给大家介绍一个超简单的减肥方法~

发表于: 2003年07月19日 21点07分点击： 3838

这是我的一个朋友告诉我的！~真的十分简单，她说她只是早上起床喝一杯盐水，睡觉前也喝一杯盐水，其它时间照常，当然你不是吃很多东西喇！她就这样坚持了一个月，就瘦了十斤了！她说她没有做任何运动。。。。。
我试过一下，不过才三天就没坚持下去了。。。。。

不知道你们行不行，希望这方法对你们有帮助~~~~

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作者:爸B好锡我

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七嘴八舌:

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#1 smile 于03-05-06 21:09:48说道：

就这么简单吗？光喝两杯盐水就管用了吗？吃饭也应该控制一下吧，可是不是说睡前喝水会长眼带的嘛？那第二天早上岂不是很难看了？

#2 叶子于03-05-06 21:12:29说道：

哦？我不知道这是减肥方法叶，我每天早上都喝一杯盐水，一年都没瘦过。

#3 爸B好锡我于03-05-06 21:19:39说道：

我也不知道吖，可是她就是这样~~~~~

#4 一蚊鸡于03-05-06 21:26:23说道：

不过我觉得一定要坚持

#5 爸B好锡我于03-05-06 21:34:37说道：

嗯嗯，反正很简单，试试也无妨~

#6 可乐宝宝于03-05-06 21:49:29说道：

这个好，比较适合我这种懒懒的人啦

#7 爸B好锡我于03-05-06 22:09:48说道：

我也很懒吖，大家齐齐努力喇！~

#8 月色撩人于03-05-08 12:20:27说道：

我喉咙发炎的时候喝过
实在是难喝阿
盐水大概是清肠的

#9 翅膀于03-05-08 12:32:00说道：

现在非常时期还得加一条：下班或放学回家后喝一杯盐水，可以消毒肠胃~——昨天的服务节目说的~

#10 爸B好锡我于03-05-08 18:05:07说道：

我不觉得难喝吖~~你是不是放太多盐了？？？？

#11 苏啵啵于03-05-08 20:03:59说道：

那我建议大家还是蜂蜜加醋喝吧，我就是这样喝的，每天早上起床口空腹喝，坚持了一个多月也瘦了

#12 不吃点心的小猫于03-05-08 20:19:57说道：

好象也挺简单哦，试试……

#13 爸B好锡我于03-05-08 23:08:01说道：

对吖，因为蜂蜜比较适合水肿型得MM，而盐水比较适合肥肉型的，而且蜂蜜有美容的功效，当然也比盐水好喝多了~

#14 虫虫730 于03-05-08 23:38:48说道：

我想问下JM们~~~~蜂蜜和醋的比例是多少？？？

#15 爸B好锡我于03-05-08 23:46:03说道：

其实可以不加醋的~蜂蜜用水冲开就行喇~你喜欢甜些也可以淡些也可以，当然不可以太甜喇，因为一大早喝太甜，很容易会有痰~

#16 angel 于03-05-15 00:24:53说道：

盐和水的比例是多少呀？蜂蜜加醋，又酸又甜，不是很难喝吗？

#17 JOJO 于03-05-15 19:31:08说道：

那盐和水的比例是多少呢？

#18 爸B好锡我于03-05-15 20:30:41说道：

这很难说定的，总之不要太咸，能喝下去就行了~

#19 sdwindy 于03-05-16 08:35:33说道：

真的好简单啊.我也要试试.

#20 爸B好锡我于03-05-17 17:59:11说道：

好吖~希望你成功喇！

#21 香猫于03-05-18 15:06:37说道：

试试吧，我懒的运动的

#22 鱼于03-05-18 15:14:13说道：

我又要试试~YEAH！

#23 爸B好锡我于03-05-18 16:25:49说道：

好！~大家一起试！~反正我连试都懒得试~到时如果你们真的行了要告诉我喔！~

#24 鹿子于03-05-20 11:00:09说道：

请教各位各位JJMM，上身瘦腰细下身壮的体型如何调整？特别是大腿肌肉和脂肪同样多的情况下。

#25 溪边的树于03-05-20 12:24:15说道：

我就坚持每天早上喝蜂蜜水

#26 爸B好锡我于03-05-20 20:04:02说道：

TO鹿子：55555555~我的状况和你的一样~~真是惨吖，来！抱一下！~

#27 kaka 于03-05-21 13:42:42说道：

我同事成日都话饭前一碗汤，苗条又健康，梗系啦，饮完碗汤仲使吃饭既

#28 爸B好锡我于03-05-21 20:21:41说道：

我都系感噶,但唔觉得有咩用~~唔通我吸收好果头?!

