睡眠质量不好,怎么办啊??????

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发表于: 2004年08月26日 02点53分      点击： 1020
JMS,偶这段时间睡眠质量好差啊,明明很困却睡不好.有什么方法可以解决呢?
帮帮我吧哭泣的脸哭泣的脸哭泣的脸
作者:angela_lin

七嘴八舌:

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#1 许愿 于04-08-20 15:26:02说道：
边看书边睡热情的笑脸
#2 清水柠檬 于04-08-20 16:21:09说道：
睡之前喝点牛奶``
放松心情去睡
不要老是想住自己会睡的不好
应该会好1点的哦
#3 单眼皮女生 于04-08-20 17:18:39说道：
支持楼上的，最好喝温的！效果很好的哦！
#4 俏俏 于04-08-20 20:06:06说道：
电灯泡
#5 清水柠檬 于04-08-21 00:22:20说道：
是啊
我都不记得说了
#6 chenjingling 于04-08-26 02:53:07说道：
我的也不好..晚上不睡的.早上睡的..糟糕!!

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