瘦大腿|瘦大腿

发表于: 2004年09月21日 17点02分点击： 959

我也是在别的bbs上看到的，检验下来，觉得效果不错，告诉大家吧！
平躺在床上，在空中踩脚踏车，100下/天！

很简单吧！贵在坚持！我每天睡觉前，踩100下，到现在因该也有1个月了，真的瘦了3cm了！以前pp也扁扁的，现在，有一点点成效了哦！
大家试试吧！坚持！坚持！

作者:单眼皮女生

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七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 妹釘珊于04-08-19 11:54:08说道：

我也瘦小腿..

#2 妹釘珊于04-08-19 11:54:19说道：

我想瘦小腿..

#3 飘飘竹于04-08-19 13:02:08说道：

这是瘦大腿的，，我也试试，，，

#4 透明DE玻璃于04-08-19 13:42:37说道：

我要试，我要试

#5 胭脂宝贝于04-08-19 14:21:57说道：

真的有用吗？晚上就回去试。

#6 单眼皮女生于04-08-19 14:42:04说道：

谢谢大家捧场！你们好，就是我好！

#7 灰玲儿于04-08-19 15:49:37说道：

真有用吗？我天天做梦都梦到在减腿，哎，腿粗呀，幸好夏天快过去了55555555555~~~~~~~~~~~

#8 透明DE玻璃于04-08-19 15:55:30说道：

好想快点减下去~那样就可以穿紧身牛仔裤了

#9 ￠轻飃飃≈ 于04-08-19 16:08:43说道：

~~~试试吧~~谢谢啦

#10 俏俏于04-08-19 19:23:35说道：

我要试试！~

#11 雪儿~ 于04-08-19 19:48:54说道：

偶做过。。。感觉米虾米效。。

#12 坐在月亮上想♥你于04-08-20 01:11:14说道：

既然这么说了，试试吧~~~~

#13 柠檬树于04-08-20 11:42:57说道：

我想起来的时候就做，根本坚持不下来

#14 柠檬树于04-08-20 11:43:03说道：

我想起来的时候就做，根本坚持不下来

#15 五月蔷薇于04-08-20 12:16:27说道：

试试.特想瘦大腿

#16 mavis 于04-08-20 20:18:01说道：

好！终于找到好办法了！已经瘦了大概十斤，可是lg说还是大腿有点胖，加油啊！再瘦十斤就结婚，哈哈

#17 清水柠檬于04-08-21 00:18:16说道：

有没有瘦小腿的运动啊?

#18 ζīи︷У倩于04-08-22 16:02:50说道：

小腿怎么瘦呀？我很苦恼呀！

#19 chenjingling 于04-08-26 02:40:52说道：

试试先..!!做女人真麻烦..!!

#20 兔兔小姐于04-09-17 14:19:49说道：

真的有用吗？怀疑~

#21 蓝玫瑰于04-09-17 14:25:29说道：

O.也是好方法。

#22 兔兔小姐于04-09-17 14:39:23说道：

那我试试~~

#23 牛奶猪于04-09-17 14:43:41说道：

我家没有这个机子！

#24 ★小贼女★ 于04-09-17 20:53:16说道：

好累的哦，，，，这么多下，脚要酸死

#25 兔兔小姐于04-09-19 19:50:41说道：

累哦~

#26 嘻嘻~ 于04-09-19 23:22:13说道：

真的有效果的但贵在坚持~~~一停下来就反弹了~~~~~~

#27 黛琳于04-09-20 10:08:32说道：

我记得好象这个是瑜枷里的一个动作，做的很累啊。。。不过为了美丽的腿腿，我，认了！

#28 牛奶猪于04-09-20 10:25:19说道：

我不要那么扁的PP

#29 smile 于04-09-20 21:23:27说道：

有没有人有好的办法瘦PP呢?

#30 爸B好锡我于04-09-20 23:21:36说道：

那第二天会很酸的吗？那我也试试好了，哈哈

#31 菲飞*^Q^* 于04-09-21 07:55:52说道：

我也试试先！

#32 落落大方于04-09-21 12:23:45说道：

是不是开头好难2?:(

#33 kelfen 于04-09-21 15:29:42说道：

这个~~~~~要用什么器械吗

还是做踩脚踏车状就行了啊

#34 Anita 于04-09-21 17:02:20说道：

天啊,听起来和看起来真的比较麻烦,还要一百下,我晕!真的有效吗?

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