小腿减肥法

发表于: 2005年04月20日 15点44分点击： 2452

各位JMS,能提供点减小腿的方法吗??交流一下经验啊,我都急死了,就小腿死粗死粗的,裙子都不敢穿,5555555555

作者:抹茶

#1 黑色素于05-04-20 17:17:02说道：

我和你一样。

#2 阿jin 于05-04-29 21:27:21说道：

听说走模特步可以减，也没试过，就是光脚，后跟抬起，用脚尖走，抬头挺胸，不知道有没效果

#3 小丫于05-04-30 09:34:52说道：

这个很难啊,偶买了贝罗的减肥凝露,不知道有没有效果,

#4 莫小米于05-04-30 11:06:50说道：

还是多运动,没别的办法,偶也为这个苦恼类
夏天都来了,看别人穿裙子,心痒痒啊

#5 苹果宝宝于05-04-30 11:58:45说道：

哎，俺也是有同样的烦恼啊！怎么办哦？

#6 飘零叶于05-04-30 12:49:49说道：

听说常穿高跟鞋可以减小腿,就是用脚尖走路罗.

#7 卓卓于05-04-30 16:51:10说道：

虽然我的小腿不算很大~但我也想试啊`

#8 蜗牛Θ奄列于05-04-30 17:20:38说道：

在这里和大家分享一下我的经验!!!
穿高跟鞋会促进小腿的肌肉,会长出肌肉来得哦!!!
不信,大家看张邵含,她说她就是穿高跟鞋来保持体型的!!!她是很瘦,可是大家仔细看了没有,她的小腿和她的身材比重起来,明显粗很多!!!

#9 蜗牛Θ奄列于05-04-30 17:22:54说道：

有一个办法,不知道有用没用,但是我的确瘦了小腿!!!
就是趴在床上,用两个小腿踢屁股!!!
又不累,很方便的!!

#10 忧伤夏天于05-05-01 10:19:39说道：

穿高跟鞋会让腿型不好吧？

#11 飘落蓝雨于05-05-02 15:23:41说道：

穿高跟鞋刚开始会很不习惯，我才学穿了一天就快累爬下了，可是坚持下来觉得效果不错，人家都说我长高了（视觉误差啦，嘿嘿），而且更精神了，就是每天回家要用热水泡脚，而且不能站太长时间，不然脚会很疼啊

#12 myself34 于05-05-03 01:35:48说道：

行楼梯或者慢跑都可以减的~~~~~~~~~~~

#13 波可比于05-05-03 08:29:40说道：

....按摩吧

#14 ℡吥洅媹于05-05-04 20:23:29说道：

都好累耶，偶懒耶

#15 詩琪于05-05-05 01:09:03说道：

"有一个办法,不知道有用没用,但是我的确瘦了小腿!!!
就是趴在床上,用两个小腿踢屁股!!!
又不累,很方便的"

真的可以吗???你用了多长时间???

#16 最爱baby 于05-05-05 19:55:22说道：

洗澡的时侯用浴盐按摩小腿!

#17 bless 于05-05-05 21:20:45说道：

小腿阿小腿~好像也不能多运动吧~

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