道，偶的就米啊。

#259 菲Faye 于05-06-04 21:13:34说道：

to 爱吃怕胖的女生：吃这个黄豆偶的三餐都是正常的啊，而且在一段时间内偶减去的体重都是很有规律的啊，基本上每个星期瘦了一斤哦，偶用的黄豆就是干的那黄豆哦

#260 菲Faye 于05-06-04 21:15:20说道：

to 清茶一杯：黄豆和醋的比例是1：1，现在那醋被吸干是很正常的啊，你不用再加醋的拉

#261 菲Faye 于05-06-04 21:20:45说道：

to嘟嘟╯。oо○：偶是一个星期见效的，不过可能个人的体质不同，减的时间也不同啊。首先，由于偶是班上的学习委员，所以学习偶一点都不可以松懈，所以偶米什么时间运动，有时间都去温习的啊，虽然偶米什么时间运动，但是有空偶也是会运动的啊，由于以前的习惯，偶很稀饭在温习的时候吃糖，最高记录每天几条“荷氏”啊，所以偶现在的基本上是米怎么节食，也米怎么运动，也是可以瘦的啊

#262 菲Faye 于05-06-04 21:22:02说道：

告诉大家，一天不要吃太过多的啊，不然对身体真的是很不好的啊，不要因为减肥而失去身体的健康哦

#263 啊May 于05-06-04 21:45:25说道：

照常饮食？然后饭完吃1匙就可以？？

#264 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 22:09:59说道：

哇，太谢谢FAYE儿了，刚刚在那个“七日瘦身汤”那里也看到你的留言了，那个我喝过，太难喝了，我还是吃这个算了，嘿~！]
我刚己经在超市买回两大瓶白醋了，还有三斤黄豆了，如果有瘦的话，我一定会来跟各位JM们分享心得咯~！
哦，对了，FAYE，你现在瘦到多少斤了呀？

#265 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 22:11:36说道：

我想瘦15—20斤，我身高158CM，白白胖胖的那种吧，但是胖的也不是很难看，呵呵~！
但是买衣服不好买哦，还是瘦好~！

#266 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-04 22:25:50说道：

FAYE，这个办法对我真的有效吗，我刚买了三斤黄豆跟两瓶白醋了~！明天就开始做~！
如果真的有效，那我谢天谢地了，哦，不对，应该是谢谢FAYE哦~！

#267 清茶一杯于05-06-04 22:49:37说道：

谢谢，楼主的及时答复

#268 谎言于05-06-05 08:16:14说道：

菲Faye~~~~~~~~~~~~
我再过段时间才能够回家了
我目前是定在10号差不多了
因为我现在工作的地方不是很方便弄这东西滴了
黄豆我家多的事了，因为我家就是乡下滴
嘻嘻~~~~~~~~~~~~~~~~~

#269 菲Faye 于05-06-05 11:45:24说道：

to啊May：是的，偶每次都是这样吃啊，饭后吃就是最好的啊

#270 菲Faye 于05-06-05 11:47:41说道：

to 嘟嘟╯。oо○：偶因为最近身体不是很舒服，要吃药，所以都米吃黄豆哦，有醋，醋会解药的啊，所以基本上都米怎么瘦，还是这个水平的哦

#271 菲Faye 于05-06-05 11:48:35说道：

to谎言：希望你早点吃哦，早点吃就可以早点瘦哦~~~

#272 爱情泡泡于05-06-05 15:19:39说道：

帮你顶

#273 谎言于05-06-05 17:07:46说道：

菲Faye
谢谢了~~~~~~~~~~~~~~`
基本上因为以前还小学校读书的时候，是不会胖的了，即使在冬天胖了也没什么了，一到夏天就自动的减肥了，，，现在加上我工作了，人懒了，，又爱吃零食，，，，，，，5555555555555555

#274 谎言于05-06-05 17:09:59说道：

菲Faye
好像我跟你基本上都遇不到呢
我来的时候你没在，我在的时候你已经不在了
唉。。。。。。。

#275 乖乖不乖于05-06-05 23:01:07说道：

谢谢楼主....

也谢谢谎言哦....

看来我只有在试一次了...
希望能成功...把豆子炒好...

#276 BABY猪于05-06-06 00:34:47说道：

#277 谎言于05-06-06 12:31:13说道：

乖乖
成功的时候说一下哦
嘻嘻~~~~~~~~~~~
偶在这里等你的好消息哦

#278 麻麻于05-06-06 12:43:32说道：

真的有用吗,我还没有买啊,谁话我知,这个方法有用吗?

#279 麻麻于05-06-06 12:47:01说道：

这个方法真的有用吗,有谁能说给我听啊

#280 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-06 14:26:42说道：

现在还有谁在吃这个白醋泡黄豆啊？有用吗，我昨天才开始弄，要一个星期后才吃呢？
有谁吃了瘦了吗？

#281 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-06 15:06:05说道：

还不知道这个方法对我有没有用呢，等吃了再来告诉大家啦～！

#282 谎言于05-06-06 15:32:31说道：

这个就得问菲Faye了呀

#283 麻麻于05-06-07 09:00:52说道：

楼主快点答我问题啦,我昨晚白醋泡黄豆,但我今天早上见到白醋已经没了是不是我加的白醋不够啊

#284 milkvstea 于05-06-07 09:13:15说道：

你的白醋都被黄豆吸收了啊,再说我觉得这方法论会不会有些盲目呢,好象不太科学哦,还是均衡营养加锻炼比较好,白白米饭少吃些自然会瘦喽

#285 milkvstea 于05-06-07 09:17:39说道：

告诉大家哦:想美腿的MM就要多多吃香胶哦,还有早饭后吃半斤的草莓减肥效果可是事半功倍啊,记得不要晨练,晚上稍微运动,多走几步多喝点水,第二天都会瘦呢,MM还是要从习惯和身边小事做起,不要想太多偏离的怪招啊,适得其反就不太好了

#286 菲Faye 于05-06-07 09:50:59说道：

to麻麻：这个方法偶用了就是有效哦，不然偶也不会和这么多的jms 分享偶的减肥经历咯

#287 菲Faye 于05-06-07 09:52:13说道：

to乖乖不乖：偶也想你赶快成功哦，你要快哦

#288 菲Faye 于05-06-07 09:53:57说道：

to嘟嘟╯。oо○：希望这个东西在你的身上是有用的啊，不然偶就浪费心机咯~~~

#289 菲Faye 于05-06-07 09:56:33说道：

to milkvstea：偶的这个方法是有根据的哦，不是说盲目地减肥的啊，不是和平常的节食减肥哦，是利用黄豆的粗纤维帮助你消化的，还有哦，醋是可以帮助你疏通血管的哦，所以说，吃这个，应该是不会有什么副作用的啊

#290 菲Faye 于05-06-07 09:58:00说道：

再to 麻麻：醋是会被黄豆吸干的哦，不用担心，基本上是还有一些醋的哦，米什么的啊

#291 菲Faye 于05-06-07 09:59:25说道：

to 谎言：9494，偶经常都是很难见到你的哦，不过米关系哦，咱们还是有机会的啊，很感谢你帮偶回答了不少的问题哦~~谢了，来，亲一个啊

#292 麻麻于05-06-07 11:50:17说道：

多谢FAYE我昨天去买了黄豆和醋,不过黄豆俾我炒黑了,不过我今天去买过再试过我不会放弃的.我一定要成功啊胜利永远属于我们嘻嘻

#293 witch 于05-06-07 11:54:29说道：

to 菲，这样吃有没有出现拉肚子的现象呢？

#294 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-07 13:51:01说道：

今天才泡两天啊,还要好几天才能吃呢,刚泡的时候好像还蛮好吃的哦,嘿嘿,但是不知道7天之后会怎么哦

#295 谎言于05-06-07 16:57:31说道：

嘟嘟再等上几天不就知道了么
嘻嘻~~~~~~~~~~~

#296 谎言于05-06-07 16:58:23说道：

菲Faye回你一个了

再送你一朵

嘻嘻~~~~~

#297 谎言于05-06-07 16:59:23说道：

记得加我的号哦，嘻嘻
如果你上MT了，就发个便条给我吧
这样我找你就方便多了啊
现在我基本上是天天白天在网上的了

#298 谎言于05-06-07 17:01:14说道：

啊呀~~~~~~~~
忘了发号了：：：：61968848
是MT的JM们都可以哦
嘻嘻~~~~~~~~~~~
等JMM们的好消息哦

#299 miey328 于05-06-07 17:14:22说道：

我也泡了, 不过还没到七天我就开始吃了,不知道有没用呢,还有谁用过呀,到底有没用呀?

#300 乖乖不乖于05-06-07 23:18:20说道：

miey328 ....呵呵...你也太急了吧....
最好是按照方法吧.....说不定醋泡豆一星期会有什么化学反应才起到减肥作用的呀...

#301 乖乖不乖于05-06-07 23:24:36说道：

谎言....我现在还没开始炒黄豆呢....

我真希望体重快点下降....哎....
一身的肉肉..怎么看..怎么不顺眼....哎....

菲Faye .....你现在体重多少啊？

#302 谎言于05-06-08 06:15:20说道：

嘻嘻~~~~~~~~~~~~~~~
偶一大早叫偶的朋友给挖起来了，
早上5点啊
55555555555555555555
现在还是眯眯眼呢

#303 随风消逝于05-06-08 08:23:07说道：

偶也有个问题.............
半斤白醋要多少黄豆呢？

#304 可爱moon 于05-06-08 09:38:57说道：

其实不用介意到底要多少醋，反正你买了半斤黄豆，然后炒好放到瓶子里，再倒进醋，只要刚好盖过黄豆就行了。我是这样做的。

#305 谎言于05-06-08 09:39:27说道：

半斤白醋半斤黄豆拉

#306 菲Faye 于05-06-08 10:11:33说道：

to麻麻：那你赶快买了啊，快点行动哦

#307 菲Faye 于05-06-08 10:12:41说道：

to witch：这样吃就是不会有拉的啊，不过是bb更容易而已哦

#308 菲Faye 于05-06-08 10:15:21说道：

to嘟嘟╯。oо○：7天以后就是很难吃的啊

#309 菲Faye 于05-06-08 10:22:34说道：

to miey318：最好就是等足时间再吃哦

#310 菲Faye 于05-06-08 10:33:44说道：

to moon：偶也是这样做的啊………………西西

#311 菲Faye 于05-06-08 10:34:16说道：

to 谎言：再次谢谢你帮偶回答了问题哦

#312 谎言于05-06-08 10:36:48说道：

嘻嘻~~~~~~~~~~`

#313 麻麻于05-06-08 12:42:59说道：

FAYE多谢你啊,我家姐昨天帮我买了,我今天返去整,我昨晚去散步.我上个星期去营养师个边距话一个人一定要做多点运动生命原于运动

#314 菲Faye 于05-06-08 13:11:50说道：

to 麻麻：是的啊，减肥不运动是不可以的啊，所以间或，偶也有运动，不过就是很少而已哦

#315 菲Faye 于05-06-08 14:36:52说道：

现在说一下哦，由于最近比较多考试，可能米什么时间上网啊，如果有帖子来不及回，希望jms见晾哦

#316 菲Faye 于05-06-08 14:37:30说道：

8过偶一定会在最短的时间内回复你的，等偶回来哦

#317 谎言于05-06-08 15:06:38说道：

祝你考个好成绩

#318 可爱moon 于05-06-09 12:10:31说道：

考试成功啦

，我昨天开始加入楼主的减肥行列了。

#319 麻麻于05-06-09 15:27:56说道：

FAYE你考试考成点样啊,我昨天买了新的黄豆,和醋,我昨天试了一下我整了两天的黄豆味道很好啊,我好喜欢吃啊可能是我比较喜欢那种味道吧!还有我吃了就见较了马上就放P,不过是不臭的,但是是响的那种啊笑死我啦希望我会成功啦,

