ye~~~真的有效果!

发表于: 2004年09月16日 15点26分      点击: 1084
夏天比较热,所以我从饮食下手,煮稀饭坚持吃黄瓜粥,出门也做好防晒工作,偶从这个论坛学到了好多东东,真是感激JMS~~~
吃了二十多天的黄瓜粥哦,发现真的有效果,变白了哦,坚持中~~~
只要坚持,没有什么是办不到滴!
作者:渺渺

七嘴八舌:

#1 宝贝の花生04-06-30 09:08:56说道:
哇。黄瓜粥,好吃吗?
#2 胭脂宝贝04-06-30 10:00:21说道:
不喜欢吃!
#3 心晴04-06-30 10:29:10说道:
噢?黄瓜粥?怎么样做???好喝吗??
#4 月光波斯猫04-06-30 10:30:54说道:
味道是不是好恶心的啊惊讶的脸
#5 静丫头04-06-30 10:48:44说道:
黄瓜粥怎么做阿?
#6 宝贝の花生04-06-30 15:07:27说道:
我感觉怎么觉得怪怪的哦!
#7 百合花04-06-30 17:05:09说道:
是呀,黄瓜粥怎么做啊,赶快贴出来让大家看看呀。是不是黄瓜和大米放在一起煮啊?
#8 渺渺04-07-01 19:25:24说道:
呵呵~~~
先把鲜黄瓜削皮(黄瓜皮不削会有些苦)然后切成薄片,
把大米加上五倍的水煮熟后,再加入黄瓜,盐,味精和香油就可以了待黄瓜熟了就可以了,
如果想要更好吃一点可以在煮的时候加点姜(多少依个人喜好),在吃的时候放些葱花(不要太多),
PS:米在煮之前可以先用香油拌一下,这样可以防止生锅!~~~
在夏天当然是放凉的比热的好吃哦,又消暑(因为黄瓜是凉性的,多吃也无妨!)
#9 雪儿~04-07-01 20:13:03说道:
嗯。。。黃瓜粥﹖﹖怪怪D。
#10 tonny猪04-07-01 23:25:19说道:
黄瓜皮的营养最高,其次才是籽,和肉。
#11 余音04-07-04 12:50:10说道:
黄瓜皮你还敢吃吗?
#12 蓝玫瑰04-07-05 08:36:10说道:
有什么作用的啊。
#13 恪.04-07-11 22:04:25说道:
真的这么好吗?
#14 Nancy04-07-12 00:51:12说道:
天天都吃,不会腻吗??
#15 可爱多多04-07-12 08:28:05说道:
我就是没味口啊,什么也吃不下的样子,对吃的都不感兴趣了,所以一到夏天我就减轻,瘦的
#16 04-08-10 16:49:08说道:
黄瓜粥?难吃吗?味道怎样?惊讶的脸
#17 Anita04-08-10 21:17:38说道:
天啊,感觉比较难吃吧!有点象吃素!不过为了美容,我也得试试!
#18 薯薯^豬^04-08-10 23:39:38说道:
除咗黃瓜粥~還有什么食咗是有美白傚果嘎?电灯泡
#19 yoko121304-08-11 10:42:54说道:
有MM吃了有效吗问号快来分享一下哦感叹号彩虹
#20 南瓜的万圣节04-08-11 15:39:06说道:
是不是因为你防晒才变白?和黄瓜没关系吧^
#21 南瓜的万圣节04-08-11 15:39:11说道:
是不是因为你防晒才变白?和黄瓜没关系吧^影片胶卷
#22 南瓜的万圣节04-08-11 15:39:18说道:
是不是因为你防晒才变白?和黄瓜没关系吧^影片胶卷
#23 独舞者04-08-12 12:07:27说道:
那直接吃黄瓜呢?
#24 power of 魚04-08-14 00:56:41说道:
直接吃会不会效果快D
#25 果冻鱼鱼04-08-14 04:37:43说道:
还是冬瓜粥比较好吃啦~~~~~~又可以减肥~~~~~
#26 可爱syy04-08-14 08:35:55说道:
是真的吗????这个黄瓜粥那么有效呀???
#27 mavis04-08-22 19:26:52说道:
微笑的脸是不是也能减肥呢问号
#28 俏俏04-08-22 19:52:09说道:
好吃吗???
#29 娃娃吃西瓜04-08-23 17:05:49说道:
嘻嘻,要偶说就吃西瓜粥
#30 坐在月亮上想♥你04-08-23 19:23:49说道:
肯定减肥!
#31 chenjingling04-08-26 02:26:14说道:
晕拉..!
#32 兔兔小姐04-09-16 12:54:58说道:
太麻烦了~~
#33 宝贝小兔04-09-16 15:26:01说道:
呵呵,可不可以就吃黄瓜啊??

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