#29 豆子于03-05-21 22:04:21说道：

真的嘛？我也想试试了～～

#30 爸B好锡我于03-05-21 22:40:10说道：

好!加油~~~~~~

#31 静静于03-05-24 18:53:59说道：

我也要试试啊
不吃饭的感觉很难受啊！

#32 爸B好锡我于03-05-24 23:08:00说道：

我也覺得是！最重要的是我不喫飯會胃痛。。。。

#33 海昕于03-05-25 11:27:22说道：

人家说海带加黑豆再加冬瓜一起煮也可以减肥的哦!

#34 爸B好锡我于03-05-25 21:05:35说道：

那要喝多久？？？？

#35 游游于03-05-26 14:23:59说道：

我也是坚持每天早上一杯蜂蜜水哦，但体重没减轻啊，其实我喝的原因是要肠子通畅，也没想到要减肥啊！

#36 透明于03-05-26 15:01:20说道：

不会吧，这么简单，那水里的盐是重还是淡一点呢？

#37 紫俏于03-05-26 15:06:28说道：

盐水吸收了体内的水分。。。

#38 爸B好锡我于03-05-26 19:29:33说道：

适量就好了，不太咸也不太淡那就行了~

#39 小静于03-05-27 12:40:25说道：

对呀，盐水是清肠胃的，还可以消炎，可是对减肥～～～真的有用吗？今晚就试试，可是不知道能不能坚持。

#40 爸B好锡我于03-05-27 19:03:19说道：

哈~我也是因为不能坚持，所以没用。。。。

#41 滴水芙蓉于03-07-15 21:59:13说道：

听说蜂蜜加醋每天早晚一杯兑水喝对皮肤很好喔！

#42 Meli 于03-07-15 22:13:56说道：

好像是蛮简单的。可是我觉得也是不可能能坚持很久。

#43 爸B好锡我于03-07-15 23:33:36说道：

那就尽可能咯！~

#44 雪儿~ 于03-07-16 07:12:31说道：

我有试过呀。。真的能清肠胃。可是我有点怀疑就是不是说吃太多盐会肥吗而且黑斑会加深？那这样子下。。怎么办~

#45 小妮妮于03-07-16 08:38:19说道：

要不早上喝盐水，晚上睡觉前喝蜂蜜加醋？或者反过来？

#46 溪边的树于03-07-16 08:42:02说道：

老人家说朝盐晚蜜对身体好，减肥倒是头一次听说

#47 Meli 于03-07-16 11:14:05说道：

盐能清肠胃。

#48 世纪情人于03-07-16 11:18:43说道：

这张图片好可爱哦

#49 kiko 于03-07-16 11:19:55说道：

但不是说过早上饮盐水等于饮鸡汤，晚上饮盐水就等于饮砒霜吗？不是夸张说的，我记得我看过一篇文章是这样讲的，是晚上不要饮盐水，对身体有害这样说的，不知道有没有MM看过呢！

#50 kiko 于03-07-16 11:22:16说道：

我现在是早上一杯盐水，晚上一杯蜂蜜。还有中间加一支酸奶！

#51 爸B好锡我于03-07-16 21:03:29说道：

啊？？？这只是我朋友说的，也许对一部分人有用，另一部分人没有什么见效吧。。。。

#52 小妮妮于03-07-17 09:30:07说道：

不会吧，晚上饮盐水就等于饮砒霜？那我昨天晚上刚喝了一杯砒霜，天，呜呼哀哉了！

#53 cici 于03-07-17 09:33:57说道：

早上喝盐水可以清肠防便秘，喝蜂蜜水可以美容

#54 kiko 于03-07-17 09:45:36说道：

是真的，不信可以看看这个网页：
http://lndaily.39.net.cn/public/healthworld/prevention/200209/14492620020920.htm
上面有提到晚上饮盐水是对身体不好的！

#55 kiko 于03-07-17 09:47:14说道：

不过，也是跟SUKI说的一样，也许一些人适用，一些人不适用，所以还是根据自己的身体状况来配合饮食是最好的！！

#56 于03-07-19 21:07:36说道：

喝蜂蜜加醋,美容院的一位小姐告诉我,她的一位顾客就是这样,

皮肤细了好多,而且夏天都不长疙瘩,一周见效.我正在试验,有效我会告诉姐妹们的.

#57 轻罗小扇于03-07-20 12:31:52说道：

早上起床喝盐水，晚上睡前喝蜜水，这样不仅对身体好，对美容也有帮助哦！

#58 禾禾于03-07-21 18:01:53说道：

这个我是很信的，我们班里有一个爱吃盐的女孩，她天天吃盐，但是她就很瘦

#59 滴水芙蓉于03-07-21 21:30:16说道：

不是盐吃太多对身体不好吗?想不通!

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