#320 清茶一杯于05-06-09 16:27:17说道：

我刚吃，味道还可以。就是有点酸，还有豆子好像不是很软的感觉，偏硬。
是否，醋放的少了的原因？

#321 菲Faye 于05-06-09 21:28:43说道：

哈，偶还是忍不住上来了啊
辜负了大家对偶的期望哦

米温习的说啊

#322 菲Faye 于05-06-09 21:30:11说道：

to麻麻：吃了就是很多pp的哦，不过你很快就会习惯的咯，而且偶相信你一定是可以成功的啊，加油哦，吃多一些，减多一些哦

#323 菲Faye 于05-06-09 21:31:32说道：

to 清茶一杯，你的豆子是不是已经有一个星期呢？如果有，也就米什么所谓的啊，硬都米什么关系的哦
不过醋应该就是不会少的啊，都是1：1 的分量就可以的了

#324 sea 于05-06-09 22:51:27说道：

那麽吃完后會有什麽反應呢？能治便秘嗎？我剛開始吃的阿

#325 啊May 于05-06-09 23:35:03说道：

用半斤黄豆炒熟了，把半斤醋倒进去，放一个星期，????不会坏吗？会不会有什么怪味啊

#326 谎言于05-06-10 06:49:10说道：

唉。。。。。。。。。。。
我今天可以泡一整天的MT。。。。。。
但是我明天就泡不了啊
偶要回家了啊
5555555555555555555555555

#327 谎言于05-06-10 06:49:42说道：

不过可以实行减肥计划了
嘻嘻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`

#328 可爱moon 于05-06-10 09:21:48说道：

我吃完后会肚有点痛，但去了洗手间就没事了，应该是可以治便秘的。

#329 请教我减肥于05-06-10 11:25:33说道：

楼主

#330 请教我减肥于05-06-10 11:28:35说道：

我有点事情想问明白的,我无意中在网上找到的,不知道该不该说,但是我怕打击到JMS们.....不过我环视说咯,请去看这个网址: http://www.xiaoduweb.com/html/DirDu/2005/05/09/55/69/56.htm 里面说了.请大家都去看..

#331 可爱moon 于05-06-10 11:34:47说道：

里面有一点是我觉得有出现的,就是好快就感到饿。

#332 黑色的眼睛于05-06-10 11:59:53说道：

我想问一哈，炒黄豆是要放油来炒的吗？还是就干炒就可以了啊

#333 谎言于05-06-10 13:00:18说道：

楼上的，什么也不用放，就干炒

#334 菲Faye 于05-06-10 13:02:51说道：

to sea：吃完之后是可以治疗便秘的哦，偶之前都好似有这个问题，吃了就好很多的说哦

#335 菲Faye 于05-06-10 13:08:47说道：

to moon：偶就是不会很快饿的说啊，可能是大家的体质不同了，或许你的消化系统比较发达哦…………西西

#336 菲Faye 于05-06-10 13:11:18说道：

to 黑色的眼睛：不用放任何的东西进去的哦，就干炒就可以了啊

#337 菲Faye 于05-06-10 13:14:15说道：

to 谎言：今天你回家了啊，赶快弄啊，吃吃吃，瘦瘦瘦

#338 清茶一杯于05-06-10 15:29:37说道：

吃了以后，觉得胃口还是很好，吃什么都香。郁闷吖

#339 谎言于05-06-10 17:01:40说道：

菲Faye
我不是今天要回家
是明天一大清早了
可怜吧，晚上还有好几局的饭局呢
真要命了
都推托不掉了
不是同学就是朋友，还有几个兄弟了
最可恶的，是他们都不怎么认识的
叫他们一起好像不合理呀

#340 谎言于05-06-10 17:02:32说道：

to 清茶一杯：这个味道怎么样呀

#341 柴畅于05-06-10 19:01:21说道：

大家好，我是新来的朋友，这个方法是朋友介绍给我的哦~~我一会就要是试了，我和我的朋友是超级减肥狂哦，对减肥是有点研究哦~我们要瘦到皮包骨头！！嘻嘻~~

#342 菲Faye 于05-06-10 19:02:57说道：

to 清茶一杯：为什么你的胃口这么好呢？通常吃了都不想吃其他的东西的哦，奇怪ing

#343 菲Faye 于05-06-10 19:05:42说道：

to 柴畅：你有瘦到吗？

#344 菲Faye 于05-06-10 19:08:40说道：

to 谎言：那你就慢慢吃了啊，多吃一点，然后就吃黄豆咯

#345 丁丁畅畅于05-06-10 19:09:53说道：

我们是丁丁和畅畅，请问一下楼主，我们是学舞蹈的，每天的专业课都是在运动，而且身上都是肌肉，很不好减，如果是这样一直吃的话一周大概能减都少斤呢？

#346 柴畅于05-06-10 19:13:34说道：

嘿嘿，你的回复好快哦~
可能是我没有说清楚，我还没有开始吃，一会就要去买材料，我肚肚上好多肥肉，可以把它除掉吗？

#347 柴畅于05-06-10 19:21:35说道：

我去买材料喽，请尽快回复我哦！！谢了~~

#348 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-10 23:10:27说道：

FAYE,你上面说吃了这个胃口会不好，不怎么想吃东西啊，我开始泡了，才4天吧，我怕我到时候吃了这个胃口还会好呀，那样的话有没有用啊？好当心哦~！

#349 missmo79 于05-06-11 11:29:14说道：

ＦＡＹＥ最近你有减点吗？现在一共减了多少了？我刚刚把那些黄豆都弄好了，就等着这个星期未就可以吃了．这个方法我好几年前就试过了，就是没坚持下去．现在我以你为榜样咱们共同为减肥创产美好的明天！我现在有几个问题想问你的：
１．是饭前吃好还是饭后吃好呢？
２．这半斤黄豆要多久吃完它，我怕它泡得久会坏了？

#350 菲Faye 于05-06-11 14:00:36说道：

to丁丁畅畅：偶的肥是那种肉肉的哦，不是你们这些肌肉型的，所以，偶不是很清楚是否能够减哦
这个问题，偶不能正确地回答你哦

#351 菲Faye 于05-06-11 14:02:00说道：

to柴畅：你肚上的肉是肯定能够减到哦，如果你用yoga ，就可以更快地瘦哦，这个偶的经验也是有的啊，减肥，偶有很多的方法哦

#352 菲Faye 于05-06-11 14:03:32说道：

to嘟嘟╯。oо○：你不用担心哦，这样你不是直接节食哦，而且肚子还是饱的啊，营养也是很够的啊，所以，这样才可以瘦哦

#353 菲Faye 于05-06-11 14:07:04说道：

to missmo79：偶现在瘦了1斤，因为有段时间都米吃啊，所以瘦的幅度就比较少哦，那就是一共瘦了27斤咯
1，最好是饭后吃
2. 一个星期左右偶就吃光的啊，泡久一点也米什么所谓的啊

#354 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-11 16:15:53说道：

谢谢FAYE的回答，像这样的话，一个星期大约能瘦多少呀？每天吃三次就行了吗？
如果我吃了胃口还好，想吃东西没问题吧

#355 missmo79 于05-06-11 22:20:51说道：

FAYE,１．我现在刚泡了一天就想吃了，不知可不可以？
２．你这２７斤是不是用了一年的效果呢？
３．我现在一天就用两种法子醋和蜜蜂＋醋泡黄豆，不知可不可以呢？

#356 菲Faye 于05-06-11 22:51:50说道：

to嘟嘟╯。oо○：一个星期大约就是一斤哦，偶每天吃2次的哦，如果你想吃其他东西也米什么问题哦

#357 菲Faye 于05-06-11 22:56:50说道：

to missmo：1。一天时间是不够的啊
2。27是用了差不多一年的时间哦
3。这个偶就不知道是否可以，不过偶想应该是可以的啊

#358 柴畅于05-06-12 17:03:54说道：

yoga??????不明白哦，嘿嘿~~~

#359 丁丁畅畅于05-06-12 17:07:23说道：

一个星期大概能瘦多少哦？我减肥心切啊！

#360 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-12 20:00:21说道：

啊?
一个星期瘦一斤啊,晕倒~!
那我不岂不是要吃一年的白醋泡黄豆呀~!

天哪,谁来99我呀~!

#361 终身美丽于05-06-12 21:01:46说道：

除了楼主有没有成功了的JMS啊？？？

#362 终身美丽于05-06-12 21:03:26说道：

楼主，会不会把胸部也减掉啊？

#363 终身美丽于05-06-12 21:32:06说道：

楼主有QQ吗，告诉大家吧！

#364 菲Faye 于05-06-13 21:44:11说道：

to丁丁畅畅：一个星期大约就是1斤左右啊

#365 菲Faye 于05-06-13 21:45:47说道：

to嘟嘟：你表这样哦，偶也是用了一年的时间哦，不要放弃，偶也是一步一步走过来的哦

#366 菲Faye 于05-06-13 21:46:38说道：

to终身美丽：偶的经验就是全身都会减哦，当然哦，胸也是有减到的啊，所以，，，，

#367 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-13 21:47:39说道：

对哦,FAYE儿姐,我也跟楼上的想法一样哦,会不会把胸部也瘦下来啊,好当心哦
还有,我今天开始吃了哦,确实难吃哦,几次想吐,第一次是吐了,但是第二次还是吃下去了,忍住了,好开心哦~!

#368 菲Faye 于05-06-13 21:47:39说道：

to 所有的jms：偶的QQ是330206493，请说明是减肥的黄豆jms哦

#369 菲Faye 于05-06-13 21:49:17说道：

to 柴畅：yoga就是瑜珈咯，是很有效的哦，8过94偶的个人感觉，也有人说是不可以的哦

#370 可爱moon 于05-06-14 10:21:33说道：

我觉得味道挺好的，我已经吃了一个星期了，不过还未量，我想要再过一段时间再量。

#371 菲Faye 于05-06-14 10:22:46说道：

to moon：你已经吃了一个星期咯，好的，加油哦，继续努力，你就一定能够成功的啊

#372 麻麻于05-06-14 16:03:20说道：

FAYE我明天就可以吃啦好期待啊

#373 菲Faye 于05-06-14 18:29:18说道：

好的，你快吃啊

#374 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-15 11:47:04说道：

to moon:你好厉害哦,还觉的好吃啊,我觉的太难吃了,吃了都吐出来了啊,怎么办啊?

#375 麻麻于05-06-15 11:59:41说道：

慢慢吃就会觉得好吃架啦,只要你想着吃了就会瘦就得啦我支持你架加油啊努力,我两日减佐4斤,不过我不是吃黄豆啊我饮酸奶跟吃水果.不过我今个星期一定要减到8斤啊因为我今个星期要返学校啊一定要减到啊to你的QQ是多少啊

#376 可爱moon 于05-06-15 12:27:12说道：

谢谢FAYE啦

#377 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-15 12:49:52说道：

我吃了,可是很难吃啊,可不可以像吃药那吐整粒的啊,那样就是说容易多了啊

#378 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-15 12:51:45说道：

我的QQ157723378啊,减肥成功的JMS们加我啊~!

