救救我啦～～～

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发表于: 2003年08月11日 14点19分      点击： 1576

　　　我想把胳膊减了怎么办啊……郁闷啊～～～天天都不知道为什

么把肉肉长到胳膊上哭泣的脸
作者:微微安豆豆

七嘴八舌:

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#1 叮铃铃 于03-08-10 20:10:40说道：
举哑铃阿，但不要太多了，否则会有反效果阿，20—30个就好了眨眼的笑脸
#2 微微安豆豆 于03-08-10 20:31:47说道：
　我听说拍篮球有用你说行么？
#3 微微安豆豆 于03-08-10 20:41:45说道：
对了……我妈妈说打羽毛球就是减胳膊的但是我怕长肌肉怎么办啊｀｀｀真是郁闷啊｀｀｀尴尬的脸
#4 tobacoo 于03-08-10 20:59:51说道：
做一些有助于拉伸肌肉的动作
然后不要忘记放松
#5 叮铃铃 于03-08-10 21:02:38说道：
微微安豆豆：拍篮球？这我倒没听说过，羽毛球应该不会长肌肉吧，我觉得那个不错啊，呵呵微笑的脸 　
#6 微微安豆豆 于03-08-10 22:51:18说道：
　哈哈　不错吧～恩　我知道了谢谢你　ＴＯＢＡＣＯＯ　呵呵～～我会运动后记得拍拍的～：）
#7 好蓝呀 于03-08-11 14:10:03说道：
只有多作用动了····悲伤的脸太阳
#8 微微安豆豆 于03-08-11 14:19:02说道：
咳~~~
#9 微微安豆豆 于03-08-11 14:19:52说道：
枯萎的玫瑰为什么啊。我听说人都是先胖胳膊然后是肚子的哭泣的脸

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