一个mm都能做到的减肥方法

发表于: 2005年03月29日 15点34分点击： 2456

一个好的减肥方法，比每天吃什么、流一身汗要好的多的方法。
每天坚持走2-3个小时的路，保证你能走出一个好身材！

作者:香蕉小子

#1 yoyoqi 于05-03-29 15:42:02说道：

真的有效吗?可是我好像没有那么多的时间呀

#2 sissybb 于05-03-29 15:49:15说道：

但是走路很有意思的……特别是散步……不过还是要走快点……

#3 michell 于05-03-29 15:49:54说道：

真的???

#4 东京美子于05-03-29 16:41:51说道：

是呀，要快下走才有效的，我也试过，但很累，坚持不了

#5 阿爾卑斯玫瑰于05-03-29 17:33:35说道：

我最喜欢做车或者打地走路好奢侈的说.......

#6 寄居蟹于05-03-30 13:03:48说道：

2-3个小时走路时间好不实际哦.而且要有伴还好.不然一个人无聊死了.

#7 如意于05-04-08 11:06:21说道：

真的比跑步还有效吗

#8 飘零叶于05-04-08 11:11:26说道：

哎！心有余而力不足啊！本人有骨折。。。

#9 海边的树于05-04-08 13:47:55说道：

谁有那么多闲工夫啊

#10 Cīndy_Vrα糖于05-04-08 13:49:45说道：

走多了会不会腿粗啊`~~~~~~~~~我怕。。。

#11 Cīndy_Vrα糖于05-04-08 13:51:14说道：

走多了会不会腿粗啊`~~~~~~我怕。。。。。

#12 我是喵喵于05-04-08 15:19:47说道：

天天走，没有时间呀！！

#13 小丫于05-04-08 16:07:07说道：

时间太长了吧,如果是在家里原地走不知道有效果没有

#14 小宝儿于05-04-08 16:09:12说道：

这样倒是会很有效果，但是没时间啊

#15 小宝儿于05-04-08 16:10:17说道：

实际走路真的很有意思，我就挺喜欢走走的

#16 小宝儿于05-04-08 16:10:32说道：

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