#379 谎言于05-06-15 18:34:12说道：

我好想你们啊，
但是我可怕吃不了啊
打我回家的这一天
我就一直处于坐车的状态了
累的我说不了话了啊
今天我到杭州的第二天了

#380 谎言于05-06-15 18:36:26说道：

今天也是我到杭州工作的第一天了
一切都感觉不错了
只是这里的空气让我不适应了
工作很轻松了
过10天差不多要去报成人高考了

#381 谎言于05-06-15 18:41:02说道：

还有，感觉这里的天气好闷呀
没有在自己台州来的舒适了

#382 菲Faye 于05-06-15 21:29:43说道：

to 麻麻：你怎么可以瘦这么多的啊？偶可是一个星期瘦1斤的啊，你2天就4斤~~~~不公平啊

#383 菲Faye 于05-06-15 21:32:37说道：

to 谎言：偶希望你可以成功减肥，可是偶更加希望你考试顺利，这样子，对自己就是最好的啊

#384 依米小花于05-06-15 21:40:57说道：

哈哈我相信要坚持啊呵呵
可是我妈妈要我不减怎么办啊？
还有我高考了可是没考好也许要上三本的学校你们有没有好的建议啊谢谢啊真的谢谢啊呵呵

#385 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-15 22:24:49说道：

怎么没有人回答我的问题呢?

黄豆可不可以吞整粒的,不用爵就咽下去呀?

#386 麻麻于05-06-16 10:21:21说道：

最好不要啦因为吃饭都要慢慢吃下去,

#387 麻麻于05-06-16 10:26:01说道：

FAYE我无吃黄豆只是饮酸奶啊同埋我昨天吃了晚饭反弹了2斤啊不过我今个星期总算减了2斤好开心啊瘦了感觉真的很好啊,加上我晚晚都做运动,MM们我们一定要努力啊,

#388 missmo79 于05-06-16 10:49:18说道：

ＦＡＹＥ，你好，我想知道的就是１．你平时一次吃豆的量是多少？２．一天多少次？３．每次都要豆和醋加在一起吃的是不是？

#389 索菲娅于05-06-17 06:52:50说道：

我也在吃醋豆感觉还好吃的说。快一个星期了，但是我每天会吃很多东西，反正是什么都吃拉。请问这样有没有效啊

#390 菲Faye 于05-06-17 14:22:25说道：

to 依密小花：既然你的妈妈都不让你减，那就顺从你妈妈好拉，就暂时不要减，等你考上大学，到时候你想怎样就怎样啊

#391 菲Faye 于05-06-17 14:33:15说道：

to麻麻：恭喜你咯，瘦了就是值得高兴的一件事情来的啊，
大家都来分享麻麻的减肥成功的快乐咯

#392 菲Faye 于05-06-17 14:38:30说道：

to missmo79：
1.我一次都是吃一匙左右
2.一天2次
3.是的

#393 菲Faye 于05-06-17 14:40:10说道：

to 索菲娅：应该是有效的啊

#394 依米小花于05-06-17 14:44:31说道：

菲姐姐谢谢啊！啦姐妹们我把东西弄好了呵呵等我的好消息吧！我还发错了地方找死我拉！我会好好记录的但我家没称我把腰围臀围小腿围 ~~都记下！！加油！

#395 谎言于05-06-17 19:05:31说道：

菲~~~~~~~~~~~~~~~~`
救命~~~~~~~~~~~~~~~~~~呀
这里真的好热啊
我到这里才四天
我的同学就说我有减下去了啊

#396 向星葵于05-06-18 01:34:44说道：

哈哈。。。楼主好厉害`~！！！

看完了以上的。。我明白了~！
可是我还是有个问题`
吃黄豆会放P的`那每天都吃。。岂不会PP连连~？！

#397 菲Faye 于05-06-18 10:17:08说道：

to依米小花:把东西弄好,等一个星期就可以的咯

#398 菲Faye 于05-06-18 10:18:10说道：

to谎言:不是啊,这么快就见效了吗?很奇怪哦

#399 菲Faye 于05-06-18 10:20:42说道：

to向星葵:是的啊,偶就是经常都在宿舍放pp的,开始的时候,大家都会走开的啊,不过后来她们都加入了这个减肥行列,大家都在放,也就米什么咯,反而放pp是很值得高兴的事情(晕哦~~~)

#400 apple552 于05-06-18 10:39:42说道：

真的可以减肥吗？那我也去试一下了

#401 抹茶于05-06-18 20:22:45说道：

夏天做好等一个星期后不会馊吗?会不会拉肚子啊???

#402 菲Faye 于05-06-18 21:07:30说道：

to apple552：是真的啊，有jm 成功了啊

#403 菲Faye 于05-06-18 21:09:02说道：

to抹茶，不会馊的哦，不会拉肚子的啊。就是让你的bb更加容易排出哦

#404 依米小花于05-06-19 09:43:22说道：

大家加油啊加油呵呵相信楼主没错滴

#405 不懂就问于05-06-19 10:19:36说道：

菲妹妹，我都吃了一大瓶了，也没有瘦啊，我的肉肉怎么这么顽固啊

#406 心醉甜品于05-06-19 11:22:57说道：

好好,加油!~
偶也要试.上回说试,但是一直没机会炒豆豆!~
学校没那条件.暑假时候一定记得试下...
JJMM一起加油.有成功的要记得说出来哦!~

#407 菲Faye 于05-06-19 13:30:55说道：

to不懂就问：你酱紫哦？偶也不是很清楚呢~~可能过段时间就好的咯

#408 菲Faye 于05-06-19 13:31:33说道：

对了，如果有成功的例子，偶会把它写下来的啊

#409 柴畅于05-06-19 15:37:18说道：

明天我就可以开始吃喽，昨天我尝了一下，我觉得好像没有大家说的那么难吃啊，是为什么哦~~是不是我泡的方法不对啊？？？而且我是用塑料的瓶子装的，是不是不行？？？？？

#410 不懂就问于05-06-20 09:21:29说道：

不管了，继续吃吧，反正也不难吃，就当是零食啦，哎呀，心里没谱啊

#411 菲Faye 于05-06-21 09:55:01说道：

to 柴畅：你当然是不可以用塑料的装啊，偶说了多少次啊？？？！！！！是用玻璃的来装的啊

#412 菲Faye 于05-06-21 09:55:56说道：

to 不懂就问：对了，你这个心态就跟当初的偶一样啊，反正也是吃不坏，所以就…………

#413 QQ糖果于05-06-21 16:46:51说道：

下星期我也可以开始吃喽!!我昨天把一斤的豆子都给炒了,不过每个罐子里是不是不应该装满呀??都涨得满出来了,我又分了一些到另外一个罐子里.

#414 阿直于05-06-22 09:44:51说道：

现在是夏天了，不会变质吧？要不要放在冰箱里面啊？

#415 阿直于05-06-22 09:48:51说道：

还有我看了其他网站说要装在瓷瓶里，那么放在玻璃瓶里面没有关系吧？我也决定减了。大学的时候还被别人叫做芦柴棒，工作后胖了十几斤啊

#416 谎言于05-06-23 18:58:39说道：

菲，，，我还没吃呢，我只是到这有点水土不服了，然后脸上冒豆豆啊，难受死了啊，本来就肤质不是很好的了，不过现在好一点了，就是感觉这蚊子特别的多了，让我不得不佩服了他们了啊，多没事，我是说，他们让文字给“亲”了以后了，我“亲”了以后就要一个星期差不多会好

#417 谎言于05-06-23 19:00:44说道：

我这几天在这还分不清方向呢，我想过段时间找个同事带我去买东西了，嘻嘻~~~~~~~~
到时候吃了以后再告诉JM们吧

#418 菲Faye 于05-06-23 22:21:51说道：

to 糖果：这个是米什么所谓的哦，反正都是一样的，那就等你的好消息咯

#419 菲Faye 于05-06-23 22:23:02说道：

to啊直：现在是夏天，是不会变质的，因为有醋哦。放在玻璃瓶是米问题的，偶的就是放玻璃瓶的啊

#420 菲Faye 于05-06-23 22:24:24说道：

to 谎言：那你还好吧~~~惨咯~~可怜哪~~
那偶就等待你的好消息咯，不过就要注意身体拉~~~hoho

#421 阿直于05-06-24 14:51:19说道：

炒的豆子好香啊，我还特意多炒了一些干吃，嘻嘻

#422 谎言于05-06-24 18:14:02说道：

呵呵,菲,,我来了,呵呵,但是我感觉我最近吃的还蛮多的,就是出汗出的多了,所以特明显了,呵呵,,,在没吃的生活,现在也是了，呵呵,希望你过的快乐了,过几天我就要忙起来,现在还有那么的一点的时间跑来上网了

#423 ツ薇蓝ジ血于05-06-24 18:17:38说道：

upppppp
呵呵。就要放假回去正好用下~

#424 菲Faye 于05-06-24 19:20:10说道：

to啊直：你酱紫是不可以的哦，酱紫可能会让你胖胖的哦

#425 菲Faye 于05-06-24 19:21:50说道：

to 谎言：那你在忙的时候要注意身体咯，偶会等你的啊~~锡锡

#426 菲Faye 于05-06-24 19:23:54说道：

to ツ薇蓝ジ血：那现在都快放假了啊，你就准备瘦咯

#427 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-25 00:10:33说道：

太难吃了，我吃了两天，每次都要吃好几次才能吃进去呀，现在没吃了，因为吃了也没什么感觉，ＦＡＹＥ，你吃了有没有什么感觉呀？？

#428 阿直于05-06-27 12:15:33说道：

FAYE，还好呀，我称了没胖：）而且BB也更容易些了，呵呵，谢谢你哦

#429 sissybb 于05-06-27 17:42:44说道：

刚把黄豆炒好！现在把醋放进去！好早之前就听说这个方法，不为减肥，为了美白！为了身体健康！谢谢faye哦！

#430 可爱moon 于05-06-28 14:53:41说道：

我吃了一个月，没减到一斤，怎么办？

#431 sissybb 于05-06-28 16:49:51说道：

呃，平常心……有没有白一点？可以祛斑的

#432 菲Faye 于05-06-28 19:56:48说道：

to嘟嘟：你这样是不可以的哦，偶吃了的感觉就是饱饱的，然后都特别想放pp哦

#433 菲Faye 于05-06-28 19:58:01说道：

to 啊直：这样bb好了，然后就会瘦的啊

#434 菲Faye 于05-06-28 19:59:18说道：

tol sissybb：是的，美白这个偶就米觉得咯，就是有瘦哦

#435 谎言于05-06-29 19:20:32说道：

呵呵，，因为每个人的身体状况不一样么，呵呵，我现在还是没办法找到这两样东西，不过，我真的很明显的减了好多呀，我这几天喝的水很多，加上这的天气热，我也没什么味口，出的汗也很多，呵呵，就更明显了，我的同学说我简直在“做秀‘了，好想回到108的感觉啊，不过我想快了，现在我大概还有126差不多吧，我凭感觉了，呵呵，没勇气去称

#436 SD娃娃の啊May 于05-06-30 00:08:05说道：

楼主快俩个月勒。你瘦勒几斤啊。

#437 吙喍的厡朢于05-06-30 02:56:07说道：

黄干豆直接炒还是要浸湿？如要浸，要浸多长时间？
就湿湿的炒吗？

#438 可爱moon 于05-06-30 09:51:50说道：

楼上的，是直接干炒，什么都不用放。

#439 嘟嘟╯。oо○ 于05-06-30 15:28:11说道：

我没吃了,我吃了没感觉~!所以都没吃了
我想我用这个办法是减不下的,再说太难吃了~!

