吃蜂蜜达到美容目的之正确方法

发表于: 2005年05月03日 18点47分      点击: 3212
从古至今,蜂蜜都被称为健美长寿的天然食品。因为蜂蜜含有葡萄糖,果糖,蔗糖,多种氨基酸,蛋白质,维他命B1,B6,C等,还有多种微量元素,而蜂蜜中的锌及镁,更是令皮肤健美有光泽的重要元素。

许多姐妹们在减肥期间都有在早晨和一杯蜂蜜水的习惯,我也不例外。可是直到今天我才知道,我一路喝来的蜂蜜水为什么没有成效了。我喝蜂蜜水的习惯是把蜂蜜舀到杯子里,加入热开水,搅拌均匀,再加入凉水饮用的。但是原来,用热水冲蜂蜜会把蜂蜜中的精华杀死,所以,一杯热的蜜糖水只是一杯糖水而已!

正确冲蜜糖水的方法应该是把温水调配好了,再加入蜂蜜进行搅拌。这样既可以保持蜂蜜的精华,也可以保持姐妹们的身材~~更有通便,医治痔疮,以及令眼睛明亮等功效。另外值得一提的是,大家早上起床的时候千万不要喝凉水,更不要喝冰水啦~因为这样对胃是很大的刺激。早上一杯温水,可以帮助唤醒胃部以及身体其他器官的功能,让姐妹们容光焕发,精神美丽一整天~~

你“喝”对了吗? ^^
作者:随风消逝

七嘴八舌:

#1 Nancy05-05-03 21:14:57说道:
不是应该晚上才喝蜜水的吗尴尬的脸
#2 飘零叶05-05-03 21:28:13说道:
泡蜂蜜跟牛奶是一样啦,都要用温水,而且最好是清早空腹喝哦。
#3 飘落蓝雨05-05-03 23:27:23说道:
实在是太感谢了,偶这段时间喝蜂蜜水就和你以前一模一样了,现在才知道这是错误的,谢谢啦竖起大拇指
#4 月光下的绿荫05-05-04 10:39:01说道:
哦哦。。。知道了
#5 落洛05-05-04 11:31:37说道:
我早上起来经常喝凉的水哦~~~
#6 蜗牛Θ奄列05-05-04 12:54:17说道:
到底是应该早上喝,还是晚上喝啊?
不是说早上和盐水,晚上喝糖水么?.问号
#7 hancy05-05-05 17:12:40说道:
应该是“早盐晚蜜”开怀大笑的脸
#8 小谷子米粒05-05-05 19:42:09说道:
蜂蜜真的不会发胖吗???我总担心那么甜,会导致发胖!我每天早上都会喝淡盐水的。。。
#9 阿爾卑斯玫瑰05-05-05 19:49:12说道:
可是喝不纯的蜂蜜是会变胖的哦!~!~
#10 牛奶猪05-05-05 20:14:22说道:
暂时还没喝!天啦那我怎么知道蜂蜜纯不纯哟
#11 六翼05-05-05 21:08:33说道:
呵呵~~~~我喝蜜糖也是先冲水再下蜜糖的~~~~眨眼的笑脸红玫瑰甜心
#12 bless05-05-05 21:13:39说道:
我天天都喝蜂蜜呢~好喝阿
#13 爱の海豚05-05-05 21:58:54说道:
还会发胖啊~!怎样才能看出纯不纯啊~~?
到底是早上喝还是晚上喝~?问号感叹号疑惑的脸
#14 丁叮05-05-07 05:48:29说道:
我喝的是对的啊 哈哈
#15 小丫05-05-07 10:30:46说道:
我也是用热水的
#16 爱の海豚05-05-11 22:42:07说道:
千万别用热水噢
目瞪口呆的脸闪烁的星星枯萎的玫瑰
#17 sissybb05-05-12 09:44:21说道:
早上喝盐水到底好不好众说纷纭,但是喝蜂蜜水大家都说不错……所以还是早上喝蜂蜜吧!
#18 迦菲猫05-05-12 10:54:17说道:
如果有条件的话最好加个柠檬!吐舌头的脸
#19 我不是黄蓉05-05-12 12:08:27说道:
谢谢楼主热情的笑脸

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