多吃必定害你的食品

发表于: 2005年04月10日 20点17分点击： 2512

油条、菠菜、鸡蛋、猪肝、爆米花、瓜子、巧克力、烤着肉串、罐头

作者:幸福2005年

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七嘴八舌:

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#1 chinka 于05-04-10 20:37:32说道：

菠菜？？？WHY？

#2 乐心于05-04-10 20:57:19说道：

菠菜不是补铁么？猪肝不是明目么？鸡蛋也不好么？楼主能不能解释一下啊

#3 琳咪于05-04-10 21:20:58说道：

象油条、烤肉串我知道会致癌，爆米花、罐头食品含铅重，瓜子、巧克力胖人当然最好不吃，但不需要减肥的人可以少吃一点啊，但是菠菜、鸡蛋、猪肝中含的营羊是人体不可缺少的元素，为什么？

#4 琳咪于05-04-10 21:25:43说道：

诚然，什么东西吃过量了都不好。比如鸡蛋一个人一天最多只能吃两个，否则长期下去会蛋白质过量，猪肝嘛吃多了胆固醇高（有这方面疾病的朋友当然要忌口了），但波菜嘛好象是有个原因不能多吃的，但是什么原因我忘了，请楼主指点一下。

#5 回眸一颦于05-04-11 09:52:57说道：

菠菜吃之前要先煮一下，把含在菠菜中的某种有害物质煮到水里，然后把水倒掉，之后再吃菠菜就比较健康了。因为菠菜里的有害物质好像会引起结石还是影响营养的吸收什么的，具体原因我也忘记了，反正就是要先煮再炒，而且不要喝菠菜汤，因为菠菜汤里含有那种有害物质，我从一篇文章上看的。我以前是很喜欢喝菠菜汤的，但自从看了那篇文章之后就不敢再喝了。