#440 奶茶飘香于05-06-30 19:44:41说道：

我已经实践了，正在泡制，还没到吃的阶段，不过我有个问题，昨天去买醋的时候，发现价格差异很大，仔细观察发现是成分不一样啊，我买的是金冠园的白醋，主要成分是糯米，有的白醋的主要成分是大麦和麦麸，想知道你吃的白醋的主要成分是什么啊？这样不同会不会影响效果啊？

#441 sissybb 于05-07-01 00:13:41说道：

黄豆泡醋的方法是很早就有的，可以美白祛斑，至于能不能瘦身还是要看个人体质吧！我也泡上了，只要能对身体有好处就行！

#442 萝卜于05-07-01 00:48:48说道：

huhu,我也要加入

#443 吙喍的厡朢于05-07-01 03:01:31说道：

哦，知道了
谢谢你!MOON

#444 依米小花于05-07-01 20:03:31说道：

呵呵好久没来拉还是很热闹啊！我吃拉不过是一天一次还可以拉有感觉了我还去买了条新裤子！大家加油啊！！！！！对了我高考考的还可以呵呵！！

#445 ˇуá.頭于05-07-03 16:26:57说道：

楼主在吗?
我想问一下白醋就是我们平常吃的那种,黑色的吗?/?
尽快恢复啊
谢谢哦~`~

#446 亲亲和老鼠于05-07-05 16:40:44说道：

亲爱的,什么叫白醋啊?白醋当然是白色的啦.你说的黑醋是老陈醋啦.楼主不在,我代她答你好了,一看就是不会做饭的MM

#447 阿直于05-07-07 12:50:10说道：

真的是太难吃了！泡了7天后，我打开一闻，差点没吐出来！吃了一颗，真的是……我形容不出来有多难吃！然后老公就说（我自己也这么想的）胖点就胖点吧，何必那么折腾自己！所以，我就倒掉了，呵呵减肥计划宣布失败

#448 阿直于05-07-07 12:53:02说道：

后来我问了一下我同学，她妈妈有没有觉得难吃。她说她妈妈是用米醋（也就是黑色的那种）泡的，所以味道要好一些。据她说她哥哥瘦了很多，她妈妈减了10几斤，所以我想米醋应该也是可以的吧。白醋实在太难闻了

#449 不懂就问于05-07-07 13:20:30说道：

瘦那么多吗，为什么对我没用呢

#450 礙緋于05-07-09 20:07:04说道：

楼主,我的醋泡了2天后连黄豆都不能淹没的要不要再加醋进去啊???

#451 可爱moon 于05-07-12 11:26:47说道：

我吃了一个月都没什么效果，现在都没吃了。

#452 谎言于05-07-12 19:11:32说道：

说真的了，我找了好几天了，醋的价格都不一样的了，不知道买什么好了，而且都很便宜的了，吓的我不知道买什么了，不过我还是买了一种了，不过才几块钱的了，而且还是这几种里价格最高的一种了，我已经泡了两天了，在吵之前，我就把豆子洗了一下了，呵呵，怕不干净了，不过好象我的豆子没到半斤了，醋大概放了不直半斤的量了，

#453 编号89757 于05-07-12 21:49:36说道：

这个真的能减吗,我也试试,明天让妈妈帮我做

#454 依米小花于05-07-13 14:36:01说道：

我又来了很厉害啊都说我瘦了坚持啊为了让自己坚持我写一份乌鸦变凤凰的计划贴在床头啊呵呵大家也来试一下

#455 桃枝幺幺于05-07-13 16:26:16说道：

从160到130这30斤好减啊，但是要从130到100你再试试看？我本来130，现在106，减肥的方法就是不吃，不喝不休息。。。。家里人看到我这样过日子都吓死了，但是为了身材，没办法。。。生命不息，减肥不止！！

#456 小小鱼儿游啊游于05-07-13 17:37:26说道：

我的天，楼上的，减肥诚可贵，生命价更高啊！！

#457 谎言于05-07-15 18:55:12说道：

我的天哪,,救命呢,,,,,,,,

#458 菲Faye 于05-07-15 23:13:21说道：

看看偶已经很久都米上奶茶了，因为之前电脑都一直处于死的状态~~~无奈ing~~今天才弄好，搞偶已经半个多月米来了啊~~~痛苦啊~~
从现在开始，偶又来咯

#459 菲Faye 于05-07-15 23:15:13说道：

to 谎言：恭喜你咯，有瘦啊，让偶来将你的成功例子写在版头啊

#460 菲Faye 于05-07-15 23:32:36说道：

看了很多的帖子，有好多热心的jms都帮偶回拉，都省下了不少哦偶，感谢大家咯

#461 菲Faye 于05-07-15 23:36:29说道：

告诉大家一个不是很好的消息就是，偶现在都米吃黄豆了，改喝减肥茶了，说真的，从160减到130，真的是挺简单的，可是现在好象都瘦不下去了啊~~~所以，就用最简单的方法，喝减肥茶

#462 菲Faye 于05-07-15 23:39:06说道：

偶喝碧生源减肥茶的，现在还米什么感觉，也是别人介绍的，别人减了很多，而且米什么副作用，所以就试了下，等有结果就告诉你们哦

#463 紫恋于05-07-16 08:32:16说道：

要是这样的话
能不能减小腹啊？？

#464 疯癫小女人于05-07-16 22:12:46说道：

大家都在坚持呀??

我上次看了,都还没去做呢~..

晕,,减肥归减肥啊..千万不要玩命哦~~~~~~~~~~~

#465 小泡妞妞于05-07-17 08:47:44说道：

黄豆，行不行啊？太伤胃了吧，MM们想好了噢身体重要啊~~~~~~

#466 菲Faye 于05-07-17 20:57:04说道：

to紫恋：如果你是单一要减小腹的话，偶建议你做yoga比较好，而且见效的哦，米副作用，总之好处多拉

#467 ⑥`呺.莿К靑于05-07-17 21:57:33说道：

那斑竹,我也想减小腹和大腿,有什么好的办法吗?
期待ing ~~~~~~~!

#468 蓝色雨儿于05-07-17 23:49:03说道：

偶顶~~~~~~！！楼主偶爱你~~~ 你好好啊每个都回话偶也是个胖mm从前最厉害的时候有160 后来减肥减到130 可是近两年来因为贪吃最近体重已到了150 5~~~~ ~！你的办法偶一定会试的祝偶成功咯~！嘻

#469 菲Faye 于05-07-18 00:37:27说道：

to ⑥`呺.莿К靑：这个偶帮不到你啊，这个方法偶也想要，因为偶的大腿和小腿都是胖胖的说啊，所以，如果有谁知道好方法就告诉偶咯

#470 菲Faye 于05-07-18 00:39:59说道：

to蓝色雨儿：谢谢你咯，不过偶的帖子都是说了有问就答的，所以偶一定会尽自己的所能告诉你们的啊，
那么如果你试偶的方法，也希望你早日减肥成功，不过成功之后，就一定要好好保持下去不要放弃哦，那么将来的减肥成功榜上也会有你的名字哦

#471 卜口于05-07-18 10:17:31说道：

我想了解一下...好吃吗???有没有什么副作用...用来当饭吃还是小吃..谢谢..

#472 菲Faye 于05-07-18 13:14:20说道：

to 卜口：这个东西是很不好次的，副作用就应该是没有了，偶是把它当作小吃的

#473 我要我们在一起于05-07-18 13:37:09说道：

楼主JJ，那就是说，可以吃饭咯？

#474 嘻茜于05-07-18 14:02:44说道：

行吗?

#475 ˇуá.頭于05-07-18 14:18:59说道：

楼主在吗?那么你吃了主要是瘦哪些地方呢??

#476 蒲公英3号于05-07-26 22:17:08说道：

白醋有好多种，是有大米、高粱、黄豆成分的好还是就普通的那种好啊？我买了一瓶白醋成分就水、酿造食醋、食用醋酸和味精，这能用吗？

#477 菲Faye 于05-07-26 22:26:38说道：

to　我要我们在一起：当然是可以吃饭的咯

#478 菲Faye 于05-07-26 22:27:54说道：

toˇуá.頭 :我是全身都有瘦的啊

#479 菲Faye 于05-07-26 22:33:12说道：

蒲公英3号 :这个我就米注意到咯

#480 经过六月于05-07-26 23:04:57说道：

真的那么厉害？一定要试了这次！可是你还没说多少斤黄豆让半斤白醋泡？对不起，告诉我好吧！

#481 经过六月于05-07-26 23:06:18说道：

对不起，看到了！对不起呀！呵呵．．是我糊涂了谢谢楼主！

#482 但愿人长久于05-07-27 20:44:54说道：

哇噻，我也来了，瘦瘦哦！！我一个月瘦了12斤，这个月有点难下了。不过我要支持楼主，与姐妹为伍，一起加油哦

#483 没有名字于05-07-28 10:39:54说道：

姐妹门，我也在试，不过可能因为我一天只吃一次的关系吧，所以效果不是很明显，不过我最近吃的挺多的也没有胖

不过依我个人的经验，白醋泡那个味道实在是

不敢恭维的，而且白醋的PH值比较低，会比较伤胃，所以我泡的时候是用成年米醋的，不过我吃了以后还是觉得这味道不怎么的（其实我还是蛮喜欢吃醋的人），所以我建议准备要泡的MM去超市买康乐醋，他的味道比较好，而且酸碱度比较适宜，比较不会伤胃，我想效果应该也是差不多的吧，尤其是不太喜欢吃醋的MM可以试试

#484 谎言于05-07-28 20:18:12说道：

菲,,,好夸张了, 我在去杭州前是133的了,现在是122了,就一个月了,但是我这一个月是没吃黄豆的了，呵呵,就跟平时一样的了,只是运动多了,呵呵,不过这段时间好像没什么了,

#485 谎言于05-07-28 20:21:17说道：

不过我现在黄豆吃了一个星期差不多了,味道还可以了,呵呵，就是第一口吃进去不是很了,然后就接着好像没什么了，现在我已经习惯了,不过我一般很少在准时吃的了,我有时候饭前吃饭后也吃的了，我平均一天吃40颗差不多了,,有时候更多了,主要看心情了，反正这个是当零食了,,,,而且我现在一天要吃一只西瓜了,大概有6斤差不多的了

#486 谎言于05-07-28 20:22:37说道：

现在肠道好多了,,,一天一次比较舒服,我说的是BB了,呵呵.....菲,,,你最近过的怎么样.

#487 依米小花于05-07-29 20:48:55说道：

菲姐姐我是不是放的醋太少拉? 我怎么不拉也不PP啊不过效果还是可以的

#488 可爱moon 于05-07-30 09:40:23说道：

我好多没吃了

#489 酸枣于05-07-30 09:59:12说道：

今天买了黄豆，等会炒炒看，希望不会被我炒焦！很期待瘦下来哦！其实我才９４斤，不过还是想把略胖的地方再减点．脸大有办法减吗？我脸颧骨稍大，脸看上去比较胖．

#490 酸枣于05-07-30 10:14:38说道：

炒好了，没焦，好香啊！

#491 綯愾Small豬豬于05-07-30 13:21:17说道：

看到这么多JM都有效让我一下子觉得好有信心啊`明天就让妈妈给我做~~呵呵,好在我不讨厌醋的味道~吃这个的时候不用结食吧~

#492 菲Faye 于05-07-30 15:08:12说道：

可能是因为帖子都在后面，好久都米看到他了，就以为大家都米什么问题，米想到，也顶了这么多的帖子咯，抱歉啊~~

#493 菲Faye 于05-07-30 15:10:57说道：

现在都有好多的jms都有成功的现象啊
由于我最近都是有些事情在忙，所以减肥的计划就停了，而且还来了那个，就暂停，不过体重还是在130左右，好难降下来，我看看还有米其他的方法可以减肥的，有就再次公开咯

#494 酸枣于05-07-30 20:50:26说道：

那个来不能吃的吗？我今天下午浸的，刚才忍不住吃了几个，味道不错！

#495 找种既瘦而快的方法于05-08-04 23:21:47说道：

我现在 180斤哦1米75的个子好想瘦就是找不到好的方法你那个方法一年才减了20斤妈呀好长啊我想要种很快的方法谁能帮助我这个小弟弟叔叔嫂子阿姨门

#496 蓝月儿于05-08-05 11:34:38说道：

哎。。好难哦

#497 菲Faye 于05-08-05 11:54:18说道：

to 酸枣：是的，那个来的时候就最好不要吃了
不然量会超多的

#498 菲Faye 于05-08-05 11:55:44说道：

to找种既瘦而快的方法：这个我就帮不到你了，我的方法就是用这么久的时间。你看那个黄瓜能不能帮到你咯

#499 ①滴淚︷于05-08-09 21:10:53说道：

请问那个碧声源的减肥茶多少钱啊

#500 小岛明美于05-08-09 22:02:29说道：

我想问.....吃了会不会拉啊??最怕拉肚子减肥啊..而且我在学校....不敢总是.....啥啥....啊

#501 菲Faye 于05-08-11 00:07:38说道：

我的那个是76元，50包
会拉很多，有点痛咯

#502 嘉碧于05-08-11 09:49:12说道：

我有练瑜珈喇，效果好好哦！不过还是想试试这个黄豆

#503 00春天00 于05-08-14 19:20:23说道：

菲~~，豆子是鲜的还是干的呀

#504 小岛明美于05-08-14 20:00:30说道：

不是啦..我是说..吃豆子泡醋那个...会拉吗???很痛??啊??怕怕啊......

