为什么老是掉头发啊：（

发表于: 2003年08月23日 20点24分点击： 4607

你们也掉头发吗？我不知道怎么了，最近头发掉的厉害！
好可怕啊

会不会是病啊

作者:冰激凌的祈祷

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七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 考拉于03-08-21 15:45:29说道：

我们一家人头发都掉的厉害，我爸说“是掉头发的季节了，不用担心”听起来有些可笑吧。我最怕掉发了，本来头发就稀少。在掉就没啦。

#2 JOJO 于03-08-21 17:08:24说道：

正常每天都会掉头的，每天掉200多根都是正常的！

#3 饭团于03-08-21 17:10:42说道：

是不是秋天到拉,所以才掉头发吧.

#4 考拉于03-08-21 17:25:55说道：

好像是这道理，

，秋天嘛，要落叶了，当然人也要落发了，

#5 冰激凌的祈祷于03-08-22 10:38:57说道：

不会吧？每次都掉好多吖～～看得我心疼

#6 BeBe 于03-08-22 11:27:41说道：

我也掉得超级厉害的~
每次洗头都吓个半死的~我头发本来就不多的
掉好多啊~有什么办法吗？

#7 yf0124 于03-08-22 11:37:41说道：

我也掉很多头发呀，洗头时都要掉一大把，还好头发多。这时候不要吃一些丝瓜呀，之类的掉头发的东西。

#8 June 于03-08-22 11:48:31说道：

学中医的表哥教我用陈醋洗头～～他说很多人都说有效
我也试过一次，的确少掉了点头发。不过问题是味道很重……

没敢坚持

#9 绝爱女巫于03-08-22 13:23:59说道：

你总是吃药呀，我以前总是吃就掉，现在不吃了，就好多了，我天天吃黑芝麻，不错的，你也试试看，简单

#10 小羽于03-08-22 14:03:53说道：

是不是头发太油了，保持头发清爽可以减少脱发，而且每天掉些头发是正常的。

#11 冰激凌的祈祷于03-08-22 15:04:03说道：

不是吖　头发好干的～没次洗头梳头的时候都会掉好多～～

#12 Milk 于03-08-22 16:06:56说道：

我也掉头发，很厉害的！每次梳头都会掉一大把！是真正的一大把，最近看到我的朋友都说我的头发少了，我该怎么办啊？要不要去看医生啊？

#13 `茵茵. 于03-08-22 16:23:43说道：

我也掉头发啊.......不过别人说现在是掉发的季节啊......
到冬天就少掉啦..........

#14 伤心帝国于03-08-22 16:53:28说道：

呵呵　哥哥帮你

１不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

２勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

３不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

４戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。

５节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日（即停止饮酒）。

６消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

７烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。

８多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

９空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

１０注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
　　如果注意了上面所述的十条，就会减少脱发带来的烦恼。