让我们一起减肥吧

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发表于: 2005年03月04日 11点16分      点击： 2361
奶茶里要减肥的JM快近来啊，
   我们现在来个减肥日志
     我们将用一个月的时间一起减肥，
       每天我们吃一样的食谱做一样的运动，
          如果今天你坚持了，就上帖子里来说一下
           这样子有人陪着的减肥我相信不辉乏味咯~
            我们就从下个星期一开始好了....
作者:阿爾卑斯玫瑰

七嘴八舌:

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#1 阿爾卑斯玫瑰 于05-03-04 11:18:23说道：
星期一食谱：早上一个西红柿+一半的石榴
中午一个西红柿+一片全麦面包
晚上一瓶酸奶
运动：塑身运动15分钟有氧运动30分
#2 alina 于05-03-04 11:35:42说道：
好的呀，马上夏天了，只是要 吃一样的似乎不大容易哦
#3 阿爾卑斯玫瑰 于05-03-04 11:52:27说道：
反正最重要的是奶茶的ＪＭ一起来减肥咯
　　让我们享受集体减肥的乐趣吧～！！～

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