#505 糖.ヘ糖ゝ. 于05-08-14 21:22:41说道：

半斤＝多少ml

#506 青苹果于05-08-15 00:21:04说道：

楼主你130斤就减不下了，那110斤的是不是就没有效果了啊
还有第一个星期吃好了，那要继续吃启不是还要等一个星期的泡啊才能吃，这样不是很浪费时间吗不能一次多弄些吗

#507 青苹果于05-08-15 00:23:57说道：

用陶瓷的器具可以吗

#508 谎言于05-08-16 17:18:31说道：

呵呵，菲‘。。。我已经挺了一个多星期多了啊，。最近过的可好。。。挺想念MT里的JM们的

#509 菲faye 于05-09-24 14:26:30说道：

好久都米看到过这个帖子了，
现在又来顶一个咯
西西

#510 秋天的落叶于05-09-24 15:47:42说道：

菲MM哦,真的可以吗?你还在吗?,黄豆和醋,可是醋的种类太多了呀,到底是哪一种哦,真的可以治便秘吗?因为我便秘比较严重啦,不好意思哦,楼主菲MM哦,我的问题有些多啦,能告诉我吗?

#511 菲faye 于05-10-07 15:59:12说道：

大家好，我又要开始减肥咯~~
黄豆，我来了

#512 翌桠mm 于05-10-08 12:52:00说道：

楼上的到底有多少减肥成功了呀

#513 谎言于05-10-08 12:56:18说道：

菲,,,我没吃了,,,哎,,,过的可好......

#514 林心于05-10-08 13:06:58说道：

我上月１０号就炒好了，吃了几天就放在那里一直没有去吃．我觉得很难吃．．而且效果可能不明显．我真的不想试下去．．．．这里有没有成功案例啊？？？

#515 幸福的可可于05-10-10 11:03:52说道：

楼主，我用的是食醋，应该没关系吧？

#516 幸福的可可于05-10-10 11:05:01说道：

昨晚刚泡的呀，楼主，你过来看看，用食醋有关系吗？？是食醋就是米醋吧，有些黄黄的那种，可以用的吧

#517 谎言于05-10-11 17:09:05说道：

要用白醋的了，，，不是没效果了，有的了，因为我吃过了么，呵呵，只是没在家的方便了，在外面我老是在外面吃东西，所以不方便带着吃，就只好停了啊，

#518 幸福的可可于05-10-12 16:18:23说道：

嘿，楼上的MM呀，这个到底有没有效果呀？我看不懂你的话呀！

#519 粉红猪于05-10-12 22:06:31说道：

我最想知道的是~`
这个确定安全么？会不会泡醋里起什么化学反应啊？然后对身体造成伤害```
我以前吃了好多种减肥药`刚开始有效``然后就没了``而且后来知道副作用好大 `现在对吃的减肥的方法都神经紧张啊```
姐姐 `妹妹们~`你们千万要先保障对身体的安全啊``身体最重要啊``没了身体`还需要瘦么？
但是话说回来 `偶好想试啊```

#520 幸福的可可于05-10-13 10:34:51说道：

晕倒，咋没人回我哪！！！！！
楼上啊，我也不知道安全不安全，不过看楼主都吃了差不多一年了，我想应该是安全的吧！

#521 谎言于05-10-13 13:23:21说道：

呵呵，我是想说,,一般的情况下,一个星期以后就可以看到效果了,但是主要是看个人的情况的了,我现在没吃了,效果是有的了，虽然不是很明显了,但是还是感觉很好了..

#522 幸福的可可于05-10-13 16:42:21说道：

晕倒，楼上呀，我是说我没有用白醋，我用的是食醋，黄黄的那种，噶浸黄豆吃有没有效果？是不是一定要用白醋，食醋没有效果吗？？

#523 菲faye 于05-10-13 19:26:01说道：

哈哈,好久都米来咯
好感谢谎言帮我哦~~
真的是可以的减肥的哦,相信我拉

#524 柚子西西于05-10-13 19:58:05说道：

必须要放一个星期以后才可以吃，对吗？
还是做好后立刻就可以吃啊？
大概几天把半斤黄豆吃完阿？

#525 幸福的可可于05-10-14 11:22:39说道：

我星期一就可以吃了，试试哦

#526 sea 于05-10-16 12:51:21说道：

一般吃完后所呈現的效果是什麽樣子的呢？

#527 菲faye 于05-10-16 12:57:33说道：

to 釉子西西:是的,是一定要放一个星期的，长一点也没关系,短了就不怎么好了
现在我吃少了
可以吃一个月
以前我就是一个星期就吃完了

#528 菲faye 于05-10-16 12:59:53说道：

to sea:一般吃后了,就会有很多的pp放,然后就是bb很容易就出来了,便秘的也可以吃这个哦
然后一段时间后,就会发现瘦了
而且,你吃的东西也少了很多就是了

#529 幸福的可可于05-10-17 15:04:10说道：

PP是很多哦，而且好像有些臭臭的，上班时候挺不好意思的，可是憋着又很难受，哈哈，楼主，你以前怎么办呀？就任由放PP吗？？

#530 大长今于05-10-17 23:33:16说道：

大家好，我是新来的。尝试好多减肥方法都没有成功，看到有新方法就又加入了。

#531 大长今于05-10-17 23:36:43说道：

对了，我明天就开始实施哦，希望有好效果和战友们分享哦，加油，加油

#532 幸福的可可于05-10-18 15:23:31说道：

奇怪，楼主，你觉得这个泡过醋的黄豆很难吃吗？？？我怎么觉得还不错呀，黄豆炒熟后浸醋，已经一个星期了，我昨天开始吃的，不难吃的我觉得，嘿嘿，如果等这瓶吃完再去买黄豆浸的话，中间又要隔一个星期才能吃了，这样断了的话效果就不明显了吧？？看样子我这几天就得再去买黄豆浸醋了，这次浸白醋

#533 初雪的声音于05-10-20 22:44:33说道：

那个东西好难吃哦，还不如直接喝醋来得快呢！！

要是吃得下那个的话，还不如喝苦蒿水，减肥更厉害哦，一个月可以瘦15斤呢，

#534 菲faye 于05-10-21 14:06:04说道：

to 可可~~我以前可是没忍的哦
偶是在宿舍多，所以，宿舍的人都习惯了，米所谓什么，不过上课的时候就很痛苦啊

#535 柚子西西于05-10-21 15:48:37说道：

泡好的黄豆上面会长白色的东西吗？我的豆子怎么有几颗都长了呢？
我第二天就开始吃了的，每天饭前吃10几颗。

#536 柚子西西于05-10-22 17:43:31说道：

长白斑了，能不能吃啊？？
没有人回答呢！！？？？

#537 菲faye 于05-10-22 19:39:29说道：

没事吧~~
不是说要泡一个星期吗~~
你怎么这么快就吃它了啊
没效果不要和我说啊

#538 柚子西西于05-10-22 21:02:13说道：

谢谢菲！终于回答我了阿
就算是没有效果对女生身体也是有好处的，
我只是怕那个长白斑是不是坏了，你的不长吗？
如果你们的都不长，那我就不吃了再做一份，放一周后再吃。
回答我啊，我等着呢

#539 快乐月儿于05-10-23 08:37:53说道：

虽然我不需要减肥，但我把这个好方法推荐给了另外一个人，她拜托我问问Faye，经期可以吃这个吗？如果吃了会有什么副作用吗？替她谢谢你啦！

#540 幸福的可可于05-10-25 16:13:59说道：

我记得上面楼主讲过的哦，经期时最好不要吃这个，因为吃了量会很多的，

#541 幸福的可可于05-10-25 16:16:16说道：

菲、柚子西西：我觉得黄豆很好吃的，可能自己挺喜欢吃醋的原因吧，酸酸的，嘿嘿……
饭后吃的时候一般不止一勺，嘴巴馋了的时候也会吃上几颗的，这个吃了好像早上大便多了，是不是因为这样才减肥哪？
我的黄豆浸醋后也没长白斑的，是不是放在温度高的地方呀？

#542 柚子西西于05-10-25 20:17:59说道：

看来我真的是做砸了阿！

#543 。画面于05-10-26 15:43:25说道：

姐妹们`加我的群哈
支持我```1`1才创建的新群16737961没多少人啊``5555555555
我肥死了帮我想办法

#544 仙贝于05-10-27 16:43:43说道：

伤胃~！~！~！

#545 菲飞雪于05-10-27 22:14:03说道：

to 西西:我的好象是没斑的哦

#546 菲飞雪于05-10-27 22:15:47说道：

to 可可:谢谢你帮我回答了西西和月儿的问题哦
也希望有更多的能看到我的帖子,这样就可以帮到更多肥胖的人，我真的觉得肥胖是困扰了我很多年了啊

#547 幸福的可可于05-10-28 10:50:21说道：

不谢不谢，可可希望吃了醋泡黄豆，会慢慢的瘦下来哦！

#548 大长今于05-10-31 16:59:47说道：

我想问问斑竹，是不是只有放臭的屁屁呢才会见效

#549 大长今于05-10-31 17:05:43说道：

这种方法是不是对比较胖的妹妹，有效呢？我是1米65，体重在52公斤左右，可好希望自己能瘦到48公斤，米吃了一礼拜，就觉得很饿，不知为何

#550 幸福的可可于05-11-01 10:38:27说道：

大长今好可爱哦，不一定是臭臭的才有效我想，嘿嘿…………已经好瘦了，MM，还减嗖~！

#551 柚子西西于05-11-01 17:29:39说道：

我也觉得没有那么难吃阿，挺好的ya,为什么那么多人说难吃呢？

#552 禅语玉于05-11-01 18:01:40说道：

我也要去试试，我好想减哟，我现在已经一百斤了。可不可以用米醋呀

#553 卡儿于05-11-01 19:57:02说道：

有瘦了的ＪＭ吗？也来这发表一下啊

#554 brendabu 于05-11-02 10:25:17说道：

我想问一下，看完这个贴子开始用这个方法减肥的ＪＭ们你们现在减多少斤了？
我一直在关注这个贴子，看到现在，我发现还没有几个人写出用了这个方法以后的减肥成果呢～希望ＪＭ们能把各自的减肥成果写出来．好更鼓励其他的ＪＭＳ～

#555 加力果果于05-11-03 17:41:06说道：

要不要节食呢？

#556 幸福的可可于05-11-04 10:03:13说道：

说实话，我都是饭后吃黄豆的，但不止吃了十颗，觉得咬得挺来劲的，挺好吃，就多吃了，但是吃了两斤黄豆了，好像没瘦耶，楼主，这个真的能瘦吗？不过早上起来便便倒是蛮通的，

#557 谎言于05-11-04 11:11:54说道：

呵呵,是我运动加吃这个的了,一个月有3斤左右了,不过我现在没吃了,呵呵,我现在还有60公斤啊， 55555...原来的108回不去了啊，

#558 谎言于05-11-04 11:17:09说道：

不过这个味道一开始吃的时候是不怎么样的了，吃长了,习惯了这个味道的时候,就感觉还不错的了，呵呵，原来在我爸爸那的时候,我老是用这个当零食吃的了，因为我一想吃的时候就吃这个了,呵呵,我爸爸说我不要为了减肥伤到了自己了啊，,呵呵，偶老妈就会说,这个吃了可以美容,通便,,,哈哈， ,有一段时间里,我妈妈也要吃的了，只是她的胃不是很好,就很少吃的了啊，我想明天再开始吃,吃这个最好加运动,因为这样的话,比较快一点了,呵呵,在运动的时候你就当是在锻炼身体好了.

