有谁知道怎么减手臂啊？

发表于: 2005年04月27日 08点28分点击： 867

姐妹们，请问你们有谁在的怎么减手臂啊，传授一下秘诀啊
夏天到了，手臂太粗，穿衣服不好看，我在这里谢谢各位姐姐们了。

作者:冰红茶

#1 哼哼哈哈～～于05-04-27 09:49:18说道：

我是去美容院减的，效果还不错，自己买了些精油在家里使劲按按，又加上保鲜膜裹一晚上，这是急救方法

#2 冰红茶于05-05-01 12:40:35说道：

效果怎么样啊`

#3 飞天猪猪于05-05-01 15:41:02说道：

举哑铃不错..每天两只手各100下,可以用1升的矿泉水代替,两周下来效果不错哦....但是每天不要超过100下哦,要不然手会变肌肉王.哈哈

#4 含于05-05-01 21:37:46说道：

真的啊，我也在想这样减手臂呢，谢了

#5 灿宇于05-05-01 22:21:39说道：

飞天猪猪说的很对：）

#6 小猴子奈奈于05-05-02 10:01:02说道：

尽量多做做手臂拉伸的动作啊
还可以去虎背

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