减肥心得[虽然很有效,不过不建议采用]
发表于: 2004年12月07日 20点57分 点击: 1314
我是个贪吃饼干的家伙,平时大家都叫我小饼干。当然,喜欢吃饼干是要付出代价的――胖到很难瘦下来。
我是药物减肥瘦下来的,不过不是靠什么广告打出来的药物,什么大印象、曲美……什么减肥瘦身汤之类的方法也都用过,瘦是能瘦几斤,可是停药又反弹了,好像对我什么方法都没有用。
后来的一次,在一家饰品店里面买东西,突然听到老板在跟路过的一个朋友讲话“才一个月,怎么瘦了那么多?!”顺眼望过去,那个人穿的衣服真的是大了一个号,我赶紧跑出去,跟着那个人问是怎么瘦的,她说是人家的秘方,吃药的那段时间没什么精神,反正是把坏处全说光了,我才不管那么多,赖着她帮我带药,好说歹说她才答应我,帮我带了一个多月将近两个月的量,好象是240颗吧,花了285块钱。
两个月下来,从原来的114斤降到95斤,到现在都两年多也没反弹的,不过吃药的那段时间真的是没什么精社,而且现在瘦是瘦下来了,不过身体素质是差多了,好怕冷的,我的那些朋友看我瘦了,也赖着我帮忙请人家买,跟他们讲了吃了身体不好,她们还是要吃,没办法,还是给她们买了,其实我觉得任何药物也都不是对每个人都有效的,我有八个还是九个朋友吃了,还是有一个朋友没怎么瘦的,好象只瘦了三斤。还有就是很快瘦下来之后,然后腿上会有那种花纹。
所以啊,还是建议大家运动减肥,如果是像我这种懒得动的人,那吃东西就注意一点了,特别是晚餐要少吃,不要像我吃很多很多的饼干,还有土豆这些淀粉含量高的东西也少吃,那些甜品也就不说了,肯定是不能怎么吃的。
七嘴八舌:
对了,据说多吃饼干对血液循环和皮肤也不好的~