#559 谎言于05-11-04 11:20:00说道：

不用节食的了,只要你感觉自己吃得差不多饱的时候就可以了么

#560 谎言于05-11-04 11:27:03说道：

幸福的可可
通便就表示你肚子里的少了宿便了,然后你的小腹也就不会老是凸出来了啊，呵呵.通通的感觉很舒服的了，那你吃了多少时间了啊，我是吃了一个星期就有感觉了,主要是一开始肉好象没少,到是结实了,因为我有运动么,呵呵，接着才感觉自己好象有瘦了,大概是肉结实了,反正好多的裤子不行了.........所以我的意见是吃加运动,平时吃的东西的时候想一下,吃7到8分饱就差不多了,想吃零食的时候就吃这个好了,早上起来就空腹喝一大杯温开水,或者是盐水.效果很好的,可以清理肠道,,,然后就吃饭,,呵呵，接着豆子.......每次饭前喝温开水或者盐水,,,,,,,

#561 谎言于05-11-04 11:29:46说道：

不过在下午的时候少喝水了,因为晚上睡觉的时候不好了,呵呵，老是起来什么的，呵呵， ,,在睡觉前4个小时里不要吃东西了,也就是一般的情况下的6到7点了,呵呵,,,,,,,晚上的10到2点一点要睡好,在睡前可以做做运动,我说的是小幅度的运动了,比如早操什么类似的动作了,呵呵.这个可以凭个人爱好做的了啊

#562 幸福的可可于05-11-04 16:25:42说道：

哇，楼上写了好多哦，真不想运动呀，也不知怎么运动，出去跑步吧，没地方跑，家在六楼，在家里跑或是跳绳，楼下肯定不愿意的嘛，不过过段时间可能会去买个脚踏机，就是电视上在做广播的那个，一扭扭的，运动全身，不知道这个机器好不好，本来想买跑步机，不过偶的小腿好粗了的，男朋友不愿意，算了就不买跑步机了，那个脚踏机不知道好不好，有没有JM们用过的呀？
到最后还是觉得运动才能瘦！而且瘦得健康！

#563 卡儿于05-11-04 17:29:26说道：

是啊 ,我每天晚上都跳绳不知道有没瘦了

#564 卡儿于05-11-04 17:33:24说道：

怎么还是没几个JM 来这汇报以下用了黄豆后的感想啊

#565 菲飞雪于05-11-04 18:45:36说道：

哎哟~~谎言，偶太爱你了
你又帮偶回答了很多的问题了，谢谢，感激ing
因为上学的关系，所以，没能及时帮各位jms解答，鞠躬，对不起哦~~偶也不想的
其实，现在偶有吃黄豆，可是，偶现在还有做yoga ，感觉都还有一点呢~~

#566 菲飞雪于05-11-04 18:47:48说道：

其实，偶想说一句，减肥真的不是一天的事情，还真的是要靠持久，减肥就是打持久站，凡是说能一天半天减下来的，偶真的是抱很大的怀疑态度~~
还是做运动和吃少一点，就可以了

#567 Eunice 于05-11-04 19:02:44说道：

我可以证明这个方法有效啊～因为我是她同学啊～～她真是瘦了好多啊～

#568 我要变瘦于05-11-05 13:31:39说道：

16929123减肥群，希望各位姐妹加入

#569 卡儿于05-11-05 18:58:18说道：

你说的群我查了根本不存在

#570 菲飞雪于05-11-06 11:39:51说道：

Eunice ~~谢谢你咯
有人证明的哦~~~

#571 卡儿于05-11-06 11:56:38说道：

我的放着才3天还没到一星期呢,是不是都饭后都吃啊,吃多少左右啊

#572 卡儿于05-11-10 11:53:33说道：

晕倒,怎么都没人来的啊

#573 卡儿于05-11-10 12:23:50说道：

我的到现在才７天，不知道会是什么味道啊

#574 eiur 于05-11-10 13:14:41说道：

#575 卡儿于05-11-10 18:49:55说道：

我晚上吃过了味道一点都不好啊,是不是因为我放的是米醋的缘故啊,

#576 菲飞雪于05-11-11 15:29:00说道：

to 卡儿：因为偶都是要住宿的，没能经常回家，宿舍又没有电脑，所以就，不过，偶想说，偶的经验是和你分享的，偶米必要时刻都在线吧~~
回答你的问题~~是要放一个星期的，放米醋应该是没什么问题，主要是，它真的是很难吃，减肥，不是一天2天的事情，有恒心，肯定就会瘦的
偶是饭后吃，你也可以饭前吃的，没所谓，吃多少就看你稀饭咯~~偶现在也没吃多少，就一调匙而已

#577 卡儿于05-11-11 17:36:14说道：

哈哈,我今天刚试不知道有没什么作用

#578 谎言于05-11-16 22:56:31说道：

一个星期以后去看看体重吧，，，然后半个月，呵呵

#579 維維蔸艿于05-11-18 15:04:15说道：

炒熟了放醋然后用随便什么瓶子装起来可以不？

#580 菲飞雪于05-11-18 20:04:22说道：

to 卡儿：减肥，慢慢来拉~~~不用急，顺其自然比较好哦

#581 菲飞雪于05-11-18 20:05:43说道：

to 維維蔸艿：不是啊，请看上面的帖子，偶都是有说过，是一定要用玻璃或陶瓷的瓶子，否则，会腐蚀的，那就有害身体，还减肥呢~？

#582 谎言于05-11-24 19:06:28说道：

我用的是可乐的瓶子,不知道可不可以了,我前几天刚刚泡了一斤多的黄豆,呵呵,,,不过我又好长的一段时间没吃过了啊，

#583 Seven11 于05-11-24 22:11:16说道：

这个贴还真是热呢！是不是真的有效啊？我也来试试！试过有效的人就上来发表发表告知一下啦！嘻嘻～～～～谢谢拉！菲faye我也支持你啊！！

#584 星星周于05-11-25 09:56:56说道：

我想请问一下楼主,如果在吃减肥药,是不是要停止才可以吃黄豆,还是可以一起用.

#585 小鹿是我于05-11-29 14:52:30说道：

觉得挺好吃呀，炒过的黄豆好香的，醋么本来就爱喝，就是吃多了觉得太酸

#586 sym 于05-12-07 20:09:50说道：

这个帖子最近怎么回的人少了？？？我想问一下楼猪，你现在PP还那么多吗？？

#587 婧云吞于05-12-07 20:12:05说道：

会不会营养不均衡呢

#588 好爱睡觉于05-12-08 01:04:29说道：

楼主你真是好坚持啊~！小妹佩服拉。黄豆和醋真的是有降血压的作用啊。我妈妈有高血压。如果真的有作用的话我就帮我妈妈弄。顺便自己也可以吃吃。不过治疗高血压是不是要黑醋啊。可以起到减肥的效果吗？还有什么办法可以治疗高血压的啊。嘿嘿~~~！我就是在想什么方法有能减肥又能治疗高血压呢。我妈妈还有点胖。真担心她的身体。

#589 好爱睡觉于05-12-08 01:08:31说道：

其实我最近呢，也在减肥，黄瓜加鸡蛋。嘿嘿~1两天到瘦了3斤了，不过大冬天的真的是吃不消啊。不吃肉就能。我好怕我坚持不了，可是我好想快速的减肥，。你那个黄豆加醋要吃这么久才能减。。哎~~！有快速点的吗？我现在98啊。我要减到88啊

#590 小姬于05-12-29 19:43:33说道：

楼主你好啊偶泡的黄豆明明没炒焦啊！怎么泡了之后就成了紫红色了呢~~~
顺便说一句，偶以前四194 斤拉减了两年现在是130斤，想试试你的醋豆减肥可是豆子是紫红色的没有关系吧

#591 skyangel 于05-12-30 00:12:04说道：

我１００就不用减了！

#592 f.l.y 于05-12-31 16:00:48说道：

今天是05年的最后一天，我偶然进了这个网站，又偶然看了这个帖子。是不是命中注定新的一年有新气象呀，我会试试这个方法的。以前也试过差不多的方法，不过是用黑醋，坚持了一段时间觉得没什么大的效果就放弃了，原来是醋用错了呀。

#593 f.l.y 于05-12-31 16:03:28说道：

主要是楼主很令我感动呀，几个月来都在关心姐妹们，而且很耐心的回答大家的问题，甚至同样的问题也在一遍一遍的给大家解答，真是

赞！！所以支持楼主，也会把我的效果讲给大家听的。

#594 hello 于06-01-14 19:17:45说道：

我只想问一个问题，是用什么醋啊？醋有好几种啊，白醋、米醋、陈醋，是哪种呢？麻烦把醋的牌子也告诉我。谢谢！

#595 于06-01-14 20:29:34说道：

to f.l.y：很感谢你的表扬哦

对于奶茶中的所有jms的问题我基本都会一一回答的

但是我想说的是，你用黑醋也没什么问题，就是体重不会下降，但是血压和血脂都会下降的，反正吃这个都不会吃坏人的

#596 于06-01-14 20:31:47说道：

to hello：就是普通的白醋就可以了

我没留意他的牌子，其实都没所谓的啊。。功效都是应该一样的啊

#597 于06-01-14 20:36:45说道：

对不是经常来奶茶的jms的问题我也就不多解释了

因为都不是很重要的问题

还有。。。现在的偶啊。。。都没怎么减肥

也没怎么吃这个黄豆了。。。我寻找另外的减肥道路。。就是运动。。。偶会认真运动。。。生命在于运动的

如果真的是我忽略了帖子的内容。。请发便条给我。。我会好好的回复你的

但是。。。以后我就不用这个方法咯

运动。。。运动。。。还是运动

偶要做筋肉女~~

#598 桑卡卡于06-01-15 18:19:09说道：

我现在正在减肥,每天只吃一顿早饭,然后就是喝牛奶,这样皮肤不会变差,今天终于又挺到晚上了,我发现只要忌口几天的甜食或高脂肪的东西,就不怎么想吃了,可是饿还真是不舒服,我已经消灭一箱牛奶了,一星期减了4斤,我现在102,想减到九十呢,我要加油!!!

楼主你推荐的发法我也准备试试,但是我的胃一直不好,真怕胃疼又犯呀

#599 旭旭潴于06-01-15 21:06:30说道：

我也是减肥呢.以前吃了几个月的曲美.三个月倒是瘦了五斤.现在公司的伙食好,又胖了,我也是象楼上的桑卡卡一样,节食的,加油!!!!偶现在90斤,减到85就满意了,

#600 菲飞雪于06-01-15 23:43:25说道：

to 桑卡卡：建议你不要用节食的减肥方法。。真的。。宁可不瘦~~也不要身体不好。。。身体健康是革命的本钱。。。

偶本身也是有胃病的。。但是吃这个就好象没有多大的毛病。。。就吃少量。。。以后逐步增加就好了

#601 菲飞雪于06-01-15 23:45:38说道：

to 旭旭潴：你都90了。。还减肥啊？

那偶不就要去跳楼拉？郁闷~~

没必要减肥干吗非得要拿活罪受呢？减肥又不是什么好事。。。偶130多才要减肥。。不是每个人都要减的。。无奈啊

#602 桑卡卡于06-01-16 12:14:45说道：

谢谢楼主关心！！我准备忙完这几天就去买豆子，这方法听起来挺神奇，希望用在我身上有效，楼主给我加油 *^_^*

#603 布瓜CC 于06-01-16 14:05:01说道：

不会拉肚子吧~~怕怕`~~

#604 菲飞雪于06-01-16 15:06:00说道：

to 布瓜CC：不会拉肚子

就是你去bb的时候就比较容易

和多了点bb以外。。。你过一段时间就发现瘦了

先瘦的是小肚子

#605 hello宝于06-01-19 10:58:51说道：

我是昨天泡的豆豆，打算从过年那几天开始吃~~

#606 哭哭于06-01-19 12:51:21说道：

我今天才看到这个贴子,我打算过年后来试试,不知道能不能成功哦,我本人不喜欢吃醋的,所以我怕我吃不下

#607 哭哭于06-01-19 12:53:21说道：

除了楼主有人成功减下来了吗???有人可以回复我吗???

#608 apple123 于06-01-19 19:13:10说道：

不吃饭,只吃菜,和水果.

我就是这样从98减到82的

#609 香具师沫沫于06-01-19 19:40:52说道：

我觉得胃会受不了的，因为我胃不太好。。。

#610 哭哭于06-01-20 09:56:56说道：

我也不怎么吃饭,但是减不下来,因为我只吃肉食类,有人能帮我减掉吗???

#611 丫頭騙子于06-01-20 13:48:37说道：

饭也照样吃？？

#612 哭哭于06-01-20 14:54:54说道：

有人用楼主的方法真的减下来的,告诉我呀!!!

#613 AISON 于06-01-20 16:01:26说道：

还有没有更好的呀？

#614 桑卡卡于06-01-20 17:22:00说道：

今天把东西全买来了，一会就去做

#615 桑卡卡于06-01-20 19:56:26说道：

已经把东西做好泡上了，豆子炒完好香，我忍不住吃了几颗，好好吃呀

#616 hello宝于06-01-22 17:17:20说道：

123

#617 菲飞雪于06-01-22 18:37:00说道：

to 哭哭：有人减了下来啊~~偶在帖子前面就有说过啊

#618 菲飞雪于06-01-22 18:38:58说道：

to 丫头：饭也照吃。。。所有的东西都是照常进行的啊

没有特别的减少食量。但是自动就会减的拉~~因为吃豆子饱了

#619 桑卡卡于06-01-22 18:40:14说道：

楼主，一定要放一个星期才能吃吗？？我觉得好好吃，今天就吃了一大勺

#620 桑卡卡于06-01-22 18:44:40说道：

对了，我放了一袋醋（400ML），半斤豆子，醋都快被吸干了，现在只有1/4的豆子浸在醋里

#621 hello宝于06-01-23 17:15:12说道：

为什么我的豆豆不吸醋的呢？今天都泡6天了，好象跟第一天的样子都没什么变化！~

#622 哭哭于06-01-24 12:14:04说道：

to:菲飞雪吃豆子饱了，为什么还要照样三餐都吃呢？？

#623 哭哭于06-01-24 12:23:09说道：

TO菲飞雪，我加你QQ了可你不在线，等上线，发现有一个叫CINDYZHOU的加一下，那是我，呵！！

#624 哭哭于06-02-07 14:51:04说道：

为什么不回我的贴,菲飞雪!

#625 kingzheng 于06-02-13 14:25:45说道：

请问大概要多长时间才会看到效果

#626 哭哭于06-02-13 16:56:25说道：

我也不太清楚哦,不过正在进行中,呵等有好消息我告诉你吧,

#627 蓦然于06-02-13 22:42:15说道：

我知道这个方法，还有用黑豆也是可以的，但就是不知它的效果是不是真这么好，可是吃过饭再吃还怎么达到抑制食欲的功效啊~~~

#628 樱庭若凌于06-02-13 23:30:36说道：

好强的帖子！

偶也要减肥，过个年胖了一圈，终于找到一个懒人的减肥办法。不知道对我有没有效果，明天就去试试！到时候回来报告情况！

#629 爱看月亮的猫于06-02-14 14:37:45说道：

TO菲菲.那会不会把不该减的地方都减了呀.

#630 冰激淋于06-02-25 16:18:08说道：

醋黄豆不是还可以使雀斑减少吗，你搜下知道了，可不可以直接浸在醋里呢？

#631 哭哭于06-02-27 14:47:18说道：

我吃了快两个星期了，没有减下来，气死我啦！！！怎么回事呀，怎么对我是无效的呀！！

#632 夏日香气于06-02-28 11:29:42说道：

菲飞雪，我想确认一下，一定要白醋吗，其他醋不行吗？白醋好难闻呀！

#633 飘飘雪花于06-02-28 19:44:31说道：

我要黄瓜鸡蛋减肥+吃黄豆浸醋减肥+牛奶香蕉减肥三种减肥大法相结合独创一种新的无极减肥妙法....

#634 雨中曲于06-04-06 15:11:52说道：

哈哈,,我也要试试```再加那个玫瑰花蕾和山楂的.....

#635 雨中曲于06-04-06 15:17:58说道：

楼主啊,你到现在一直都没反弹吗?中间有一段帖子我没看,,,

#636 什果布丁于06-04-06 19:41:35说道：

apple123 ：不吃饭，只吃菜和水果，受得了吗？

#637 低调Ｄě华丽于06-04-06 23:42:09说道：

楼主,我在一本杂志上看的是,放黑豆,不知道黄豆和黑豆效果有没一样??

#638 翠姑娘于06-04-10 13:47:25说道：

此帖子人气非常高

#639 泡沫奶茶樱花浪漫于06-04-19 21:21:02说道：

偶准备试一试，因为偶和楼主一样，胃不大好，从不拉肚子，所以准备只吃黄豆

#640 飘舞飘凌于06-04-21 11:01:04说道：

吃黄豆会放很多气哦

#641 sjn 于06-04-21 12:09:16说道：

如果减少食量，在加上你的黄豆，是不是效果能明显一些啊！！

#642 鈊妹妹~ 于06-04-21 13:12:35说道：

#643 樱之雨在何时于06-04-21 15:02:24说道：

这个方法我妈妈也说听过也，刚才家里正好有黄豆和白醋，妈妈帮我炒熟了，刚刚泡。这个方法打算长期用做为辅助的，另外我还在节食物，先前用那个黄瓜鸡蛋还有点用，不过最近这一星期体重都没下降了，没有严格按黄瓜鸡蛋的了，只是吃得很少，只吃水果一点点蔬菜，不吃主食。希望增加你这个方法辅助以后会瘦快点。

#644 旎蝶于06-05-04 20:41:42说道：

试看看,就明天去

#645 espoir 于06-05-05 15:27:59说道：

我好象醋放的多了一点,所以泡了一个星期了瓶子里还是有醋,而且一打开瓶盖就一股很冲鼻的味道,不过吃了既没有很饱的感觉,零食照吃,也没有很多PP啊,难道我的肠胃异于常人????

#646 灰菲湮灭于06-05-14 15:54:54说道：

哈....jms...偶太对不起大家了
偶好久都米来看过这个帖子了
对于大家的问题..其实..之前的帖子就已经很详细的说明了

黑豆和黄豆的效果好像是不一样的
黑豆是降血压的//黄豆是减肥的
如果能减少一点食量的话,相信效果会更加明显的

#647 小胖猫于06-06-08 18:26:46说道：

这个方去不错，很简单！也想试试！

#648 双燕于06-06-09 08:15:05说道：

頂住呀
這麼好的貼子,
明天是星期六,偶也來試試看.
偶想減20.

#649 樱之雨在何时于06-06-09 12:43:29说道：

谢谢楼主哈，真是好方法，偶觉得很有效，把这个方法介绍给更多的JM吧。

#650 似水幽莲于06-06-09 13:47:11说道：

啊哦，谢谢LZ跟樱之雨在何时。偶正在准备ING~~~

#651 双燕于06-06-11 20:24:52说道：

今天去买了黄豆。现在开始去做。
不过我买的黄豆好小呀。

#652 双燕于06-06-11 20:58:54说道：

我炒的黄豆还挺好的，一点都没有糊，而且吃起来挺香的。
不知道泡过之后，会是什么味道的。

现在还在等黄豆冷，我在放醋，这样应该不会坏掉。
大家等着我的好消息吧。

#653 单凤眼MM 于06-06-11 21:28:48说道：

现在已经放甁子里面了。不知道过一个星期会是什么样子。
哇塞，我才放了两分钟就胀起来了。

#654 单凤眼MM 于06-06-11 21:40:36说道：

楼主，如果醋放的少了一点，会影响效果吗？？

#655 单凤眼MM 于06-06-12 07:26:22说道：

樓主﹐你到哪里去了呀。
我的黃豆脹了一半了。
昨天LG回來看到了﹐他讓我不要吃了﹐小心吃中毒了。不過我還是想試試﹐不知道吃這個要不要忌口。

#656 谎言于06-06-12 13:39:45说道：

菲，，谎言来了嘿嘿
偶多找不到这个帖子了
偶现在又开始吃了
因为现在刚开始吃效果好像还没出现呵呵
过段时间要去爸爸那里了
嘿嘿，又有天天吃西瓜了，嘿嘿
可以---------了，哈哈

#657 谎言于06-06-12 13:42:49说道：

TO：：：：双燕
不会的了，嘿嘿，想当初我还有点温的我就倒了
而且每次吃的差不多的时候多是醋不多了，然后我接着倒醋，嘿嘿，偶妈妈说，死丫头你这不是乱来么，嘿嘿，但是吃吃味道还是可以的了，偶妈妈偶然也要吃滴

#658 谎言于06-06-12 13:48:15说道：

TO：：：：单凤眼MM

好像不需要忌口的了，大部分是这样得了
特别是想吃零食的时候最好吃吃这个，
偶老是当这个是零食

#659 单凤眼MM 于06-06-12 13:53:39说道：

謝謝謊言。

#660 ``沙沙`` 于06-06-13 00:16:37说道：

谎言你吃啦后`````减多少斤嘛
我明天也要去买来试试啦```

#661 单凤眼MM 于06-06-13 09:26:22说道：

謊言~

黃豆泡了一天一夜脹了好多﹐一個瓶子快裝不下了。
昨天偷偷的吃了兩個挺好吃的呀。
為什么很多MM 說很難吃﹐是沒有泡久的原因嗎﹖﹖
不是每天都要加醋呀。

昨天回去加醋了﹐今天早上就沒有了﹐而且昨晚我還加的挺多醋進去。

#662 LeMomの初吻于06-06-13 18:12:57说道：

真是太感谢谎言拉~~
每次都要她帮偶来回复大家~~偶都不好意思了

偶暑假的时候准备吃吃那个黄瓜+鸡蛋的
没办法。。。这个方法好是好，，，但是就是速度有点慢~`偶要快点减肥啊

#663 ``沙沙`` 于06-06-13 23:17:24说道：

完了```我今天起得好晚``没有去买呢``
明一定记得去买``

#664 谎言于06-06-14 14:03:21说道：

呵呵，我向来是一比一的方法的，如果醋不多了，也可以加的，因为我就是常常这样做的了，而且喜欢醋多的可以以1：1.5的了，就是醋1.5了，呵呵，瓶子大一点不就可以了么，有么就用饭盒的那中特大号的那中，呵呵，你就可以放心的泡了

#665 谎言于06-06-14 14:06:51说道：

我是去年就已经开始了，只是我这个人毅力不好，老是吃吃停停的了，所以在效果上不是很明显的了，但是最明显的就是我的便秘好了好多，呵呵，我以前肠道不好的了，现在么，比以前好好多了啊，呵呵

#666 谎言于06-06-14 14:08:54说道：

有空我会常来这个帖子子，JM们也可以加我的QQ或者发帖子给我，我回在第一时间里回复的

#667 谎言于06-06-15 21:03:14说道：

哇，，，菲，，你跑那了啊

#668 ``沙沙`` 于06-06-18 19:01:35说道：

已经在泡制中啦```````嘿嘿嘿~~`

#669 LeMomの初吻于06-06-18 19:52:59说道：

哈哈～～偶啊～～昨天要考６级．．没上几天而已拉～～

#670 sofiya 于06-06-18 20:44:48说道：

欧莱雅的纤体霜怎样？

#671 谎言于06-06-20 17:08:25说道：

唉,,,,,这几天多没吃,天气好热啊，白天什么也不想吃,结果到了晚上饿的要死,虽然很想吃,但是怕吃了胖,5555,可怜死了啊

#672 單鳳眼MM 于06-06-21 07:58:32说道：

偶來了.我的已經泡好了.今天回家就開始試用呀.

#673 樱之雨在何时于06-06-21 10:31:25说道：

饭后吃一勺，吃完豆子以后马上喝杯水，过段时间就会觉得肚子下面涨涨的想BB了

#674 燕尔于06-06-21 15:30:24说道：

泡那么一个礼拜会不会长霉啊？如果天气潮湿的话。还有泡的话要不要盖盖子？

#675 LeMomの初吻于06-06-21 16:11:44说道：

不会长霉的哦~~当然要盖盖子

#676 單鳳眼MM 于06-06-21 19:42:39说道：

真的啊，肚子真的涨了，不吃了，不吃了。我吃了十几勺了（小勺）。

#677 非你不可于06-06-25 15:31:41说道：

我现在在做不知道到底管不管用还要等一个星期才能用呢

#678 樱之雨在何时于06-06-25 20:13:52说道：

我今天晚上吃多了
回来赶快吃了黄豆
等下如果BB就不会这么懊悔了

#679 單鳳眼MM 于06-06-26 07:20:43说道：

我怎麼吃了都不會有bb呀.隔一天才會有bb是不是我不能用這种方法減呀
55555
偶還跟男朋友打賭這個月一定要減5斤

#680 ``沙沙`` 于06-06-26 07:32:03说道：

我的已经弄好啦`觉得还挺好吃的``

#681 單鳳眼MM 于06-06-26 10:45:29说道：

樓上的﹐我也覺得挺好吃的﹐
不知道為什么很多MM都說難吃。

#682 LeMomの初吻于06-06-26 19:27:08说道：

可能是个人口味不同吧~~偶刚开始的时候也觉得难吃。。。后来觉得不怎么样了啊

#683 單鳳眼MM 于06-06-27 07:48:09说道：

偶吃了怎麼沒有效果呀,吃了快一個星期了.一點都沒有變化

#684 非你不可于06-06-28 10:38:23说道：

我现在也在吃了不过还没到一个星期酷已经被吸收的差不多了味道挺好的呀

#685 路路林于06-06-28 11:02:03说道：

是不是每顿饭后都要吃呀?

#686 樱之雨在何时于06-06-28 13:04:18说道：

不一定每天都BB吧
我也不是，有时候也是两天一次
有时候一天两次
不一定哦

#687 單鳳眼MM 于06-06-28 13:32:54说道：

原來這樣呀﹐知道了。
什么時候能見效呀。。555好想變苗條呀。

#688 谎言于06-08-27 10:35:04说道：

唉，，，没吃了，胖了，5555
现在是122了，55555

#689 菲faye 于06-08-27 15:46:51说道：

谎言...偶现在的体重...126拉~~好高兴
但是偶没用这个方法好久了~~因为实在是减太慢...我要在年底之前瘦下来诶~
节食+多多的运动,一个月左右就瘦了10多斤

#690 菲faye 于06-08-27 15:50:27说道：

其实2天一次bb不算是便秘~
因为我看了好多书问过我爸爸的同学(一个医生)
1~2天一次bb的不算是便秘,是正常的

#691 什果布丁于06-08-27 19:05:59说道：

我也要减`~！

#692 黛家々萸于06-08-28 09:51:08说道：

要用多大的玻璃瓶装啊,超市里有的买吗???

#693 黛家々萸于06-08-28 10:04:34说道：

只能用玻璃的或是陶瓷的吗?可是我买的醋就是用塑料的瓶子装的,不能用塑料的,是怕会腐蚀还是会影响效果的吗?希望能尽快回答哦!!

#694 我不叫水水于06-08-28 13:20:55说道：

减肥是女人的终身事业啊！JMS大家一起努力啊！
我也在减肥，不过是吃苦瓜还有节食，我现在是102斤，希望一个星期能减到98斤！

#695 谎言于06-08-28 15:07:17说道：

我就是用塑料的瓶子装的了，呵呵，好象也没什么腐蚀现象了，因为我上次要一次性就做了好多，现在还有两大瓶没吃呢，

#696 小猪贝贝于06-10-28 15:02:32说道：

Lemonの初吻：
见到你写的贴子都很实在，很实用，很喜欢！！！

#697 无情珊儿于06-10-29 23:06:28说道：

楼主说的是醋豆
这个在福建一个叫永春的地方特产就是这个

#698 胖胖爱美丽于06-10-30 00:50:15说道：

黄豆浸醋。。治疗高血压的治疗雀斑的治疗减肥的防癌症的，什么都可以啊...真这么神奇呀????

#699 胖胖爱美丽于06-10-30 00:51:29说道：

我现在148斤...体重也完全没有下降的趋势...有人给我建议的话...发我个小邮件什么的把~

#700 Oo米拉于06-11-05 12:58:29说道：

我要买买不到

#701 馨瑞于06-11-05 14:18:41说道：

胖胖爱美丽，你在瞎说啥呢？你有148斤吗？

#702 a雅于06-11-05 19:19:42说道：

以前，偶在网站里看到这个方法，就照着做了，不过用的是香醋，吃了大概两个月，还是有点效果的，因为我很能吃，尤其爱吃零食，吃过醋豆后就没有发胖，我想这就是见效了吧，后来有些日子没吃(确实很难吃)，就觉得胖了点，现在偶又开始吃了

JMS我们一起加油啊

#703 谎言于06-11-09 16:05:58说道：

呵呵，好久没来了，大家好啊，谎言过段时间再吃，呵呵，，有事大家给发帖子给我，

#704 谎言于06-11-10 10:21:58说道：

菲，你跑那里去了啊，真是的了

#705 大猪头于06-11-19 15:56:03说道：

黄豆要不要用水泡了再抄

#706 大猪头于06-11-19 16:01:30说道：

刚才看了你们的讨论开心得要命．．我天天上班不运动我肚子象有了ＢＢ的那样，，

#707 大猪头于06-11-19 16:03:01说道：

楼主我爱死你了，哦不是死是我太爱你了

#708 大猪头于06-11-19 16:07:37说道：

我怕自己没时间还叫我们公司做饭的阿姨帮买，，

#709 谎言于06-11-25 10:29:27说道：

呵呵，，，，黄豆不用泡的，如果你怕豆子不干净的话，可以用干净的布洗一下豆子，，我槎的方法，，然后稍微等水分干一下

#710 谎言于06-11-25 10:30:43说道：

反正我多是这样搞的，只是最近这段时间多没办法吃，呵呵，，，每一次炒好多，几斤几斤的炒，省力一点呵呵

#711 减肥狂于06-11-26 16:51:55说道：

楼主怎么不来啊？

#712 飘渺vivi 于06-11-26 19:13:17说道：

明天我去买黄豆试下

#713 飘渺vivi 于06-11-26 19:16:31说道：

我试过很多种方法，好像对我都没有效，希望这次可以有效啊。

#714 Oo米拉于06-11-30 10:04:48说道：

谎言MM~~炒豆子要放油吗？？什么量呢？

#715 龙舌兰的诱惑于06-12-01 13:20:19说道：

我的豆子今天晚上就可以喽,昨天偷偷尝了一粒,好难吃啊,因为我把他炒糊了...总之还是期盼,想着过年回家要见到那么多好朋友,看到我胖成这样还不笑4我啊,呵呵...米粒,加油

#716 龙舌兰的诱惑于06-12-01 13:21:34说道：

不要油,豆子和白醋比例是1:1

#717 SevEn′ 于06-12-01 17:34:59说道：

发芽了怎么办。如果发芽了怎么办

还可以吃~~~

#718 龙舌兰的诱惑于06-12-02 09:49:04说道：

不会发芽的,我的今天开始吃了，没有想象的那么难吃,因为我的炒糊了,所以我吃之前都会把皮弄掉的...

#719 绞股蓝于06-12-02 11:40:28说道：

黄豆用水煮熟在用白醋行不行啊

#720 谎言于06-12-03 18:41:57说道：

呵呵，，炒多炒了还能够发芽么呵呵，

#721 谎言于06-12-03 18:43:29说道：

最好不要，就用炒的，

#722 菲faye 于06-12-28 13:03:33说道：

to龙舌兰的诱惑：
如果豆子炒糊了，就把它倒了再重新炒一次吧~
因为偶也炒糊过不少的豆子。。。糊了再吃。。。好痛苦的经历啊，它本身就不是好吃的了，再加上那糊了的味道，你还有心情吃这个豆子吗？对自己好一点吧。。。反正豆子也不贵

#723 菲faye 于06-12-29 16:43:21说道：

这个帖子都好久没有看过的了
其实基本上所有你们问的问题我都一一解决了啊
如果还有问题的话，请认真看前面的回贴。相信应该也会有答案的。。。
希望再跟贴的是成功的帖子吧~~
再次感谢谎言jj帮我回了这么多jms的问题。。鞠躬ing

#724 wmeimiao 于07-06-06 18:35:12说道：

楼主现在还提供技术支持吗？

#725 谎言于07-06-09 12:06:16说道：

呵呵，，，，你这丫头也真是的，百年才出现一次

#726 哭泣的冰淇灵于07-06-09 13:10:00说道：

恩吃了会不会拉》？

#727 tiantianxin 于07-06-24 13:24:12说道：

楼主,我是发球那种肉肉的但挺结实的肉类,那吃你这个可以减得掉吗?好无奈啊，之前试过其它办法都没坚持。
好像以上都没什么人说自己成功减掉多少肉之类的鼓励事例呢，说出来让大家有的动力吧，期待中。。。。。。。。。

#728 谎言于08-05-09 13:48:32说道：

有用的呀

#729 梦醒一欣于08-05-11 08:37:39说道：

谎言，你在回复去年的贴子啊！嘿嘿！

#730 谎言于08-05-12 11:32:52说道：

和和，好象是这样了。。。。

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